Shatavari - Planta medicinal que mellora a fertilidade

Contido

• Para que serve Shatavari
• Propiedades de Shatavari
• Como empregar

O shatavari é unha planta medicinal que se pode usar como tónico para homes e mulleres, coñecida polas súas propiedades que axudan a tratar problemas relacionados co sistema reprodutivo, mellorando a fertilidade e a vitalidade e aumentando a produción de leite materno.

Esta planta tamén se pode coñecer como planta de fertilidade e o seu nome científico é Espárragos racemosus.

Para que serve Shatavari

Esta planta medicinal pode usarse para diferentes fins, que inclúen:

• Mellora a fertilidade e a vitalidade do corpo e do sistema reprodutivo;
• Aumenta a produción de leite nas mulleres que amamantan;
• Axuda a baixar a febre;
• É un antioxidante que axuda a previr o envellecemento prematuro da pel e aumenta a lonxevidade;
• Mellora a inmunidade e axuda a combater enfermidades e inflamacións;
• Mellora a función mental;
• Reduce a produción de ácido, axudando a tratar as úlceras no estómago e o duodeno e mellorando a mala dixestión;
• Alivia os gases intestinais e a diarrea;
• Reduce os niveis de azucre no sangue, axudando a tratar a diabetes;
• Axuda a eliminar o inchazo aumentando a produción de ouriños;
• Reduce a tose e complementa o tratamento da bronquite.

Ademais, esta planta medicinal pode usarse para tratar problemas relacionados co sistema nervioso central, con actividade calmante e antiestrés.

Propiedades de Shatavari

As propiedades de Shatavari inclúen unha acción antiulcera, antioxidante, calmante e antiestrés, antiinflamatoria e antidiabética, que trata a diarrea e mellora o sistema inmunitario.

Ademais, a raíz desta planta tamén ten unha acción afrodisíaca, diurética, antiséptica e tónica, que reduce os gases intestinais e mellora a produción de leite materno.

Como empregar

Esta planta pódese atopar facilmente en tendas en liña, tendas de alimentos naturais ou tendas de alimentos en forma de po concentrado ou cápsulas, que conteñen extracto seco da raíz da planta. O po ou o extracto seco da planta pódese engadir facilmente a auga, zume ou iogur para facilitar a súa toma.

Xeralmente recoméndase tomar estes suplementos de 2 a 3 veces ao día coas comidas, segundo as pautas descritas polo fabricante do produto.