Síntomas de Vigorexia, consecuencias e tratamento

Contido

• Síntomas de Vigorexia
• Consecuencias da vigorexia
• Principais causas
• Como se fai o tratamento

A Vigorexia, tamén coñecida como síndrome de Adonis ou trastorno dismórfico muscular, é unha enfermidade psicolóxica caracterizada por unha insatisfacción constante co corpo, na que a persoa se ve moi delgada e débil cando en realidade é forte e ten músculos ben desenvolvidos, por exemplo. .

Este trastorno é máis frecuente en homes entre 18 e 35 anos e leva á práctica exhaustiva de exercicios físicos, sempre con maior carga, ademais dunha preocupación excesiva pola comida e o uso de esteroides anabolizantes, o que pode traer riscos para a saúde.

Síntomas de Vigorexia

O síntoma máis asociado á vigorexia é a insatisfacción co propio corpo. A persoa, a pesar de estar en forma, vese moi débil e delgado, considerando que o seu corpo é inadecuado. Outros síntomas da vigorexia son:

• Dor muscular persistente en todo o corpo;
• Fatiga extrema;
• Irritabilidade;
• Depresión;
• Anorexia / Dieta moi restritiva,
• Insomnio;
• Aumento do ritmo cardíaco en repouso;
• Menor rendemento durante o contacto íntimo;
• Sentimento de inferioridade.

Normalmente os vigoricos adoptan unha dieta moi restritiva e non consumen graxas, sendo a dieta estritamente dirixida ao consumo de alimentos ricos en proteínas, co obxectivo de aumentar a masa muscular. Tamén é frecuente o uso excesivo de esteroides anabolizantes e suplementos proteicos, ademais de pasar horas no ximnasio, aumentando sempre a carga de exercicio.

As persoas con vigorexia sempre están insatisfeitas cos resultados, sempre se ven moi delgadas e débiles, a pesar de ser moi fortes e ter músculos moi ben definidos e desenvolvidos. Polo tanto, a vigorexia considérase un tipo de trastorno obsesivo compulsivo e precisa tratamento.

Consecuencias da vigorexia

Co paso do tempo, a vigorexia leva a varias consecuencias, principalmente relacionadas co uso frecuente e continuo de hormonas esteroides anabolizantes e suplementos alimentarios proteicos, como insuficiencia renal ou hepática, problemas de circulación, ansiedade e depresión, ademais do cancro de próstata e diminución do testículo. , que pode interferir coa fertilidade masculina.

Principais causas

A vigorexia é un trastorno psicolóxico que se cre que se debe a algunha alteración relacionada cos neurotransmisores do sistema nervioso central, xa que algúns casos de vigorexia foron precedidos por enfermidades como a meninxite ou a encefalite.

Ademais da causa neurolóxica, a vigorexia tamén está asociada á adopción, por moitas persoas, dun patrón corporal e, por este motivo, acaban obsesionándose co exercicio e coa comida para chegar ao corpo que consideran ideal. A preocupación excesiva pola alimentación saudable, coñecida como ortorexia, tamén é un trastorno psicolóxico e caracterízase por unha dieta pouco variada debido á preocupación excesiva pola pureza dos alimentos e o non consumo de alimentos de orixe animal. Aprende a identificar a ortorexia.

Como se fai o tratamento

O tratamento da vigorexia faise a través dun equipo multidisciplinar, como por exemplo un médico, psicólogo, nutricionista e profesionais da educación física. A psicoterapia é extremadamente importante no tratamento da vigorexia, xa que ten como obxectivo permitir á persoa aceptarse a si mesma como é e aumentar a súa autoestima.

Tamén está indicado suspender o uso de esteroides anabolizantes e suplementos proteicos e ter unha dieta equilibrada guiada por un nutricionista. Ademais, pódese recomendar tomar medicamentos baseados na serotonina para controlar a depresión e a ansiedade ademais doutros síntomas relacionados co comportamento obsesivo compulsivo. Comprende o que é a serotonina e para que serve.

A práctica do exercicio físico non se debe interromper, pero debe facerse baixo a dirección dun profesional de educación física.