Embarazo e viaxes

Na maioría das veces, está ben viaxar estando embarazada. Mentres estea cómodo e seguro, debería poder viaxar. Aínda é unha boa idea falar co seu provedor se está a planear unha viaxe.

Cando viaxas, debes:

• Coma como fai normalmente.
• Beba moitos líquidos.
• Use zapatos cómodos e roupa que non estea axustada.
• Leva consigo galletas e zume para evitar náuseas.
• Traia contigo unha copia dos teus rexistros de atención prenatal.
• Érguete e camiña cada hora. Axudará a súa circulación e seguirá inchando. Estar inactivo durante longos períodos de tempo e estar embarazada aumentan o risco de coágulos de sangue nas pernas e nos pulmóns. Para reducir o risco, bebe moitos líquidos e móvete a miúdo.

Reciba atención médica de inmediato se ten:

• Dor no peito
• Dor ou inchazo nas pernas ou no becerro, especialmente nunha soa perna
• Falta de aire

NON tome medicamentos sen receita médica nin ningún medicamento sen receita sen falar co seu provedor. Isto inclúe medicamentos para enfermidades de movemento ou problemas intestinais.

Atención prenatal: viaxes

Sitio web dos Centros de Control e Prevención de Enfermidades. Mulleres embarazadas. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Actualizado o 16 de novembro de 2018. Consultado o 26 de decembro de 2018.

Freedman DO. Protección dos viaxeiros. En: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Principios e práctica de enfermidades infecciosas de Mandell, Douglas e Bennett. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 323.

Mackell SM, Anderson S. A viaxeira embarazada e lactante. En: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, eds. Medicina de viaxe. 3a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2013: cap 22.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flavivirus. En: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Principios e práctica de enfermidades infecciosas de Mandell, Douglas e Bennett, edición actualizada. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 155.

• Embarazo
• Saúde do viaxeiro