Como facer té de laranxa amarga para adelgazar

Contido

• Como facer té de laranxa amarga

O té de laranxa amarga é un excelente remedio caseiro para a perda de peso, xa que ten sinefrina, unha substancia termoxénica, que se atopa naturalmente na porción máis branca da casca, que acelera o organismo favorecendo a destrución das células graxas. Ademais, ten propiedades diuréticas contra o inchazo e antioxidantes que evitan o envellecemento celular.

Como facer té de laranxa amarga

Para preparar té de laranxa amarga débense empregar 2 ou 3 culleres de sopa de casca de laranxa amarga en cada litro de auga fervendo para beber durante o día.

Engadir un chisco de pementa de cayena ou xenxibre en po, por exemplo, axuda a acelerar o metabolismo aínda máis para perder peso máis rápido.

Modo de preparación:

• Coloque as follas secas da planta nunha tixola con 1 litro de auga fervendo, deixando que a mestura ferva durante 15 a 20 minutos a lume medio. Pasado ese tempo, apague o lume, cóbrese e déixeo repousar durante 10 a 15 minutos.
• Colar antes de beber e engadir unha cucharadita de mel e unha canela para endulzar e aromatizar, se é necesario.

Para tratar o insomnio, recoméndase beber 2 cuncas deste té á noite, de forma tranquila e relaxante antes de deitarse.

A laranxa amarga é unha planta medicinal, tamén coñecida como laranxa amarga, laranxa de cabalo e laranxa de porcelana, que serve para tratar diversos problemas como a obesidade, o estreñimiento, a mala dixestión, os gases, a febre, a dor de cabeza ou o insomnio, por exemplo. Máis información sobre a laranxa amarga.