Propiedades medicinais de Alpinia

Contido

• Para que serve Alpinia?
• Propiedades de Alpinia
• Como empregar
• Té Alpinia para indixestión
• Xarope Alpinia con mel
• Cando non se debe usar

Alpinia, tamén coñecida como Galanga-menor, raíz de porcelana ou Alpínia minor, é unha planta medicinal coñecida por axudar a tratar trastornos dixestivos como a produción insuficiente de bile ou zume gástrico e dixestións difíciles.

O seu nome científico é Alpinia officinarum, e pódese mercar en tendas de alimentos naturais, droguerías ou mercados libres. Esta é unha planta medicinal similar ao xenxibre, xa que só se usa a raíz desta planta para preparar tés ou xaropes.

Para que serve Alpinia?

Esta planta medicinal pode usarse para tratar varios problemas, como:

• Axuda a aumentar a produción de bile ou zume gástrico;
• Axuda a tratar a perda de apetito;
• Mellora a dixestión, especialmente nos casos de dixestión de comidas graxas ou pesadas;
• Induce a menstruación en casos sen menstruación;
• Alivia a inflamación e a dor de dentes;
• Axuda a tratar irritacións e infeccións da pel e do coiro cabeludo;
• Alivia a dor abdominal e espasmos, incluídos os cólicos biliares.

Ademais, alpinia tamén se pode usar para mellorar o apetito, sendo unha opción para os pacientes que buscan engordar.

Propiedades de Alpinia

As propiedades de alpinia inclúen unha acción espasmódica, antiinflamatoria, antibacteriana e antiséptica. Ademais, as propiedades desta planta medicinal tamén axudan a regular a produción de secrecións.

Como empregar

Do mesmo xeito que co xenxibre, a raíz fresca ou seca desta planta medicinal úsase xeralmente na preparación de tés, xaropes ou tinturas. Ademais, a súa raíz seca en po tamén se pode usar como condimento nos alimentos, tendo un sabor similar ao xenxibre.

Té Alpinia para indixestión

O té desta planta pódese preparar facilmente usando a raíz seca ou fresca da planta, do seguinte xeito:

Ingredientes

• 1 cucharadita de raíz de alpinia seca en anacos ou en po;

Modo de preparación

Poña a raíz nunha cunca de auga fervendo e déixea repousar entre 5 e 10 minutos. Colar antes de beber.

Este té debe tomarse de 2 a 3 veces ao día.

Xarope Alpinia con mel

Ingredientes

• 1 cucharadita de raíz de alpinia fresca ou en po. Se se usa a raíz fresca, debe estar ben picada;
• 1 cucharadita de manjerona en po;
• 1 cucharadita de sementes de apio en po;
• 225 g de mel.

Modo de preparación

Comeza quentando o mel nun baño de auga e cando estea moi quente, engade o resto de ingredientes. Mesturar ben, retirar do lume e reservar nun frasco de vidro cunha tapa.

Recoméndase tomar media cucharadita de xarope 3 veces ao día durante 4 a 6 semanas de tratamento.

Ademais, tamén se poden mercar cápsulas ou tinturas desta planta, que deben empregarse segundo as pautas de envasado. Xeralmente, recoméndase tomar de 3 a 6 cápsulas ao día coas comidas, ou de 30 a 50 gotas de tintura diluída en líquido, de 2 a 3 veces ao día.

Cando non se debe usar

Alpinia non debe ser empregada por mulleres embarazadas ou lactantes, xa que pode causar aborto espontáneo.