Os mellores tapóns para durmir

Contido

• Flents tranquilo por favor tapóns para os oídos
• Proba isto para axustalo
• Tapóns para os oídos Howard Leight MAX-1
• Tapóns para as orellas de silicona suave de Mack's Pillow
• Tapóns para as orellas Hearprotek
• Tapóns para oídos de cera Ohropax Classic
• Bose Noise Masking Sleepbuds
• Tapóns para os oídos moldeados a medida
• Escolla os tapóns para os oídos axeitados
• Outras opcións
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Se os cornos ou un compañeiro que ronca te mantén esperto, xa sabes que ruído afecta negativamente á calidade e á saúde do sono.

Incluso houbo que os recentemente nados de baixo peso ao nacer gañaron máis peso e tiveron un mellor desenvolvemento cando se lles deron tapóns para bloquear o son externo.

Os tapóns para os oídos de alta calidade son unha solución sinxela para este problema, xa que reducen significativamente o ruído.

Non hai ningún tapón para os oídos deseñado para bloquear completamente o ruído, polo que non terás que preocuparte por durmir co espertador ou por unha emerxencia.

Fixemos a cero algunhas das mellores opcións de tapóns para os oídos ao considerar unha serie de prezos, materiais e deseño. Observamos características como a comodidade, a facilidade de uso e, sobre todo, a capacidade de redución de ruído. A clasificación de redución de ruído (NRR) é unha redución media do ruído con uso dirixido en probas de laboratorio.

Analizamos as afirmacións de cada fabricante do produto e contrastámolas coas críticas e opinións dos usuarios para proporcionarche información precisa.

Continúa lendo e prepárate para durmir a mellor noite.

Flents tranquilo por favor tapóns para os oídos

• Prezo: $
• NRR: 29 decibelios

Moitos consideran que os tapóns para os oídos de escuma de baixa tecnoloxía son o tipo máis eficaz para bloquear o ruído. Para empregar tapóns para os oídos de escuma con eficacia, terás que axustalos adecuadamente ao oído. Este posicionamento interno é o que os fai tan efectivos.

Flents Tranquilo Os tapóns para os oídos de escuma son cilíndricos cos lados aplanados. Estes están deseñados para quedar planos dentro da abertura da orella, converténdoos nunha opción máis cómoda para as durmientes laterais.

Obtén altas puntuacións por ser maleables e ampliábeis, o que os converte nunha boa opción para a maioría dos tamaños do conduto auditivo. Dado que non se afilan nun extremo, poden proporcionar un selo máis completo cando se insiren no oído. Tamén podes considerar que non che gusta esa presión no oído.

Como todos os tapóns para os oídos de escuma, úsalos só unha vez para eliminar a acumulación de bacterias.

Proba isto para axustalo

Enrolle os extremos de forma e tamaño que se sintan axeitados para a súa canle auditiva e colócaos parcialmente dentro. Manteñaos no seu lugar para deixalos expandir e crear un selo.

Tapóns para os oídos Howard Leight MAX-1

• Prezo: $
• NRR: 33 decibelios

Para as persoas con canles auditivos anchas, estes tapóns para os oídos poden proporcionar un mellor axuste que outros tipos de escuma. Teñen forma de campá e están contorneados para manterse no lugar.

Os tapóns das orellas da marca Howard Leight están deseñados para a protección auditiva para persoas que traballan en torno a ruídos fortes e ambientes industriais. Polo tanto, estes tapóns para os oídos tamén presentan un NRR bastante alto de 33 decibelios, o que os converte nunha boa opción para bloquear festas e outros ruídos.

Como todos os tapóns para os oídos de escuma, están deseñados para un uso único.

Tapóns para as orellas de silicona suave de Mack's Pillow

• Prezo: $
• NRR: 22 decibelios

A diferenza dos tapóns para os oídos de escuma, os tapóns para "masilla" cubren a abertura exterior do oído, no canto de taponar a canle auditiva. Isto fainos máis cómodos para as persoas ás que os tapóns de escuma resultan irritantes, con coceira ou demasiado presurizados.

Os tapóns para orellas de silicona suave Mack’s Pillow teñen un NRR de 22 decibelios e, segundo o fabricante, son os máis axeitados para reducir os ruídos de fondo constantes en lugar de ráfagas nítidas.

Son fáciles de moldear á forma da abertura da orella e cómodos para a maioría dos usuarios. A algúns parécelles un pouco demasiado grandes ou cerosas ao tacto.

Ademais de proporcionar redución de ruído durante o sono, estes tapóns para os oídos son capaces de reducir a presión e a dor dos oídos mentres voan. Tamén son impermeables e pódense usar nunha piscina ou na praia se precisa protexer os oídos da humidade.

Tapóns para as orellas Hearprotek

• Prezo: $$
• NRR: 32 decibelios

Estes tapóns para os oídos presentan un deseño ergonómico de dobre capa, utilizando bolsas de aire entre capas como insonorización adicional. Están feitos de silicona suave e lavable.

Estes tapóns para os oídos transportables veñen cunha pequena maleta de transporte e gancho para mochila.

Tamén se poden usar para reducir o ruído en ambientes como concertos, campos de tiro e obras de construción.

Tapóns para oídos de cera Ohropax Classic

• Prezo: $
• NRR: 23 decibelios

Os tapóns para os oídos Ohropax Classic están feitos de cera e algodón. Son moldables ata o oído e deseñados para selar completamente a entrada do oído.

Estes tapóns para os oídos son cómodos e duradeiros, aínda que algúns usuarios os atopan pegajosos ou aceitosos. Por esa razón, poden resultar incómodos para as persoas con cabelos longos que poidan pegarse nelas durante o sono.

Son reutilizables, o que pode convertelos nunha opción máis accesible co paso do tempo. As persoas con pequenos canais auditivos a miúdo atopan que ofrecen un axuste mellor e un selo máis axustado que os tipos de escuma ou silicona.

Bose Noise Masking Sleepbuds

• Prezo: $$$

Bose é coñecida pola tecnoloxía de eliminación de ruído, aínda que é diferente do enmascaramento de ruído. Estes sombras enmascaran, no canto de bloquear ou cancelar, o ruído externo. Son como pequenas máquinas de ruído branco que se axustan perfectamente aos teus oídos.

Conéctanse a unha aplicación que che ofrece unha biblioteca de ruído branco e sons de natureza ambiental para escoller. Tamén podes escoller o volume e a duración do xogo. Hai unha función de alarma se tamén queres usalas para espertarte.

Se tes zumbido, estas poden ser unha boa opción para ti. A American Tinnitus Association observa que moitas persoas con esta enfermidade atopan alivio con enmascaramento de son.

Estes auriculares de sono veñen con tres consellos para que poidas escoller o mellor axuste para os teus oídos. O deseño, que usa unha mestura de plástico duradeiro, ten en mente a comodidade, incluso para as travesas laterais.

É preciso que estas barras de durmir se recarguen diariamente e manterán unha carga durante unhas 8 horas para que poidas durmir duramente.

Os usuarios informan de que os Sleepbuds de Bose son excelentes para enmascarar os sons do transporte, como o tráfico. Para algunhas persoas, non funcionan tan ben nos ronquidos.

Tapóns para os oídos moldeados a medida

• Prezo: $
• NRR: 26 decibelios

Os tapóns para os oídos moldeados a medida están deseñados para proporcionarche un axuste personalizado. Este kit de bricolaxe de Radians inclúe material de silicona que moldes en tapóns para os oídos. Tardan uns 10 minutos en facer os dous tapóns para os oídos e os usuarios din que é fácil de facer.

Ademais de bloquear o son de xeito efectivo, pódense lavar tapóns para os oídos moldeados a medida, o que os fai moi rendibles.

Escolla os tapóns para os oídos axeitados

O que mellor che funcione probablemente o determinará o axuste. Os tapóns para os oídos mal montados non che proporcionarán a suficiente redución de ruído.

O tamaño da canle auditivo é un factor importante. Demasiado grande para o canle auditivo, entón desprazaranse constantemente. Experimentar con diferentes tipos pode axudarche a atopar o tipo que che proporciona a maior comodidade e redución de ruído.

Tamén é importante determinar se desexa que o seu enchufe se axuste ao conducto auditivo ou cobre o oído. Ambas técnicas poden bloquear o son.

Algúns materiais poden ser máis pegajosos que outros e poden ser menos cómodos para algúns usuarios.

Os tapóns para as orellas xeralmente considéranse seguros. Non obstante, non importa o tipo de tapón que decidas que funciona mellor, asegúrate de coñecer os riscos potenciais.

Outras opcións

As máquinas externas de ruído branco pódense usar ademais dos tapóns para os oídos para amortecer completamente outros sons. Tamén se poden empregar en lugar de tapóns para os oídos.

Tamén hai outros dispositivos que podes usar para reducir o ruído durante o sono, incluídos os cascos para as orellas.Aínda que normalmente proporcionan un NRR elevado, a maioría das persoas resúltalles incómodo usar durante o sono xa que se axustan á cabeza como uns auriculares estándar.

A comida para levar

O ruído pode interferir co sono. Isto non só é agotador, tamén é prexudicial para a saúde.

Os tapóns para as orellas son un xeito barato e eficaz de bloquear o ruído. Hai moitos tipos de tapóns para os oídos para escoller, incluídas as opcións de enmascaramento de ruído.

Os factores a ter en conta ao elixir os tapóns para os oídos inclúen o tamaño da súa canle auditivo e as preferencias persoais sobre os materiais.