Como probar o CBD para a depresión

Contido

• Como pode axudar?
• Que di a investigación?
• Como se compara cos medicamentos antidepresivos?
• Precaución
• E se eu tamén teño ansiedade?
• ¿Provoca algún efecto secundario?
• Como o uso?
• Onde merco CBD?
• O punto de partida

O cannabidiol (CBD) é un tipo de composto natural coñecido como cannabinoide. Os cannabinoides atópanse na planta de cannabis. Ás plantas de cannabis chámaselle ás veces cáñamo ou marihuana, dependendo do seu nivel de tetrahidrocannabinol (THC), outro cannabinoide.

O THC está asociado cun "alto". Non obstante, o CBD non causa efectos psicoactivos como o fai a marihuana.

O CBD pode derivarse da cáñamo ou a marihuana.

O CBD experimentou un aumento da popularidade nos últimos anos, xa que unha nova investigación explora os seus potenciais beneficios para a saúde. Algunhas investigacións suxiren que o aceite de CBD e outros produtos de CBD poden ser beneficiosos para os síntomas da depresión.

Como pode axudar?

Se estás a buscar usar CBD con fins terapéuticos, é importante entender que a investigación sobre o CBD é limitada. Houbo moitos estudos na última década, pero a maioría fixéronse con animais.

Isto significa que os posibles beneficios do CBD para a depresión en humanos son especulativos na actualidade.

Aínda así, o CBD parece ter algúns beneficios para a depresión, especialmente para tratar con:

• ansiedade
• deterioro cognitivo
• malestar antes de falar en público

O THC e o CBD tamén poden ser útiles para condicións potencialmente relacionadas coa depresión, como.

Que di a investigación?

Os expertos cren que os beneficios potenciais do CBD para a depresión están relacionados co seu efecto positivo sobre os receptores de serotonina no cerebro.

É probable que os niveis baixos de serotonina estean relacionados coa depresión. O CBD non necesariamente aumenta os niveis de serotonina, pero pode afectar a forma en que os receptores químicos do seu cerebro responden á serotonina que xa está no seu sistema.

Un estudo realizado en animais de 2014 descubriu que o efecto do CBD sobre estes receptores no cerebro producía efectos antidepresivos e anti-ansiedade.

Un dos estudos máis recentes concluíu que o CBD ten efectos antiestrés, que poden reducir a depresión relacionada co estrés.

Como se mencionou, esta é unha área que aínda se está estudando activamente e cada ano publícanse novas investigacións e recensións. Cando os investigadores comecen a comprender mellor o CBD e os seus potenciais beneficios ou preocupacións, a información sobre como usar o produto de forma máis eficaz seguirá cambiando.

Como se compara cos medicamentos antidepresivos?

Cando se trata de tratar a depresión, o CBD parece ter algúns beneficios sobre os medicamentos antidepresivos.

A maioría dos medicamentos antidepresivos tardan semanas en comezar a traballar. Non obstante, descubriuse que o CBD ten un efecto rápido e sostido como un antidepresivo.

O CBD tamén pode producir menos efectos secundarios que os medicamentos antidepresivos. O insomnio, a disfunción sexual, os cambios de humor e a axitación son efectos secundarios comúns dos antidepresivos. O CBD non mostrou problemas similares.

Precaución

Aínda que o CBD pode ofrecer algúns beneficios fronte aos medicamentos antidepresivos, non é un substituto. Nunca deixe de tomar medicamentos prescritos, especialmente antidepresivos, sen falar antes co seu médico.

A interrupción brusca da medicación que se lle prescribiu pode causar efectos secundarios graves. Se desexa deixar de tomar medicamentos, colabore co seu médico para que elabore un plan para diminuír gradualmente a súa dosificación.

E se eu tamén teño ansiedade?

A depresión e a ansiedade adoitan producirse xuntas e as persoas cunha teñen máis probabilidades de ter a outra. O CBD parece axudar aos dous.

descubriu que as persoas que tomaron 600 miligramos (mg) de CBD experimentaron significativamente menos ansiedade social que as persoas que tomaron un placebo. usou unha dose menor de 300 mg, que aínda reduciu os niveis de ansiedade.

A ansiedade tamén pode ter un vínculo coa serotonina baixa, polo que o efecto do CBD sobre os receptores da serotonina pode explicar en parte estes efectos beneficiosos.

¿Provoca algún efecto secundario?

Ata agora, o CBD non parece causar moitos efectos secundarios. Pero algunhas persoas poden ser máis sensibles a ela e experimentar:

• diarrea
• fatiga
• cambios de peso ou apetito

Un estudo descubriu que recibir doses de extractos de cannabis ricos en CBD pode causar toxicidade hepática en ratos. Non obstante, algúns dos ratos dese estudo recibiron doses inusualmente altas de CBD.

É difícil saber se o CBD causa efectos secundarios a longo prazo debido á falta de investigación. Ata agora, os expertos non identificaron ningún risco importante a longo prazo.

Ten en conta que isto non significa que non os haxa. Simplemente significa que os investigadores aínda non atoparon ningunha.

Nunha, a Organización Mundial da Saúde concluíu que o CBD é xeralmente seguro. Observaron que os efectos adversos poden ser causados ​​por interaccións entre o CBD e os medicamentos.

Para minimizar o risco de efectos secundarios, asegúrese de falar co seu médico antes de probar o CBD.

Isto é importante se toma medicamentos sen receita médica, suplementos a base de plantas e medicamentos con receita médica (especialmente aqueles que veñen cun "aviso de pomelo"). Tanto o CBD como o pomelo teñen un efecto sobre os citocromos P450 (CYPs), unha familia de encimas importantes para o metabolismo dos medicamentos.

Como o uso?

O CBD está dispoñible en catro formulacións:

• Oral. Isto inclúe tinturas, cápsulas, sprays e aceites. Estas mesturas pódense tomar tal como están ou poden usarse noutras preparacións, como batidos ou un café.
• Comestible. As bebidas e os alimentos, como as gominolas infundidas con CBD, están agora amplamente dispoñibles.
• Vaping. Vapear con aceite de CBD é un xeito de inxerir rapidamente os compostos. Non obstante, hai algún debate sobre a seguridade a longo prazo deste método. Ademais, tamén pode causar tose e irritación na garganta.
• Tópico. Os produtos de beleza, locións e cremas con infusión de CBD son un gran negocio neste momento. Estes produtos incorporan CBD en cousas que aplicas directamente sobre a túa pel. Non obstante, esta formulación é a mellor para a dor e non para a saúde mental.

Onde merco CBD?

Se queres probar o CBD, terás que atopar un vendedor de confianza. O CBD derivado do cáñamo está amplamente dispoñible en moitas áreas. Incluso pode atopalo nalgunhas tendas de alimentos naturais. O CBD derivado da marihuana só se vende nos dispensarios dos estados onde a marihuana é legal para uso medicinal ou recreativo.

Se estás interesado en mercar CBD, busca marcas de confianza e de confianza. Normalmente pode determinar se unha marca ten boa reputación comprobando se realizan probas de laboratorio de terceiros dos seus produtos.

Podes atopar moitas gomas, locións e aceites á venda en liña.

O punto de partida

O CBD estase a converter nun remedio cada vez máis popular para unha serie de problemas de saúde, incluída a depresión. Se estás interesado en probar o CBD, fala co teu médico.

Aínda que os estudos demostran que o composto é normalmente seguro, pode interactuar con medicamentos. É unha boa idea revisar os medicamentos e outros suplementos que estea a tomar antes de comezar a usar CBD.

¿É legal o CBD? Os produtos de CBD derivados do cáñamo (con menos do 0,3 por cento de THC) son legais a nivel federal, pero seguen sendo ilegais segundo algunhas leis estatais. Os produtos CBD derivados da marihuana son ilegais a nivel federal, pero son legais segundo algunhas leis estatais.Consulte as leis do seu estado e as de calquera lugar onde viaxa. Teña presente que os produtos de CBD sen receita médica non están aprobados pola FDA e poden estar etiquetados de forma incorrecta.