Fórmula infantil: mercar, preparar, almacenar e alimentar

Siga estes consellos para usar con fórmula infantil de forma segura.

Os seguintes consellos poden axudarche a mercar, preparar e almacenar fórmulas infantís:

• NON compre nin use ningunha fórmula nun recipiente abollado, abultado, con fugas ou oxidado. Pode que non sexa seguro.
• Garde as latas de fórmula en po nun lugar fresco e seco cunha tapa de plástico na parte superior.
• NON use fórmula obsoleta.
• Lave sempre as mans e a parte superior do recipiente de fórmulas antes de manipular. Use unha cunca limpa para medir a auga.
• Fai a fórmula como se indica. NON o regue nin faino máis forte do recomendado. Isto pode causar dor, mal crecemento ou, raramente, problemas máis graves no seu bebé. NON engades azucre á fórmula.
• Podes facer a fórmula suficiente para durar ata 24 horas.
• Unha vez feita a fórmula, gárdea na neveira en botellas individuais ou nunha xerra cunha tapa pechada. Durante o primeiro mes, o seu bebé pode necesitar polo menos 8 botellas de fórmula ao día.
• Cando compre botellas por primeira vez, ferva nunha tixola cuberta durante 5 minutos. Despois diso, podes limpar botellas e pezóns con xabón e auga morna. Use un cepillo especial para botellas e pezóns para chegar a lugares de difícil acceso.

Aquí tes unha guía para alimentar a fórmula do teu bebé:

• Non precisa quentar a fórmula antes de alimentala. Podes alimentar o teu bebé con fórmula fresca ou a temperatura ambiente.
• Se o teu bebé prefire a fórmula morna, quéntaa lentamente colocándoa en auga quente. NON ferva a auga e NON use un microondas. Sempre proba a temperatura en ti mesmo antes de darlle de comer ao teu bebé.
• Manteña ao seu fillo preto de vostede e faga contacto visual mentres alimenta. Manteña a botella para que o pezón e o pescozo da botella estean sempre cheos de fórmula. Isto axudará a evitar que o seu fillo trague aire.
• Bote a fórmula sobrante dentro dunha hora despois da alimentación. NON o garde e volva empregalo.

Sitio web da Academia Americana de Pediatría. Formas de fórmula para bebés: po, concentrado e listo para alimentar. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx. Actualizado o 7 de agosto de 2018. Consultado o 29 de maio de 2019.

Sitio web da Academia Americana de Médicos de Familia. Fórmula infantil. familydoctor.org/infant-formula/. Actualizado o 5 de setembro de 2017. Consultado o 29 de maio de 2019.

Sitio web da Academia Americana de Pediatría. Nutrición. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. Consultado o 29 de maio de 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Alimentación de bebés, nenos e adolescentes sans. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 56.

• Nutrición infantil e neonato