Que pode levar aos adolescentes a suicidarse

Contido

• 1. Depresión
• 2. Amor ou problemas familiares
• 3. Uso de drogas ou alcol
• 4. Acoso escolar
• 5. Trauma emocional
• Como evitar o suicidio

O suicidio adolescente defínese como o acto dun mozo, de entre 12 e 21 anos, que se quita a vida. Nalgúns casos, o suicidio pode ser o resultado das transformacións e innumerables conflitos internos que se producen na adolescencia e, polo tanto, existe un maior risco de depresión, trastorno bipolar e o mozo cede ante a presión imposta por outros ou pola sociedade.

O comportamento suicida divídese en 3 fases: pensar no suicidio, intento de suicidio e consumación do suicidio. O mozo que pensa en quitarse a vida, cre que non hai solucións aos seus problemas e, normalmente, presenta signos dun desequilibrio emocional, que pode pasar desapercibido para a familia e os amigos, debido ás características da adolescencia, por exemplo. Vexa cales son estes signos que poden indicar o risco de suicidio.

Algúns factores que favorecen os pensamentos e os intentos de suicidio durante a adolescencia inclúen:

1. Depresión

A depresión é a principal causa de suicidio na adolescencia. O mozo deprimido prefire estar só que saír cos amigos e pode ter sentimentos como tristeza e soidade, que favorecen os pensamentos e a planificación do suicidio. Non ter un bo amigo ou mozo con quen falar, capaz de amosar comprensión e comprender as súas dificultades, fai a vida máis pesada e difícil de soportar.

Que facer: Buscar axuda a un psicólogo, psiquiatra ou incluso grupos de autoaxuda é importante para comezar a tratar a depresión, xa que permite ao adolescente falar dos seus sentimentos, buscando estratexias para aliviar a dor e saír da depresión. Nalgúns casos, o psiquiatra tamén pode prescribir medicación.

2. Amor ou problemas familiares

Os problemas familiares como a perda de pais, a separación, as liortas frecuentes e as discusións, o non ter espazo na casa para expresar as súas emocións ou non sentirse querido e comprendido pola parella na relación, son factores que aumentan a angustia e a dor que sente o adolescente, levándoo a pensar no suicidio.

Como resolver: Buscar tempo para falar con calma e reflexión e proporcionar un ambiente equilibrado na casa ou dentro dunha relación amorosa pode axudar aos mozos a sentirse mellor. Máis importante que sinalar os erros do outro, é expresar sentimentos con calma e sen xuízos, demostrando ao mesmo tempo que quere ser entendido.

3. Uso de drogas ou alcol

O alcolismo e o consumo de drogas tamén favorecen o suicidio. O uso destas substancias en exceso xa indica que o mozo non é capaz de resolver conflitos internos e que pode estar atravesando un momento de angustia ou frustración. Ademais, a acción destas substancias no cerebro modifica as funcións cerebrais, o estado de conciencia e o pensamento, favorecendo ideas autodestrutivas.

Como parar: En caso de adicción, o máis indicado é buscar tratamento contra a dependencia química, pero se o uso destas substancias é esporádico ou recente, pode ser posible deixar de usalas, sen necesidade de hospitalización. Tomar tempo con actividades ao aire libre pode axudar a distraer a mente, pero o máis importante é que o mozo decida que xa non quere consumir drogas nin consumir bebidas alcohólicas. Ademais, buscar un bo amigo para desprenderse cando se sente triste ou deprimido tamén pode axudar.

4. Acoso escolar

O acoso escolar ocorre cando outras persoas denigran a imaxe ou ata atacan fisicamente á vítima que se sente indefensa, sendo esta unha situación habitual na infancia e na adolescencia, aínda que é un delito.

Como resolver: Informar aos responsables sobre o acoso escolar e atopar xuntos unha estratexia para que non suceda. Coñece o que é acoso escolar e as súas consecuencias.

5. Trauma emocional

Ter sido vítima de abusos ou malos tratos sexuais son factores que favorecen os pensamentos suicidas, porque a persoa se sente atrapada por problemas e non pode facer fronte á dor que sente a diario. Co paso do tempo, a dor non diminúe e a persoa está angustiada e deprimida, o que favorece os pensamentos suicidas, porque a persoa pode sentir que quitarse a vida é a mellor solución para resolver o problema.

Como tratar a dor: Os traumas emocionais deben tratarse co acompañamento do psiquiatra, con remedios calmantes para un mellor sono. Participar en grupos de apoio á autoaxuda tamén é unha gran axuda para deter a dor emocional e incluso física. Escoitar as historias doutras persoas que viviron a mesma situación e realizar tarefas que se indican nestes grupos, tamén forma parte do tratamento para superar o trauma. Consulte as consecuencias e como tratar os abusos sexuais.

Ademais, as persoas que tiveron casos de suicidio na familia, que intentaron quitarse a vida, as nenas que quedaron embarazadas na adolescencia e os mozos con dificultades escolares tamén son máis propensos a pensar no suicidio.

Outro factor que non se debe ignorar é que escoitar sobre o tema en televisión, radio ou redes sociais tamén inflúe e acaba favorecendo ás persoas susceptibles de suicidarse, porque comezan a pensalo como unha forma de resolver os seus problemas do mesmo xeito.

Como evitar o suicidio

Para evitar pensamentos e planificación do suicidio nos mozos, é importante ter en conta os signos que poidan indicar que a persoa está pensando en quitarse a vida.Cambios repentinos de humor, agresión, depresión e uso de frases, como: 'Estou pensando en matarme; o mundo sería mellor sen min, ou todo se resolvería se xa non estivese aquí ’tamén serven de aviso.

Pero só identificar estes signos non é suficiente e por iso é moi importante buscar axuda profesional, cun psicólogo ou psiquiatra para definir estratexias para deixar de pensar en quitar a vida.

O fortalecemento do vínculo emocional coa familia, os amigos e unha comunidade de fe como a igrexa, por exemplo, pode axudar a ter relacións interpersoais máis satisfactorias e aumentar a percepción de apoio, mellorando así o benestar e a calidade de vida do mozo.

Se pensas que non hai ninguén que poida axudar, podes contactar co centro de soporte vital chamando ao 141, que está dispoñible as 24 horas do día.