Pálpebras queimadas polo sol: o que debes saber

Contido

• Cales son os síntomas das pálpebras queimadas polo sol?
• Cando ver a un médico
• Como tratar as pálpebras queimadas polo sol
• Cal é a perspectiva das pálpebras queimadas polo sol?

Non precisa estar na praia para que se produzan pálpebras queimadas polo sol. Cada vez que estea fóra durante un período prolongado de tempo coa pel exposta, corre o risco de queimarse.

As queimaduras solares prodúcense debido á sobreexposición á luz ultravioleta (UV). Isto resulta nunha pel avermellada e quente que pode formarse ampollas ou pelarse. Pode ocorrer en calquera parte do corpo. Isto inclúe lugares dos que pode esquecer, como a parte superior das orellas ou as pálpebras.

Facerse unha queimadura solar nas pálpebras é similar a unha queimadura solar habitual noutras partes do corpo, pero hai certas cousas que debes ter en conta para asegurarte de que non necesitas atención médica.

Cales son os síntomas das pálpebras queimadas polo sol?

As queimaduras solares comezan a aparecer poucas horas despois da exposición ao sol, aínda que pode levar un ou dous días para que apareza o impacto total das queimaduras solares.

Os síntomas típicos das queimaduras solares poden incluír:

• pel rosa ou vermella
• pel que sente quente ao tacto
• pel tenra ou picor
• inchazo
• ampollas cheas de fluído

Se as pálpebras están queimadas polo sol, tamén se poden queimar os ollos. Os síntomas dos ollos queimados polo sol ou fotoqueratite poden incluír:

• dor ou ardor
• sensación arenosa nos teus ollos
• sensibilidade á luz
• dor de cabeza
• vermelhidão
• visión borrosa ou "halos" ao redor das luces

Estes normalmente desaparecen nun ou dous días. Se estes síntomas duran máis de 48 horas, chame ao seu médico ocular.

Cando ver a un médico

Mentres que as queimaduras solares normalmente se resolven por si soas, as queimaduras solares graves poden xustificar atención médica, especialmente cando se trata de ollos ou zonas circundantes. Chame ao seu médico se nota:

• burbullas
• febre alta
• confusión
• náuseas
• calafríos
• dor de cabeza

Se experimentas síntomas de ollos queimados polo sol durante máis dun día ou dous, chama ao teu médico ocular. É posible que teña unha queimadura solar na córnea, na retina ou na lente e o médico ocular pode realizar un exame para ver se hai algún dano.

Como tratar as pálpebras queimadas polo sol

As queimaduras solares poden tardar varios días en desenvolverse completamente e despois outros varios días despois de comezar a curarse. Algúns remedios na casa para axudar a tratar as pálpebras queimadas polo sol inclúen:

• Compresas frescas. Mollar un pano con auga fría e colocar nos ollos.
• Alivio da dor. Toma un analxésico sen receita médica como o acetaminofeno (Tylenol) ou o ibuprofeno (Motrin) cando notas as queimaduras solares.
• Protección. Se saes ao exterior, usa gafas de sol ou sombreiro para protexer as pálpebras queimadas. As lentes de sol tamén poden axudar á sensibilidade á luz, incluso en interiores.
• Hidratar. Se as pálpebras están queimadas polo sol, os ollos poden sentirse secos. Usar bágoas artificiais sen conservantes pode axudar a aliviar o arrefriamento.
• Evite o uso de lentes de contacto. Tómese uns días libres usando as lentes de contacto ata que se resolvan as queimaduras solares.

Mantéñase dentro de casa uns días para asegurarse de que non ten luz ultravioleta e para facilitar a recuperación. Aínda que os teus ollos poden picar, intenta non frotalos.

Cal é a perspectiva das pálpebras queimadas polo sol?

A boa nova é que, ao igual que as queimaduras solares habituais, as pálpebras queimadas polo sol adoitan resolverse por si soas nun par de días e sen tratamento médico. Se os síntomas non comezan a mellorar despois dun ou dous días, chame ao seu médico para asegurarse de que non pasa nada máis grave e ver se precisa un tratamento máis especializado.

Se as pálpebras e os ollos están expostos aos raios UV durante un longo período de tempo ou varias veces sen ningunha protección, isto pode aumentar o risco de cancro de pel, envellecemento prematuro e incluso afectar a vista.

Para protexer as pálpebras da luz UV, as lentes de sol son a mellor opción. Tamén é útil unha crema hidratante que conteña SPF, xa que as pálpebras absorberán mellor a crema hidratante que a protección solar.