Estes servizos de entrega de comidas a base de plantas facilitan moito a comida vexetariana e vexetariana

Contido

• Mellor xeral: cenoria roxa
• Máis personalizable: Veestro
• Most Bang for Your Buck: Mama Sezz
• Máis sostible: Green Chef
• Mellor para almorzar e xantar: espléndida culler
• O máis rápido para poñer sobre a mesa: Sprinly
• Mellor para os novos comedores de plantas: plantables
• Mellor para vexetarianos: Sun Basket
• Mellor para o cociñeiro doméstico: Martha & Marley Spoon
• Mellor para comidas conxeladas: colleita diaria
• Mellor sen glute e sen lácteos: territorio
• Mellor estilo mediterráneo: Eat Sunny
• Revisión de

A pesar do que os influencers de mamá e as súas neveiras perfectamente organizadas están a levar a crer, preparar as comidas pode parecer máis unha tarefa que unha práctica de autocoidado feita en nome da súa saúde. Ao final, terás que loitar pola última bolsa de patacas doces de 3 libras no supermercado, agardar na cola polo menos 30 minutos e entón vai a casa a estar diante dunha estufa quente durante tres horas, cociñando os xantares e as ceas da semana. Os teus futuros pés cansos e o teu interior rabioso só teñen que dicir e dicir: "non, grazas".

Antes de lanzar a precaución (e a súa saúde) ao vento e declarar o queixo mac n 'como cea de mañá, saiba que hai un xeito de conseguir un medio feliz: os servizos de entrega de comidas. Dependendo das túas preferencias, estas empresas enviaranche comidas frescas e preparadas que poden estar listas nunhas poucas prensas do microondas ou ingredientes preporcionados e receitas boas para ti que se poden facer en media hora.

Se es un consumidor de plantas ou un estilo de vida novo (ola, benvido!), Estes servizos de entrega de comidas a base de plantas poden parecer un milagre. En lugar de buscar o único supermercado nun radio de 20 millas que vende tempeh ou levadura nutricional, eses ingredientes especiais aparecerán na súa porta cando máis os necesites. E se decidiches hai aproximadamente 24 horas que ías ser vegano de pleno dereito, non terás que preocuparte por descubrir que comer ademais patacas e pasta. O punto é: os servizos de entrega de comidas veganas están aquí para ser o teu salvador

Entón, que servizos de entrega de comidas a base de plantas che aforrarán máis tempo e enerxía *e* que che farán desexar unha segunda porción de cada prato? Manteña estes no seu radar.

• Mellor xeral: Cenoria Roxa
• Máis personalizable: Veestro
• Most Bang for Your Buck: Mamma Sezz
• Máis sostible: Green Chef
• Mellor para almorzar e xantar: espléndida culler
• O máis rápido para poñer sobre a mesa: Sprinly
• Mellor para os novos comedores de plantas: plantables
• Mellor para vexetarianos: Sun Basket
• Mellor para o cociñeiro doméstico: Martha & Marley Spoon
• Mellor para comidas conxeladas: colleita diaria
• Mellor sen glute e sen lácteos: territorio
• Mellor estilo mediterráneo: Eat Sunny

Mellor xeral: cenoria roxa

Custo:72 dólares á semana por un plan de dúas porcións, que contén 3 ceas que serven cada un a 2 persoas. $80 para un plan de 4 porcións, que contén 2 ou 3 ceas que serven cada unha para 4 persoas.

Entrega:Coa entrega automática, as caixas entréganse semanalmente. A entrega única non está dispoñible.

Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas de cenoria roxa:

Con tres opcións de subscrición diferentes, Purple Carrot leva o pastel (a base de plantas) para o mellor servizo de entrega de comidas veganas. Cada semana escollerá ceas rápidas e sinxelas, ricas en proteínas, sen glute ou "a elección do chef" (o equipo culinario escolle a comida) ou unha mestura de todas elas e recibirá unha caixa que conteña todas das receitas e dos ingredientes preporcionados que necesitarás para elaborar as comidas rápidas e sinxelas na túa propia cociña. Todo o que terás que ter a man son aceites vexetais e de oliva, sal, pementa e leites non lácteos para preparar comidas que amplían o paladar, como tacos de cogomelos portobello afumados e gado gado indonesio.

Como bonificación adicional, a entrega semanal inclúe algunhas receitas de almorzo e xantar para inspirar as outras comidas caseiras. Pero se esperas levalo todo das súas comidas, pode engadir os ingredientes para catro porcións de almorzo, dúas porcións de xantar ou lanches prefabricados na súa caixa por un suplemento. Encabezado de vacacións? Podes omitir entregas ou cancelar a túa caixa por completo sen custo adicional, polo que non tes que preocuparte de que os mapaches se dean no teu soportal mentres estás ausente.

Máis personalizable: Veestro

Custo:Por entrega única, $ 240 por caixa, que contén 20 comidas que serven cada unha para 1 persoa.Para a entrega automática, 216 $/caixa, que contén 20 comidas que serven cada unha para 1 persoa.

Entrega: Coa entrega automática, as caixas pódense entregar semanalmente, cada dúas semanas ou cada catro semanas. Tamén dispoñible para entrega única.

Veestro Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Grazas á opción á carta de Veestro, podes escoller que os pratos exactos que desexas envíen directamente á túa porta. O servizo de entrega de comidas veganas ofrece comidas conxeladas e preparadas por chef feitas con ingredientes orgánicos e non transxénicos, como o tailandés favorito polos fanáticos, o curry vermello con tofu e a pasta boloñesa. E se tes preferencias dietéticas estritas, podes axustar a túa configuración para que só recibas comidas ricas en proteínas, baixas en calorías, sen glute, sen noces, sen soia ou kosher. Pero as oportunidades de personalizar as opcións deste servizo de entrega de comidas veganas non quedan aí: cada caixa á carta contén 10, 20 ou 30 comidas e pódese entregar unha vez, cada semana, cada dúas semanas ou cada catro semanas. Se tes fame AF 24/7 ou queres estas comidas como alternativa para noites ocupadas, hai unha opción de tamaño e caixa perfecta para ti.

Non tes ganas de escoller as túas comidas? Sen problema. Veestro ofrece unha subscrición Chef's Choice, que inclúe comidas favoritas dos clientes, ricas en proteínas ou sen glute, segundo a túa preferencia.

Most Bang for Your Buck: Mama Sezz

Custo:169 $/caixa do paquete Get Me Started, que contén 8 comidas que serven cada unha entre 3 e 5 persoas.

Entrega:Coa entrega automática, as caixas pódense entregar semanalmente, cada dúas semanas, cada tres semanas ou unha vez ao mes. Tamén dispoñible para entrega única.

Mamá Sezz Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Non só aforrarás horas de pé sobre a cociña con Mama Sezz, senón que tamén aforrarás diñeiro. O servizo de entrega de comidas veganas envíache comidas preparadas e arrefriadas todas as semanas, todas sen aceite, glute, trigo, conservantes, cacahuetes, sésamo, sal, soia e azucre refinado (whew). Os novos comedores de plantas quererán botar man dun paquete Get Me Started Bundle, que elimina a adiviña de mercar ingredientes descoñecidos e convertelos en algo delicioso. Recibirás comidas dignas de baba como cocido marroquí, chile abundante, hamburguesas vexetais e moito máis. Un revisor incluso agradeceu á empresa por "facer que [a súa] transición á alimentación a base de plantas fose tan sinxela".

Podes optar por unha compra única e, se che gusta, rexístrate nunha subscrición para recibir entregas cada semana, cada dúas semanas, cada tres semanas ou unha vez ao mes. E se tanto desexas unha soa comida que soñas con iso, podes mercalos individualmente na sección á carta da empresa.

Máis sostible: Green Chef

Custo:$72/caixa, que contén 3 ceas que serven cada unha para 2 persoas.

Entrega: Coa entrega automática, as caixas pódense entregar semanalmente, cada dúas semanas ou unha vez ao mes. A entrega única non está dispoñible.

Xefe Verde Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Todos os envíos de todo o país implicados na entrega de comidas a base de plantas poden ter un impacto significativo no medio ambiente, por iso Green Chef ten a misión de facelo máis ecolóxico. O servizo compensa o 100 por cento das súas emisións de carbono derivadas das operacións, viaxes e envíos aos clientes, o que significa que compensa as súas emisións financiando proxectos externos que aforran o dióxido de carbono equivalente. Todos os envases de Green Chef son reciclables, incluído o illamento que mantén os teus ingredientes frescos, e foi a primeira empresa en ser orgánica certificada polo USDA.

Pero se todas esas vantaxes ambientais non che convencen de probar unha caixa, as comidas vexetarianas e veganas definitivamente farano. Co plan de comidas Powered Plant, recibirás ingredientes pre-medidos e preparados e instrucións paso a paso con fotos para crear comidas dignas de restaurantes, incluíndo cuncas de quinoa mediterráneas, tofu de miso laranxa e cazolas de tamal de feixón negro. 30 minutos.

Mellor para almorzar e xantar: espléndida culler

Custo:65 $ / caixa do paquete de almorzo, que contén 5 batidos que serven cada un para 1 persoa. 95 $/caixa do paquete de almorzo e xantar, que contén 5 batidos e 5 cuncas cada un para 1 persoa.

Entrega:Coa entrega automática, as caixas pódense entregar semanalmente, cada dúas semanas ou unha vez ao mes. A entrega única non está dispoñible.

Espléndida culler Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Se un batido recén feito é o equivalente a unha cunca de café da mañá, Splendid Spoon foi feita para ti. O servizo de entrega de comidas a base de plantas ofrece 15 batidos refrixerados, baixos en azucre e sen lácteos que non teñen nada no teu pre-embotellado da tenda da esquina, incluíndo mango, guayaba, chip de menta e froita do dragón.. (Relacionado: receitas de batido de 3 ingredientes fáciles para mañás rápidas)

E para asegurarte de estar cheo e concentrado cando non podes afastarte do teu ordenador de traballo para xantar, Splendid Spoon ten 30 sopas e cuncas de grans sen glute e cargadas de verduras. Bótate en bolos de coliflor asados ​​recén feitos, bolonés vexetal ou quinoa de deusa verde, e definitivamente non haberá gruñidos estomacais que interrompan as 14:00. reunión.

O máis rápido para poñer sobre a mesa: Sprinly

Custo:$ 109 / caixa, que contén 6 comidas que serven cada unha para 1 persoa; $199/caixa, que contén 12 comidas que serven cada unha a 1 persoa; $ 289 / caixa, que contén 18 comidas que serven cada unha para 1 persoa.

Entrega: Coa entrega automática, as caixas entréganse semanalmente. A entrega única non está dispoñible.

Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas Sprinly:

Se es unha desas persoas que usa a súa neveira só para almacenar botellas de viño (sen vergoña), dálle unha oportunidade a Sprinly. O servizo de entrega de comidas a base de plantas envíalle comidas frescas e totalmente preparadas que están listas para ser consumidas en 3 minutos ou menos. O motivo: cada comida prepárase como unha soa porción e está empaquetada individualmente, polo que non necesitas dedicar tempo a pensar no tamaño das porcións. Todo o que fas é metelo no microondas, no forno ou no fogón e tes unha cea saudable (pensa: cuncas de fajita, curry de coco con especias indias e moito máis).

Tamén podes sentirte cómodo ao coñecer cada unha das comidas creadas polo chef que ofrece este servizo de entrega de comidas a base de plantas feitas da man de nutricionistas e dun médico con coñecementos en nutrición a base de plantas, polo que non faltará sobre calquera nutriente vital.

Mellor para os novos comedores de plantas: plantables

Custo:$ 163 / caixa á carta, que contén 12 comidas que serven cada unha para 1 persoa. $175/caixa de Reboot, que contén 12 comidas que serven cada unha para 1 persoa.

Entrega: As caixas só están dispoñibles para a entrega única. A entrega automática con envíos semanais de caixas está dispoñible despois de completar o programa Reiniciar.

Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Cambiar o seu estilo de alimentación pode ser unha batalla ascendente, se é un novo comedor de plantas que come carne e produtos lácteos toda a vida, o interruptor pode sentirse moi intimidante. Entrar: Plantable. O servizo de entrega de comidas veganas enviaralle xantares e ceas nutritivos e equilibrados á súa porta cada semana. E co servizo á carta, podes escoller comidas que animen os teus papilas gustativas, incluíndo bolsas para pizza, envolturas de berinjela asadas, tacos e moito máis. As comidas enviaranse á túa porta nun ou dous días e podes pedir cantas caixas desexes o teu corazón, en calquera momento.

Para aqueles que se comprometen a crear cambios na dieta de longa duración, Plantable ofrece un programa de reinicio de catro semanas por 175 dólares por semana. Ademais de recibir seis xantares e seis ceas semanais, atoparás un adestrador nutricional que che proporcionará apoio personalizado durante as primeiras catro semanas da túa viaxe vexetal. Incluso puido ver algúns cambios físicos ao longo dese mes: o cliente medio do reinicio perde case 9 libras e reduce o colesterol LDL elevado en 41 puntos, segundo o sitio web da compañía. (Relacionado: Os beneficios da dieta a base de plantas que todos deberían saber)

Mellor para vexetarianos: Sun Basket

Custo:$ 72 / caixa, que contén 3 receitas á semana que serven a 2 persoas cada unha.

Entrega:Coa entrega automática, as caixas entréganse semanalmente. A entrega única non está dispoñible.

Cesta de sol Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Non estás preparado para cambiar a túa manteiga cremosa por alternativas a base de plantas? Sun Basket é o servizo de entrega de comidas vexetarianas para ti. Cada semana, Sun Basket enviará ingredientes orgánicos xunto con receitas aprobadas por dietistas, directamente á súa porta. As comidas caseiras, como o arroz frito de Tokio con togarashi e edamame ou os chilaquiles verdes con ovos revoltos, están inspiradas en cociñas globais que quizais non sexas capaz de executar con éxito na casa.

Ademais de conservar o teu precioso tempo, a nutrición é unha das principais prioridades da empresa. Cada unha das comidas contén de 550 a 800 calorías, polo menos 20 gramos de proteína e polo menos 5 gramos de fibra por porción. Sen mencionar, xúntanse en só 30 minutos, así que podes ver o seguinte episodio de A Oficina e *aínda* tes tempo suficiente para prepararte unha cea satisfactoria (é dicir, non só palomitas).

Mellor para o cociñeiro doméstico: Martha & Marley Spoon

Custo:$ 63 / caixa, que contén 3 comidas para cada un para 2 persoas.

Entrega:Coa entrega automática, as caixas entréganse semanalmente. A entrega única non está dispoñible.

Culler de Martha e Marley Detalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Este servizo de entrega de comida vexetariana seguro que che fará sentir como Martha Stewart porque, ben, a propia Martha inspirou as receitas de Martha & Marley Spoon. Cada semana, escollerás entre polo menos seis receitas vexetarianas ou veganas e recibirás ingredientes frescos e porcionados á túa porta. E non precisas ser un Rede de Alimentoschef de nivel para poder preparar estas deliciosas ceas: as receitas teñen só seis pasos e tardan menos de 30 minutos de principio a fin.

Non obstante, cada unha das receitas do servizo de entrega de comidas a base de plantas aínda empaqueta un tonelada de sabor e expulsarache da túa zona de confort na cociña. Crearás vexetais tikka masala, que se carga con tenra coliflor flotando nunha base de tomate cremosa. Vai notar en pan de millo carbonizado cuberto con feixón refrixerado e crema de lima. E encheraste de berinjela asada con mel de harissa servida sobre millo e farro. Como diría Marta: "É bo".

Mellor para comidas conxeladas: colleita diaria

Custo: $54/caixa, que contén 9 artigos que serven cada un para 1 persoa.

Entrega: Coa entrega automática, as caixas entréganse semanal ou mensualmente. A entrega única non está dispoñible.

Colleita diariaDetalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Se prefires dedicar o teu tempo a observar o atracón A Coroa en vez de estar sobre unha estufa quente, recorre a Daily Harvest. Este servizo de entrega de comidas a base de plantas ten raíces en froitas e vexetais, polo que espera gozar de comidas cheas de fibra e nutrientes, como unha batata doce e un arroz salvaxe que sabe *exactamente* como un burrito de almorzo, unha kabocha. pan plano de cabaciña e salvia, e sopa de garavanzos verdes e cúrcuma, que pasan do conxelador ao prato en só cinco minutos. O máis importante é que a marca traballa directamente coas granxas para obter os seus ingredientes, polo que todos os produtos que utilizan están conxelados dentro das 24 horas posteriores á colleita para bloquear os nutrientes e o sabor.

Mellor sen glute e sen lácteos: territorio

Custo: $ 52 / caixa, que contén 4 comidas que serven cada unha por persoa, ou $ 77 / caixa que contén 6 comidas que cada unha serve a 1 persoa.

Entrega: Coa entrega automática, as caixas entréganse dúas veces por semana. A entrega única está dispoñible.

TerritorioDetalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Comedores esixentes, alégrate. Cun plan de comidas personalizado, Territory recomendará pratos que coincidan coas túas preferencias de ingredientes súper específicos, para que non teñas que raspar todo o cilantro do teu repolo tacosor da túa ensalada nunca máis. Ademais, todas as máis de 35 comidas que ofrece o servizo de entrega de comidas baseadas en plantas son libres de glute, azucres refinados e lácteos, están deseñadas por nutricionistas e elaboradas por cociñeiros da súa zona para que sexan entregadas AF frescas. E se tes un pequeno apetito, podes optar por un plan de comida "boost", que contén as mesmas deliciosas comidas, como a jambalaya vexetal ao estilo Cajun, as croquetas de batata e o tofu nunha salsa de crema de allo, pero en porcións máis pequenas. . (Relacionado: Os beneficios de probar novos alimentos convencerán de que deixes de ser un comedor esixente)

Mellor estilo mediterráneo: Eat Sunny

Custo: $170/caixa, que contén 9 comidas e 3 petiscos que serven cada unha para 1 persoa.

Entrega: Coa entrega automática, as caixas entréganse semanalmente. A entrega única está dispoñible.

Come SunnyDetalles do servizo de entrega de comidas a base de plantas:

Para obter o mellor dos mundos vexetarianos e mediterráneos na túa dieta, acude a Eat Sunny. O servizo de entrega de comidas a base de plantas, que actualmente só está dispoñible en Nova York, Nova Jersey e Connecticut, ofrece pratos orgánicos ao estilo mediterráneo que destacan vexetais ricos en fibra, grans integrais de dixestión lenta e ingredientes ricos en antioxidantes. un sistema inmunitario saudable. Cun plan vexetariano, obterás un lanche preseleccionado, un almorzo nutritivo, unha ensalada abundante para o xantar e unha cea satisfactoria todos os días. A mellor parte? Non hai que cociñar: todo o que tes que facer é quentar e comer.

Revisión de