3 zumes de froitas para combater a artrite reumatoide
Contido
Os zumes de froitas que se poden empregar para complementar o tratamento clínico da artrite reumatoide deben prepararse con froitas que teñan propiedades diuréticas, antioxidantes e antiinflamatorias para ser eficaces na loita contra a dor e a inflamación, características da artrite reumatoide.
Estes zumes deben prepararse con froita madura ou pasta de froita conxelada, pero débense inxerir inmediatamente despois da preparación para que se manteñan as súas propiedades.
3 exemplos de bos zumes para tratar a artrite son:
1. Zume de piña
- Beneficio:É unha rica fonte de bromelina, vitamina C e manganeso, con acción antiinflamatoria e diurética, que axuda a reducir a dor e o inchazo.
- Como empregar:Bate nunha batidora 3 franxas de piña + 300 ml de auga Toma 3 vasos ao día.
2. Zume de cereixa
- Beneficio:É un zume que fai o sangue máis alcalino, sendo eficaz contra a gota e a artrite.
- Como empregar:Bater no liquidificador 2 cuncas de cereixas + 100 ml de auga Tomar varias veces ao día.
3. Zume de amorodo con sandía
- Beneficio: É rico en antioxidantes e contén ácido elágico, que combate a dor e a inflamación causadas pola artrite.
- Como empregar: Bate nunha licuadora 1 cunca de amorodos picados cunha 1 porción grosa de sandía. Tomar 2 veces ao día.
As froitas orgánicas que se poden mercar en feiras ou que se identifican correctamente nos envases dos supermercados teñen máis vitaminas e minerais e son as máis axeitadas para a súa elaboración.
O tratamento da artrite reumatoide debe ser guiado polo médico, pero pódese facer en base a medicamentos, fisioterapia e nos casos máis graves, cirurxía. O uso de remedios caseiros pode ser útil para complementar este tipo de tratamento. Vexa 3 remedios caseiros para a artrite reumatoide.
Que comer na artrite reumatoide
Vexa os mellores alimentos para comer regularmente para sentirse mellor en caso de artrite reumatoide:
Interesante Hoxe
Aceite de cártamo: para que serve e como tomalo
