7 principais síntomas, causas e diagnóstico da fibromialxia

Contido

• Como identificalo
• Posibles causas
• Como tratar a fibromialxia

O principal síntoma da fibromialxia é a dor no corpo, que normalmente é peor nas costas e no pescozo e dura polo menos 3 meses. As causas da fibromialxia aínda non están claras, pero é máis común en mulleres entre 35 e 50 anos e os síntomas poden empeorar despois do esforzo físico, o estrés emocional ou a exposición ao frío.

Ademais da dor corporal, outros síntomas que adoitan estar presentes na fibromialxia son:

1. Dor intensa ao tacto, debido ao aumento da sensibilidade;
2. Canso frecuente;
3. Trastornos do sono;
4. Rixidez muscular, especialmente ao espertar;
5. Problemas de memoria e concentración;
6. Sensación de hormigueo nas mans e nos pés;
7. Sensación de pernas inquedas antes de durmir.

Ademais, algunhas persoas con fibromialxia tamén poden desenvolver síndrome do intestino irritable, que é un trastorno gastrointestinal caracterizado por dor abdominal, estreñimiento ou diarrea. Tamén é frecuente que haxa cambios psicolóxicos como a ansiedade e a depresión, por exemplo, xa que é frecuente que a persoa sinta tristeza, desesperación e impotencia ante a enfermidade e poida perder o interese polas actividades das que goza.

Como identificalo

O diagnóstico da fibromialxia debe ser realizado polo médico de cabeceira ou reumatólogo segundo os síntomas presentados pola persoa, así como unha avaliación da historia da saúde e da historia da fibromialxia na familia. Ademais, realízase un exame físico no que se observan os puntos de dor da fibromialxia. Para confirmar o diagnóstico, é necesario que a persoa experimenta dor severa en 3 a 6 áreas diferentes do corpo ou dor máis leve en 7 ou máis áreas do corpo durante polo menos 3 meses. Vexa cales son os puntos de dor da fibromialxia.

Posibles causas

Aínda se descoñecen as causas da fibromialxia, pero hai algunhas situacións que poden empeorar a dor, como o esforzo físico excesivo, o estrés emocional, as infeccións, a exposición ao frío, os trastornos do sono ou o trauma físico.

Pode producirse unha baixa tolerancia á dor na fibromialxia porque hai un aumento da sensibilidade á dor, o que fai que os pequenos estímulos sexan moi dolorosos. Cando se sente dor, o cerebro recibe esta información e adapta a intensidade da dor, non obstante, na fibromialxia este mecanismo vese alterado, provocando unha dor que se intensifica ao tocar.

Como tratar a fibromialxia

O tratamento da fibromialxia ten como obxectivo aliviar os síntomas, xa que esta enfermidade non ten cura. Por iso, sempre é importante consultar a un reumatólogo, que poderá prescribir analxésicos e relaxantes musculares para aliviar a dor. Ademais, en presenza de síntomas neurolóxicos ou psicolóxicos, tamén se debe consultar a un neurólogo ou psiquiatra para indicar as pastillas para durmir, por ansiedade ou antidepresivos, por exemplo. Vexa como debe ser o tratamento da fibromialxia.

Os síntomas da fibromialxia tamén poden reducirse cun tratamento natural, como a masaxe, as técnicas de relaxación ou a aromaterapia, por exemplo. Ademais, as sesións de fisioterapia tamén poden axudar a aliviar os síntomas, favorecer a relaxación muscular, aumentar a flexibilidade e diminuír a dor.

Vexa no seguinte vídeo algúns exercicios de fisioterapia que se poden realizar para a fibromialxia: