O xeito inesperado de Gigi Hadid se prepara para a Semana da Moda

Contido

• Revisión de

Á idade de 21 anos, Gigi Hadid é un recén chegado ao mundo da modelaxe, polo menos en comparación con veteranos como Kate Moss e Heidi Klum, pero axiña subiu á cabeza das supermodelos.Incluso ocupa o quinto lugar na lista de modelos con máis ingresos en 2016, segundo Forbes.

Entón, Gigi debe ter algún segredo máxico para preparar a pista, incluso baixo a presión da Semana da Moda de Nova York ou do desfile de moda anual Victoria's Secret, non? Ben, si, pero en realidade non ten nada que ver con limpezas de zume, cardio ou verduras de follas. (Aínda que disfruta dos bolos de açaí no rexistro.) Non, prepárase para o xogo (ou no seu caso, está preparado para pasarelas) ao centrarse en algo que nin sequera pode ver: a atención plena.

"Ten que ir ao traballo, preparado para bloquear todo o que está fóra do seu ambiente de traballo: poder cambiar a canle na súa mente e separar os seus pensamentos e concentrarse no que está a facer neste momento", di Hadid en un novo vídeo para a campaña #PerfectNever de Reebok, que trata de abandonar a perfección e centrarse en ser a mellor versión de si mesmo. (BTW, este vídeo é frío en comparación coa súa primeira aparición de #PerfectNever, que foi épicamente malvada).

ICYMI, a atención plena é basicamente o novo negro. Trátase de centrar a súa mente no momento presente, para que poida sintonizarse co que está a suceder agora, en lugar de estar preocupado polo que xa pasou ou polo que podería suceder no futuro. (Máis información sobre como fomentar a atención plena para que poida aproveitar a súa longa lista de beneficios.)

Toda esa atención plena e #amor propio pode ser útil se tes case 30 millóns de seguidores en Instagram como Gigi. Ademais, probablemente a axude a manter a calma cando os tabloides a xulgan cada movemento e cada centímetro do seu corpo. A pesar de ser unha modelo de éxito tolo, ata Hadid é atacada por vergoña corporal, tanto no seu traballo diario como nas redes sociais. É por iso que fixo unha breve pausa nas redes sociais e polo que está falando sobre o que significa ser "perfecto".

"Debido a que o meu traballo está baseado no meu aspecto, a xente asume que iso significa que non tes calidades humanas", di Hadid no vídeo. "Espero que todos vexan que ese é o punto de todo isto. Non importa. Non somos perfectos".

Revisión de