O seu armario para medicamentos amplía a cintura?

Contido

• Analgésicos OTC
• Pílulas de auga
• Pastillas para durmir
• Antidepresivos
• Revisión de

¿Sabías que o medicamento que acouga a túa ansiedade ou o que axuda a adormecer a dor desa dor de dentes pode engordar? Así o di o doutor Joseph Colella, experto en perda de peso, cirurxián bariátrico e autor de A xente delgada simplemente non o consegue.

Pedimos ao médico que sinalase catro medicamentos comúns e os seus efectos secundarios que provocan a protuberancia. Continúa lendo para descubrir se hai algún deles nos teus botiquíns.

Analgésicos OTC

A próxima vez que busques unha pílula para curar dores comúns, podes pensalo dúas veces.

"Outra clase de medicamentos complicada e sorprendente que estimula o apetito é o grupo coñecido como antiinflamatorios non esteroides ou AINE, normalmente coñecidos como aspirina, ibuprofeno e naproxeno, por citar só algúns", di Colella. "Estes medicamentos adoitan usarse para a dor nas articulacións ou a artrite e adoitan dar lugar a unha gastrite ou inflamación do estómago de baixo grao. Esta irritación tende a simular" dores de fame", polo que se recomenda que tomes este tipo de medicamentos coa comida comes máis ".

A doutora Colella di que se absolutamente debe tomar un destes medicamentos, tamén pode protexer o estómago da inflamación cun dos moitos medicamentos para reducir os ácidos dispoñibles.

Pílulas de auga

Aínda que o seu nome apunta á hidratación, os seus efectos son todo o contrario.

"Estes medicamentos, a miúdo usados ​​para tratar a presión arterial alta, a insuficiencia cardíaca e o inchazo do nocello, teñen un impacto complicado pero desastroso no noso apetito", di Colella. "Dánnos sede, e a sede é outro dos estimulantes do apetito máis potentes aos que nos enfrontamos".

O cerebro humano non é bo para “diferenciar a fame da sede” que nos manda directamente á neveira para saciar a sensación con comida. O doutor Colella recomenda manter unha bebida proteica baixa en carbohidratos arrefriada e lista para a acción. "Deste xeito, podes resolver os dous problemas potenciais cun disparo."

Pastillas para durmir

Merenda da medianoite, alguén? Aínda que poden axudarche a durmir oito horas recomendadas á noite, tamén poden pasar fame.

"As pastillas para durmir son outro sorprendente aumento do apetito. Funcionan no cerebro dun xeito similar a algúns sedantes comúns como Valium e Xanax, xa que estimulan accidentalmente o centro do apetito e fanche convencido de que tes fame", di Colella. El o compara cun "caso dos munchies". "O mecanismo aquí é case idéntico a esas ansias", engade.

Antidepresivos

Os teus medicamentos contra a ansiedade poden ter un efecto calmante na túa psique, pero un estimulante no teu apetito.

"Un dos tipos de drogas máis comúnmente prescritos é tamén un dos principais delincuentes en sabotar a perda de peso", di Colella. "Como un efecto secundario frecuente dos antidepresivos, a miúdo vemos un aumento do apetito pouco despois da administración dos medicamentos. E aínda que o aumento do apetito non se cita como efecto secundario nos insercións de moitos destes medicamentos, moitas veces véxoo na miña práctica, especialmente en pacientes post cirurxía [perda de peso] bariátrica".

Revisión de