8 xeitos de tratar espiñas

Contido

• 1. Produtos de limpeza
• 2. Cremas con hidroxiácidos alfa
• 3. Xel de secado
• 4. Medicamentos tópicos
• 5. Pastillas de antibióticos
• 6. Isotretinoína oral
• 7. Anticonceptivo antiandróxeno
• 8. Outras técnicas
• Tratamento doméstico para espiñas

O tratamento para as espiñas implica a limpeza da pel e a aplicación de cremas ou locións, así como coidados caseiros, como o aumento do consumo de alimentos que axudan a reducir a inflamación da pel, como o salmón, as froitas, as verduras e as sementes de xirasol, e evitar os fritos e os doces. , por exemplo.

Para tratar definitivamente as espiñas, recoméndase consultar cun dermatólogo, que avaliará o tipo e as causas da pel, sendo capaz de indicar produtos e remedios específicos que poidan limitar o seu crecemento e, en función da cantidade de espiñas que teña a persoa. , así como a frecuencia da espiña. aparecen novas lesións, o médico tamén pode prescribir medicamentos como antibióticos, anticonceptivos, cremas retinoides e, no último caso, isotretinoína, coñecida como Roacutan.

Ademais, durante o tratamento é importante manter a pel limpa, empregando produtos específicos para cada tipo de pel, ademais de evitar mover ou espremer as espiñas. As principais opcións de tratamento son:

1. Produtos de limpeza

Os produtos en forma de loção, xel ou barra úsanse para eliminar o exceso de aceite e pódense usar de 2 a 3 veces ao día para evitar a acumulación de graxa, células mortas e impurezas que taponan os poros e forman espiñas.

Estes produtos atópanse en farmacias ou tendas de cosméticos aos prezos máis variados. Tamén hai opcións para todo tipo de pel, dende a máis graxa á máis seca.

2. Cremas con hidroxiácidos alfa

A aplicación de cremas con alfa hidroxiácidos, preferentemente de noite, pode axudar a eliminar espiñas e reducir o seu aspecto. Os ácidos alfa hidroxi son substancias que favorecen unha exfoliación química da pel (casca química), axudando a desatascar os poros e evitando a acumulación de graxa, o que favorece a aparición de espiñas.

3. Xel de secado

Hai produtos en xel, pasta ou nata que deben aplicarse localmente sobre as espiñas e que axudan a secalas. Xeralmente, estes produtos conteñen substancias antisépticas, que limitan a progresión de bacterias, exfoliantes, que axudan a eliminar o exceso de pel no lugar, e antiinflamatorios, que reducen o inchazo da columna vertebral.

4. Medicamentos tópicos

Os medicamentos tópicos normalmente úsanse para situacións máis graves. Son cremas que conteñen substancias que se usan pola noite e son suficientes para resolver a maioría dos casos de acne de grao 1. Algúns dos retinoides tópicos dispoñibles son:

• Ácido retinoico;
• Adapalene;
• Peróxido de benzoilo;
• Ácido salicílico;
• Ácido azelaico.

Xeralmente, estes produtos evitan a formación de novas espiñas e inflamacións na pel, que poden ser de varios tipos e pódense mercar listas ou formuladas en farmacias de manipulación e só deben usarse se o prescribe un dermatólogo.

5. Pastillas de antibióticos

Hai antibióticos que son capaces de diminuír a poboación de bacterias que habitan a pel e desenvolven espiñas e deben usarse nos casos de espiñas inflamadoras, presentes no acne de grao 2 ou 3, e normalmente úsanse en combinación con produtos faciais.

Algúns exemplos de antibióticos empregados neste tratamento son a tetraciclina ou a eritromicina, por exemplo, e só se deben empregar baixo a guía do dermatólogo e durante un período de tempo determinado polo médico.

6. Isotretinoína oral

Tamén coñecido como Roacutan, este medicamento só se usa en casos de acne grave e inflamado, que se produce no grao 3, xa que ten un potente efecto antiinflamatorio e inhibitorio na glándula sebácea, que seca as espiñas.

O seu uso só se fai con receita médica dun dermatólogo, xa que produce moitos efectos secundarios, como pel seca e beizos, sequedad nasal ou conxuntivite, por exemplo, e debe usarse con coidado.

7. Anticonceptivo antiandróxeno

Algúns anticonceptivos úsanse para o acne resistente en mulleres que teñen un agravamento das espiñas no período premenstrual ou que teñen un exceso de hormonas androxénicas, como a testosterona, que fan que os aceites da pel aumenten.

Algúns exemplos son Diane 35, Elani ou Aranki, e o seu uso debe ser guiado polo xinecólogo. Aprende a escoller o mellor anticonceptivo para o acne.

8. Outras técnicas

Hai tratamentos da pel, feitos polo dermatólogo, como a radiofrecuencia, a fototerapia con luces especiais, o láser e a luz pulsada que son moi útiles para reducir e desinflar a rexión do acne. Son excelentes opcións para aqueles que non poden ou queren evitar o uso de medicamentos ou asociarse con outros tratamentos e ter resultados aínda mellores.

Tratamento doméstico para espiñas

O tratamento caseiro para espiñas e cravos implica:

• Evite doces e fritos, bebidas alcohólicas e carbonatadas, xa que dificultan a dixestión e danan a pel;
• Coma unha dieta rica en omega 3, cinc e antioxidantes, escoller comer salmón, sementes de xirasol, froitas e verduras porque reducen a inflamación da pel.
• Lavar a pel diariamente con auga corrente e cos produtos recomendados polo dermatólogo e sécao moi ben, sen frotar.
• Optar pola maquillaxe sen aceite, para evitar entupir os poros.

Consulte tamén as pautas do nutricionista sobre formas naturais de loitar contra as espiñas: