Cando, exactamente, debes autoillarse se pensas que tes o coronavirus?

Contido

• En primeiro lugar, unha recapitulación da ampla gama de síntomas do COVID-19, porque aquí importa.
• Entón, cando debes autoillarse se pensas que tes o coronavirus?
• Cando podes deixar o autoaillamento?
• Revisión de

Se aínda non tes un plan de que facer se pensas que tes o coronavirus, agora é o momento de estar ao día.

A boa nova é que a maioría das persoas cunha nova infección por coronavirus (COVID-19) só teñen un caso leve e normalmente son capaces de auto-illarse e recuperarse na casa, segundo os Centros para o Control e a Prevención de Enfermidades (CDC). A axencia tamén ofrece información específica sobre como coidar a alguén con coronavirus e unha lista de verificación dos requisitos que deben cumprirse antes de saír do autoillamento. (Recordatorio: as persoas inmunocomprometidas poden ter máis probabilidades de experimentar casos graves de COVID-19).

Pero hai información importante que non se aborda, como cando, exactamente, debes auto-illarte das persoas da túa casa (e, xa sabes, do público en xeral) se pensas que tes o coronavirus. As probas para COVID-19 aínda son escasas en moitas partes dos EE. UU., e pode levar días obter os teus resultados aínda que consigas facerte a proba, di o experto en enfermidades infecciosas Amesh A. Adalja, MD, estudoso principal da Johns Hopkins. Centro de Seguridade Sanitaria. Entón, se agarda para confirmar definitivamente se, de feito, ten COVID-19 antes de tomar as precaucións correctas, podería estender activamente o virus a outros.

Nun mundo perfecto, vivirías o resto da túa orde de quedarte na casa cocendo ben o pan e poñéndote ao día coa túa cola de Netflix sen preocuparte de como xestionar unha infección por coronavirus. Pero en realidade, aí é un risco de contraer o virus, incluso de facer algo tan pequeno como ir ao supermercado ou manipular o seu correo, especialmente se o virus está circulando intensamente na súa zona. Por iso, é importante pensar nestas cousas con antelación. Abaixo, os expertos descompoñen cando (e como) autoaillarse se pensas que tes o coronavirus.

En primeiro lugar, unha recapitulación da ampla gama de síntomas do COVID-19, porque aquí importa.

Sobre todo, é importante subliñar que o COVID-19 é un virus novo que só se descubriu a finais de 2019. "Estamos aprendendo máis sobre el cada día", di o doutor Adalja.

Dito isto, a estas alturas, probablemente poida recitar os principais síntomas do coronavirus durante o soño: tose seca, febre, falta de aire. Pero non todas as persoas experimentan os mesmos síntomas de COVID-19. Investigacións emerxentes suxiren que a diarrea, as náuseas e os vómitos poden ser comúns nas persoas con coronavirus, xunto coa perda de olfacto e sabor.

A Organización Mundial da Saúde (OMS) ten unha lista máis ampla de síntomas de COVID-19 que os CDC, incluíndo:

• Febre
• Canso
• Tose seca
• Dolores e dores
• Conxestión nasal
• Nas nasas
• Dor de gorxa
• Diarrea

En xeral, "os síntomas adoitan ser leves con febre, tose seca ou falta de aire intermitente o primeiro día", di Sophia Tolliver, MD, médica de medicina familiar do Centro Médico Wexner da Universidade Estatal de Ohio.

Pero, de novo, non sempre é así. "Hai potencialmente algúns patróns [de síntomas] que son máis comúns que outros, pero ningún é 100% consistente", explica Prathit Kulkarni, M.D., profesor asistente de enfermidades infecciosas no Baylor College of Medicine. "Aínda que exista un patrón común, pode ocorrer ou non nunha ocasión individual".

Basicamente, hai unha chea de síntomas diferentes cos que podes vir podería ser COVID-19 ou pode ser un sinal de outra cousa. (Ver: Os síntomas máis comúns do Coronavirus que hai que ter en conta, segundo expertos)

Entón, cando debes autoillarse se pensas que tes o coronavirus?

Desde unha perspectiva de saúde pública, o enfoque máis seguro é auto-illarse inmediatamente ao notar calquera síntoma que sexa "novo ou diferente" en comparación co que se sente normalmente, incluídos os síntomas mencionados anteriormente que parecen ser signos comúns de COVID-19, di o doutor Kulkarni.

Pénsao así: Se sempre tes nasas e tos cando chega a tempada de pole, é probable que as alerxias teñan a culpa cando desenvolves eses mesmos síntomas durante esa época do ano, explica o doutor Kulkarni. Pero se non ten antecedentes de alerxias e de súpeto desenvolve os mesmos síntomas, pode ser o momento de autoillarse, especialmente se eses síntomas perduran, sinala o doutor Kulkarni. "Os síntomas deben parecer diferentes ou notables no sentido de que non tossiu dúas veces e logo a tose desapareceu", explica. "Deberían ser persistentes".

Se tes febre, pola contra, illa de inmediato, di o doutor Adalja. "Deberías asumir que tes coronavirus nese momento", engade.

Unha vez que te autoaillas, o doutor Tolliver recomenda chamar ao teu médico o antes posible para os próximos pasos. O seu médico pode axudar a avaliar o risco de ter complicacións COVID-19 e determinar se pode controlar os seus síntomas na casa, explica o doutor Tolliver. Tamén poden axudarche a decidir se (e como) debes facerte a proba. (Relacionado: as probas de coronavirus na casa están en obras)

Aínda que os expertos recomendan auto-illarse sempre que teña dúbidas sobre os seus síntomas, é comprensible que non queira illarse por patadas. Se sente bonito seguro de que os teus síntomas non son COVID-19, considere distanciarse do resto da súa casa e controlar os seus síntomas para ver se se converten en algo máis nun ou dous días, di David Cennimo, MD, profesor axudante de enfermidades infecciosas na Rutgers New Jersey Medical School. Durante ese tempo, o doutor Cennimo recomenda practicar o que el chama "distanciamento social na casa".

"Non ten que encerrarse nunha habitación, pero quizais non se sente no sofá xuntos [co resto da casa] cando ve a televisión", di. Tamén quererás asegurarte de seguir lavando as mans con frecuencia, tapando a boca cando toses e desinfectando as superficies de contacto habitual (xa sabes, todas as prácticas de prevención do coronavirus que xa dominas). E, de novo, chame ao seu médico o máis axiña posible e estea en contacto con eles regularmente.

Teña presente que algunhas persoas con COVID-19 teñen síntomas "intermitentes", o que significa que os síntomas van e veñen, sinala o doutor Adalja. Polo tanto, é especialmente importante prestar atención a como cambian os síntomas día a día. "Non asuma que está ben en canto se sente ben", di. (Aquí tes un desglose máis detallado sobre como para illar na casa se vostede ou alguén coa que vive ten COVID-19.)

Cando podes deixar o autoaillamento?

Os CDC teñen unha orientación bastante clara respecto diso. No caso de que as probas COVID-19 non estean dispoñibles para vostede, a axencia recomenda especificamente rematar co auto illamento cando cumpra os seguintes criterios:

• Non ten febre durante 72 horas sen usar medicamentos redutores de febre.
• Os teus síntomas melloraron (especialmente a tose e a falta de aire, non deixes de consultar o teu médico sobre a progresión destes síntomas).
• Pasaron polo menos sete días desde que apareceron os seus síntomas.

Se son capaz de someterse a probas de COVID-19, o CDC recomenda deixar o auto-illamento despois de que ocorran estas cousas:

• Xa non ten febre, sen o uso de medicamentos para reducir a febre.
• Os teus síntomas melloraron (especialmente a tose e a falta de aire, non deixes de consultar o teu médico sobre a progresión destes síntomas).
• Recibiches dúas probas negativas seguidas, separadas por 24 horas.

En definitiva, falar co seu médico regularmente durante toda a experiencia, en lugar de intentar descubrilo todo só, é crucial, sinala o doutor Tolliver. "Actualmente, é moi difícil saber quen ten ou non unha infección por COVID-19. É imposible sabelo só mirando a alguén", explica. "Nunca hai ningún dano en contactar co seu médico de atención primaria para falar de síntomas leves, moderados ou graves, aínda que crea que os síntomas poden ser unha falsa alarma. É mellor equivocarse no lado da precaución que no descoido".

A información desta historia é precisa a partir do tempo de prensa. A medida que as actualizacións sobre o coronavirus COVID-19 continúan evolucionando, é posible que algunha información e recomendacións desta historia cambiasen desde a publicación inicial. Recomendámoslle que visite regularmente con recursos como CDC, a OMS e o seu departamento de saúde pública local os datos e recomendacións máis actualizados.

Revisión de