Que facer se o teu bebé só parece durmir ben no columpio

Contido

• Como usar un columpio para bebés con seguridade
• Riscos dos dispositivos sentados como os columpios
• Lembran os columpios do bebé
• Como romper o hábito
• A comida para levar

Non é un segredo que os bebés adoran o movemento: balance, balance, saltar, sacudirse, sacudirse; se implica un movemento rítmico, podes rexistralos. E a maioría dos bebés tamén prefiren durmir en movemento, enclavados nun columpio, asento de coche ou balancín.

O único problema? Estes asentos non son os lugares para durmir máis seguros. Os pediatras chámanlles "dispositivos para sentarse" e relacionáronse cun maior risco de asfixia cando se usan para durmir.

Pero antes de entrar en pánico e patear ao seu querido columpio cara á beiravía, saiba isto: un columpio pode ser unha incrible ferramenta para aforrar cordura cando se usa correctamente (como calmar a un bebé malhumorado mentres cociña a cea á vista). Simplemente non é un berce substituto e non se debe usar así.

Se o teu bebé ten o hábito de durmir no columpio, aquí tes todo o que necesitas saber sobre por que debes comezar a romper ese hábito e como facelo.

Como usar un columpio para bebés con seguridade

O primeiro que debes saber sobre os columpios para bebés é que non son perigosos se os usas do xeito que foron deseñados para usalos. Isto significa:

• Lectura do prospecto para obter indicacións sobre o uso do seu columpio e de calquera fibela ou anexo que o acompañe. (Toma nota tamén de calquera límite de altura e peso para o teu balance específico; algúns bebés poden ser demasiado grandes ou demasiado pequenos para usar un swing de forma segura.)
• Non deixar que o teu bebé durma no columpio durante períodos de tempo prolongados. Unha catnap baixo a súa supervisión pode estar ben, pero o seu bebé definitivamente non debería pasar a noite durmindo no columpio mentres está durmindo tamén. A Academia Americana de Pediatría (AAP) recomenda mover ao seu bebé do columpio a un lugar de durmir seguro se adormece no columpio.
• Comprender que o swing é un dispositivo de actividade, non un substituto para un berce ou cuna. Debes usar o columpio como un lugar para distraer, conter ou calmar ao teu bebé con seguridade cando necesites un descanso.

Estes mesmos consellos aplícanse a calquera dispositivo sentado que poida necesitar o seu fillo. Un asento de coche, por exemplo, considérase o xeito máis seguro de viaxar dun bebé. Non obstante, non é un lugar seguro para durmir un bebé fóra un vehículo.

Riscos dos dispositivos sentados como os columpios

Por que durmir sentado é tan perigoso para os bebés? Débese a que os músculos do pescozo non están completamente desenvolvidos, polo que durmir nun ángulo semi-vertical pode facer que o peso das súas cabezas presione o pescozo e que caia. Nalgúns casos, esta caída pode provocar asfixia.

Nun estudo de 10 anos realizado polo AAP, os dispositivos sentados (identificados neste estudo como asentos de coche, cochecitos, columpios e saltóns) causaron o 3 por cento, ou 348, das case 12.000 mortes infantís estudadas. Dese 3 por cento, preto do 62 por cento das mortes ocorreron nos asentos de seguridade do coche. A maioría dos bebés tiñan entre 1 e 4 meses.

É máis, os asentos non se utilizaron en boa medida como se indicou, máis do 50 por cento das mortes ocorreron en casa. O estudo tamén descubriu que estas mortes eran máis comúns cando os bebés estaban sendo supervisados ​​por un coidador non pai (como unha babá ou un avó).

Non intentamos asustarte, pero é importante que só uses os dispositivos infantís para o propósito previsto e asegúrate de que calquera persoa supervise ao teu fillo tamén sabe onde e como pode durmir con seguridade o teu bebé.

Lembran os columpios do bebé

No pasado, recordáronse algúns columpios de bebés pola súa conexión coa morte ou lesións de nenos. Por exemplo, Graco recordou millóns de oscilacións no 2000 por problemas coas cintas e bandexas de retención.

Case dúas décadas despois, comezaron a emitir recordatorios para as súas travesas mecidas debido aos riscos de asfixia para os bebés que podían rodar sobre os seus lados ou estómagos.

Mentres tanto, Fisher-Price recordou tres modelos de columpios en 2016 despois de que os consumidores informasen de que saíu unha clavija destinada a manter o asento do columpio (facendo caer o asento).

A pesar destes recordos, convén recordar que nunca houbo unha prohibición ampla todo os columpios do bebé e que a maioría dos columpios son xeralmente seguros cando os emprega correctamente.

Como romper o hábito

Conseguímolo: estás esgotado, o teu bebé está esgotado e todos precisan durmir. Se o teu bebé durme mellor no columpio, é posible que non teñas a motivación de obrigalos a durmir nalgún lugar menos cómodo (e volver a ser un zombi sen sono).

Pero se aínda estás lendo isto, sabes que un columpio non é o lugar máis seguro para durmir o teu bebé. Aquí tes algúns consellos para facer a transición cara a un berce ou un berce:

• Se o teu bebé ten menos de 4 meses, trasládao a unha cuna ou cunquiña unha vez que durmiu no columpio. Isto pode axudalos a adaptarse lentamente á súa cuna para durmir.
• Se o teu bebé ten máis de 4 meses, quizais queiras considerar algún tipo de adestramento para durmir. Neste momento, mover ao teu bebé dende o columpio ata o berce mentres está durmindo podería crear unha asociación de aparición do sono, que é outra dor de cabeza que non queres (confía en nós).
• Practique durmir ao seu bebé no berce somnolento pero esperto. Use unha máquina de ruído branco ou un ventilador e cortinas que escurecen a habitación para que o ambiente sexa o máis agradable para durmir.
• Manteña o columpio do seu bebé nunha zona ocupada, ben iluminada e / ou ruidosa da casa durante o día, reformulándoo como un lugar onde suceden cousas divertidas. Isto ensinaralle ao teu bebé que o columpio serve para xogar e non para durmir.

Se ningunha destas estratexias funciona ou se sente demasiado canso para funcionar, acuda ao pediatra do seu bebé para obter axuda. Se o teu bebé está realmente loitando por durmir no berce, pode haber unha razón médica como o refluxo que lle faga unha superficie plana incómoda.

Como mínimo, o médico do seu fillo pode axudarlle a solucionar un pouco máis rápido a transición do columpio ao berce.

A comida para levar

Non tes que eliminar ese columpio do teu rexistro (nin levar o que lle regalou a tía Linda ao vertedoiro da cidade). Cando se usa como un dispositivo de actividade, non como un espazo para durmir, un columpio pode manter ao teu bebé ocupado mentres se fai un descanso moi necesario.

Pero ata que teñan un mellor control do pescozo, o único lugar seguro para durmir un bebé está de costas nunha superficie firme e plana para que as vías respiratorias permanezan abertas para respirar. Aquí podes atopar as recomendacións actuais de sono seguro de AAP.