O que realmente funciona para controlar a psoríase

Contido

• Que causa a psoríase
• Que paga a pena considerar
• Que tratamentos para a psoríase debes discutir co teu médico
• O punto de partida

A psoríase é un trastorno autoinmune crónico. Os síntomas máis comúns desta enfermidade inclúen manchas grosas e inflamadas de pel vermella que adoitan queimarse ou picar. Eses parches tamén están frecuentemente cubertos con escamas prateadas chamadas placas.

A psoríase é bastante común. Afecta a máis do 2 por cento dos estadounidenses. A psoríase vai en ciclos de actividade: moitas veces é máis activa antes de que adormece. Moitos tratamentos son moi eficaces para reducir os síntomas nestes tempos. Descubra cales son os tratamentos que pagan a pena e cales pode saltarse.

Que causa a psoríase

Un sistema inmunitario saudable está deseñado para protexerse de infeccións e enfermidades invasoras. Cando unha célula estraña entra no teu corpo, o teu sistema inmunitario comeza a defender as túas células sas. Lota para evitar unha infección liberando células T protectoras. Estas células T buscan e destrúen as células invasoras.

Se tes unha enfermidade autoinmune, o teu sistema inmunitario non funciona deste xeito. Pola contra, desactiva unha resposta cando non hai nada que atacar. Como resultado, as células T atacan as células sa do seu corpo. Cando isto ocorre, pode desenvolver signos ou síntomas dun problema.

No caso da psoríase, o seu sistema inmunitario ataca falsamente ás células da pel. As túas células da pel logo convertense en excesivas, producindo máis células da pel das necesarias. Esas células da pel acumúlanse na superficie da pel, creando manchas e placas inflamadas.

Os obxectivos dos tratamentos contra a psoríase divídense en tres categorías principais:

• Deter o crecemento rápido da pel e reducir o crecemento e desenvolvemento da placa.
• Elimina as escamas existentes e calma a pel afectada.
• Reducir a probabilidade de recrudecementos futuros.

Que paga a pena considerar

Os tratamentos contra a psoríase teñen bastante éxito para aliviar os síntomas. Aquí tes os tratamentos e os remedios para o estilo de vida que resultan máis eficaces:

Medicamentos tópicos: As pomadas, cremas e locións tópicas medicadas son moi eficaces para casos de psoríase de leve a moderado. Estes medicamentos tópicos son bastante potentes, pero non se usan a miúdo en grandes seccións do corpo. Isto reduce a probabilidade de efectos secundarios.

Para as persoas con casos máis graves desta enfermidade cutánea, pódense usar medicamentos tópicos con outros tratamentos para conseguir os mellores resultados. Exemplos destes medicamentos inclúen:

• corticoides tópicos
• análogos de vitamina D.
• retinoides tópicos
• ácido salicílico
• cremas hidratantes

Medicamentos inxectados ou orais: Os tratamentos sistémicos de psoríase úsanse para persoas con síntomas graves ou xeneralizados. Debido a posibles efectos secundarios, estes medicamentos a miúdo só se usan durante breves períodos de tempo. Exemplos destes medicamentos inclúen:

• corticoides orais
• retinoides
• metotrexato
• ciclosporina
• biolóxicos

Terapia de luz: Este tipo de tratamento, tamén chamado fototerapia, utiliza luz natural ou artificial para reducir os síntomas. Tanto se se trata de exposición supervisada á luz solar natural, á luz ultravioleta artificial ou aos láseres, este tipo de tratamento pode matar as células inmunes errantes.

Non obstante, expoñerse a demasiada luz pode empeorar os síntomas. Por iso é importante que este tipo de tratamento se realice só coa supervisión do seu médico.

Coidado adecuado da pel: Algunhas persoas con psoríase consideran que os baños diarios con auga morna axudan a aliviar os síntomas. A auga quente pode secar e agravar a pel delicada. Ademais, o uso rutineiro de humectantes e humectantes pode aliviar os síntomas. Aínda que estes remedios non curan a psoríase, poden facer máis tolerable o día a día durante un brote de psoríase.

Evite os disparadores: Os desencadeantes máis comúns da psoríase inclúen enfermidades, lesións na pel, estrés, exposición prolongada á luz solar e tabaquismo. Se sabe o que lle provoca un brote de psoríase, evite eses desencadeantes.

Que tratamentos para a psoríase debes discutir co teu médico

Algúns tratamentos para a psoríase son prometedores, pero a investigación non apoia completamente o seu uso. Antes de comezar calquera destes tratamentos, fale co seu médico. Pode haber alternativas mellores e máis eficaces.

Complementos dietéticos: Os suplementos como o aceite de peixe e a uva de Oregón probablemente non teñan influencia na súa psoríase. Aínda que a miúdo son promocionados como tratamentos complementarios para a psoríase, a investigación non admite o seu uso. Non obstante, estes suplementos considéranse seguros para o consumo regular, polo que é probable que non os empeore. Non teñas expectativas irreais de ningún cambio nos teus síntomas.

Aloe vera: Se esta planta máxica pode calmar outras tantas enfermidades da pel, por que non a psoríase? Simplemente non hai ciencia que o apoie. Os extractos de aloe vera combínanse frecuentemente con locións e ungüentos para axudar a aliviar a coceira e a queima. Do mesmo xeito que os suplementos dietéticos, o aloe vera non fará mal. Pero é improbable que sexa moi útil para tratar placas.

Unha dieta antiinflamatoria: Os superalimentos e as dietas específicas reciben moitos eloxios por curar os síntomas. Non obstante, os estudos que respaldan moitas destas afirmacións son bastante pequenos e non son totalmente fiables. É posible que estes alimentos non sexan útiles, pero moi poucas veces son prexudiciais. Ademais, comer unha dieta equilibrada que inclúa froitas, verduras, carnes magras, lácteos baixos en graxa e grans integrais sempre é saudable. Inclúe alimentos promocionados se o desexas, pero non esperes cambios importantes na saúde da túa pel.

O punto de partida

Os tratamentos contra a psoríase son moi persoais. O que funciona para un amigo pode que non funcione para vostede. Ademais, o que funcionou para ti ao mesmo tempo pode que non sempre funcione para ti. A medida que a enfermidade cambia, pode que sexa necesario probar máis dun tipo de tratamento contra a psoríase. Traballa co teu médico para atopar un tratamento ou unha colección de tratamentos que funcionen mellor para aliviar os teus síntomas.