Probas e diagnóstico da menopausa

Contido

• Síntomas da menopausa
• Exame físico
• Probas hormonais
• Menopausa precoz
• Despois do diagnóstico

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Menopausa

A menopausa é un proceso biolóxico que se produce cando os ovarios dunha muller deixan de liberar ovos maduros e o seu corpo produce menos estróxenos e proxesterona.

O seu médico ou xinecólogo tamén pode axudar a determinar se comeza a menopausa. Preguntarán sobre os teus síntomas, farán un seguimento do teu ciclo e posiblemente realizarán algunhas probas.

A menopausa normalmente comeza entre os 40 e os 60 anos, aínda que o máis común é que comece arredor dos 51 anos. É probable que comece se non tiveches un período durante máis de seis meses. Está confirmado clínicamente despois de 12 meses completos sen período.

Síntomas da menopausa

Primeiro pode comezar a notar os síntomas da menopausa uns meses ou incluso anos antes de que comece realmente a menopausa. Isto coñécese como perimenopausa. Algúns dos síntomas que pode notar inclúen:

• adelgazamento do pelo
• sequedad da pel
• sequedad da vaxina
• menor desexo sexual
• sofocos
• suores nocturnos
• cambios de humor
• períodos irregulares
• engordar

Pode pasar meses sen un período durante a fase de perimenopausa. Non obstante, se perde un período e non usa anticonceptivos, consulte co seu médico ou faga unha proba para asegurarse de que non está embarazada.

A menopausa pódese autodiagnosticar na maioría dos casos. Fale co seu médico para confirmar o diagnóstico e identificar formas de reducir os síntomas molestos. Isto tamén lle dará a oportunidade de facer preguntas sobre o que pode esperar.

Exame físico

Antes de visitar ao seu médico, faga un seguimento dos síntomas que experimenta, a frecuencia coa que se producen e a gravedade que teñen.Teña en conta cando tivo o último período e comunique as irregularidades no tempo que puideron ocorrer. Fai unha lista de medicamentos e suplementos que estás tomando actualmente.

O seu médico preguntaralle sobre a data do último período e sobre a frecuencia coa que experimenta síntomas. Non teña medo de discutir todos os seus síntomas, que poden incluír sofocos, manchas, cambios de humor, problemas para durmir ou problemas sexuais.

A menopausa é un proceso natural e o seu médico pode darlle consellos expertos. Normalmente, os síntomas que describe ofrecen probas suficientes para axudar a diagnosticar a menopausa.

O seu fornecedor de asistencia sanitaria pode xestionar a vaxina para probar os seus niveis de pH, o que tamén pode axudar a confirmar a menopausa. O pH vaxinal é de aproximadamente 4,5 durante os anos reprodutivos. Durante a menopausa, o pH vaxinal sobe ata un saldo de 6.

Se ten síntomas da menopausa, o seu médico pode solicitar probas para descartar outras condicións, como a insuficiencia ovárica ou unha enfermidade da tiroide. Estas probas poden incluír:

• unha proba de sangue para comprobar os seus niveis de hormona folículo estimulante (FSH) e estróxenos
• unha proba de función tiroidea
• un perfil lipídico
• probas para a función hepática e renal

Probas hormonais

O seu médico pode solicitar unha análise de sangue para comprobar os seus niveis de hormona folículo-estimulante (FSH) e estróxenos. Durante a menopausa, os teus niveis de FSH aumentan e os de estróxenos diminúen.

Durante a primeira metade do ciclo menstrual, a FSH, unha hormona liberada pola hipófise anterior, estimula a maduración dos ovos, así como a produción dunha hormona chamada estradiol.

O estradiol é unha forma de estróxenos que se encarga (entre outras cousas) de regular o ciclo menstrual e de apoiar o tracto reprodutivo feminino.

Ademais de confirmar a menopausa, esta análise de sangue pode detectar signos de certos trastornos hipofisarios.

O seu médico pode solicitar unha análise de sangue adicional para comprobar a súa hormona estimulante da tiroide (TSH), xa que o hipotiroidismo pode causar síntomas similares á menopausa.

Unha proba de diagnóstico aprobada recentemente chamou a medida a cantidade de hormona anti-muleriana (AMH) no sangue. Pode axudar ao seu médico a determinar cando vai entrar na menopausa se aínda non o fixo.

Menopausa precoz

A menopausa precoz é a menopausa que comeza entre os 40 e os 45 anos. A menopausa prematura comeza incluso antes, antes dos 40. Se comezas a notar os síntomas da menopausa antes de cumprir os 40 anos, pode que esteas experimentando unha menopausa prematura.

A menopausa precoz ou prematura pode ocorrer por varias razóns, incluíndo:

• defectos cromosómicos, como o síndrome de Turner
• enfermidades autoinmunes, como a enfermidade da tiroide
• eliminación cirúrxica dos ovarios (ooforectomía) ou do útero (histerectomía)
• quimioterapia ou outras radioterapias para o cancro

Se tes menos de 40 anos e non tes un período de máis de 3 meses, consulta ao teu médico para que te fagan a proba da menopausa precoz ou doutras causas subxacentes.

O seu médico empregará moitas das mesmas probas mencionadas anteriormente para a menopausa, especialmente as probas usadas para determinar os seus niveis de estróxenos e FSH.

A menopausa precoz pode aumentar o risco de osteoporose, enfermidades cardíacas e outros problemas de saúde.

Se sospeitas que o podes experimentar, facer a proba da menopausa pode axudarche a decidir cedo o mellor xeito de controlar a túa saúde e síntomas se che diagnostican.

Despois do diagnóstico

Unha vez confirmada a menopausa, o seu médico discutirá as opcións de tratamento. Pode que non precise ningún tratamento se os seus síntomas non son graves.

Pero o seu médico pode recomendar certos medicamentos e terapias hormonais para tratar os síntomas que poden afectar a súa calidade de vida. Tamén poden recomendar tratamentos hormonais se é máis novo cando chega á menopausa.

Algúns síntomas poden dificultar a realización de actividades diarias, como o sono, o sexo e a relaxación. Pero podes facer cambios no estilo de vida para axudarche a controlar os síntomas:

• Para os sofocos, beba auga fría ou deixe un cuarto cara a algún lugar máis fresco.
• Use lubricantes a base de auga durante as relacións sexuais para minimizar o malestar da sequedad vaxinal.
• Coma unha dieta nutritiva e fale co seu médico sobre a toma de suplementos para asegurarse de que recibe suficientes nutrientes e vitaminas.
• Fai moito exercicio regularmente, o que pode axudar a retrasar a aparición de condicións que se producen a medida que envelleces.
• Evite a cafeína, o tabaquismo e as bebidas alcohólicas na medida do posible. Todo isto pode provocar sofocos ou dificultar o sono.
• Durme moito. O número de horas necesarias para durmir ben varía de persoa a persoa, pero normalmente recoméndase aos adultos de sete a nove horas por noite.

Compra lubricantes a base de auga en liña.

A menopausa pode aumentar o risco doutras enfermidades, especialmente as asociadas ao envellecemento.

Continúe consultando ao seu médico para recibir coidados preventivos, incluíndo revisións periódicas e exames físicos, para asegurarse de estar ao tanto de calquera condición e para garantir a mellor saúde posible a medida que envellece.