Beneficios para a saúde do aceite de geranio de rosa

Contido

• Que é un xeranio rosa?
• Beneficios investigados do aceite de geranio de rosa
• Propiedades antioxidantes e anti-envellecemento
• Propiedades antiinflamatorias
• Propiedades antimicrobianas, antifúngicas e antivirais
• Propiedades analxésicas e anti-ansiedade
• Como se usa a xente con aceite de geranio de rosa?
• Pasos para usar o aceite de geranio de rosa para a pel
• Riscos e efectos secundarios
• Aceites esenciais similares
• A comida para levar

Que é un xeranio rosa?

Algunhas persoas usan o aceite esencial da planta de xeranio rosa para varios remedios medicinais e para a saúde doméstica. Segue lendo para descubrir o que sabemos sobre as propiedades do aceite esencial de geranio de rosa para a curación e uso doméstico.

Un xeranio rosa é un tipo de planta de xeranio con follas que cheiran moito a rosas. Esta especie de xeranio é orixinaria de certas partes de África.

Tamén se di geranio con perfume de rosa, xeranio con perfume doce ou xeranio de rosa anticuado. A planta ten follas e flores aveludadas e felpadas que florecen de cor rosa pálido ou case branco.

Beneficios investigados do aceite de geranio de rosa

Algunhas afirmacións sobre o aceite esencial de geranio de rosa están ben investigadas e comprobadas, mentres que outras non están tan ben documentadas. Os beneficios reclamados do aceite esencial de geranio rosa inclúen:

Propiedades antioxidantes e anti-envellecemento

O aceite de geranio rosa é un ingrediente activo nalgúns produtos cosméticos, como locións e fragrâncias. Unha revisión de estudos realizada en 2017 demostrou que as propiedades antioxidantes do aceite de geranio rosa poden axudar a reducir os signos do envellecemento.

Os antioxidantes están ben establecidos como axentes naturais para mellorar a capacidade da túa pel para curarse de toxinas e exposición ao ambiente.

Propiedades antiinflamatorias

As propiedades antiinflamatorias do aceite de geranio de rosa demostráronse en estudos en animais.

De feito, un demostrou que o aceite de geranio rosa ten un forte impacto na redución do inchazo nas patas e orellas dos ratos. Suxeriu que o aceite de geranio de rosa podería ser a base de novos antiinflamatorios que poden ter efectos secundarios menos nocivos que os medicamentos actuais.

Propiedades antimicrobianas, antifúngicas e antivirais

O aceite de xeranio rosa ten fortes propiedades antimicrobianas, antifúngicas e antivirais. A industria de servizos alimentarios incluso usa o aceite de geranio de rosa como conservante natural nalgúns produtos alimentarios. Nunha revisión de estudos realizada en 2017, demostrouse que o xeranio rosa reduce as bacterias, fungos e virus que causan enfermidades da pel e infeccións.

Propiedades analxésicas e anti-ansiedade

O perfume da rosa da rosa foi para mellorar a relaxación, aliviar a dor e calmar a ansiedade nun ambiente clínico. Non está claro se é o perfume en si, os recordos do perfume ou un axente químico do perfume o que crea esta reacción química no cerebro.

Anecdóticamente, algunhas persoas cren que, xa que o xeranio rosa cheira a rosas, pode ter o mesmo impacto cando inhala o seu aceite esencial.

Como se usa a xente con aceite de geranio de rosa?

O aceite de xeranio rosa está contido en moitos produtos cosméticos, incluídos xabóns, perfumes, locións e cosméticos anti-envellecemento.

Algúns suplementos para a perda de peso e o aumento do corpo inclúen o aceite de geranio de rosa como "ingrediente activo". Non hai estudos que demostren que o aceite de geranio de rosa pode axudarche a adelgazar ou a aumentar o músculo, aínda que pode axudarche a regular o azucre no sangue.

O aceite esencial de xeranio rosa ten compoñentes que o poden facer un eficaz repelente de garrapatas. Nun 2013 de 10 aceites esenciais de geranio diferentes, cada aceite demostrou certa actividade repelente contra a garrapata estrela solitaria, en particular a ninfa ou garrapata estrela solitaria nova.

Os aceites esenciais son moi potentes e están destinados a diluírse antes de aplicar sobre a pel. O seu cheiro tamén se pode difundir ao aire.

Os aceites esenciais de geranio de rosa diluídos pódense aplicar sobre a pel como astrinxente que endurece, ilumina e elimina as células mortas da pel. Tamén se pode usar como axente tópico calmante e antimicrobiano para axudar a tratar o acne bacteriano.

Pasos para usar o aceite de geranio de rosa para a pel

O aceite de xeranio rosa pódese usar nun difusor, inhalado, engadido a un baño quente ou mesturado cun aceite portador e aplicado tópicamente.

Para usar o aceite de xeranio rosa, comece diluíndoo cun aceite portador, como o aceite de jojoba ou o aceite de coco.

1. Antes de aplicalo ao rostro, faga unha proba de parche co aceite diluído nunha pequena área pouco visible do brazo e agarde 24 horas para asegurarse de que non ten alerxia ao aceite de geranio rosa.
2. Mestura unha ou dúas gotas de aceite de geranio rosa por cada oito ou nove gotas do seu aceite portador.
3. Aplique a mestura á pel e déixea absorber. O aceite de geranio rosa pode non ser unha boa base para maquillarse, polo que pode ser mellor se o empregas como parte da túa rutina nocturna.

Riscos e efectos secundarios

Para as persoas que non son alérxicas ao aceite de geranio de rosa, normalmente é seguro empregalo por vía tópica, inhalado ou difusor. Os aceites esenciais non están destinados a ser inxeridos, xa que moitos son tóxicos.

Nunca use aceite de xeranio rosa como substituto dunha receita médica que lle deu un médico.

Aceites esenciais similares

Se che interesa o aceite de geranio de rosa para tratar o acne ou a inflamación, tamén podes considerar o aceite de uva ou o aceite da árbore do té.

O aceite de xeranio rosa é un aceite esencial antibacteriano e antioxidante eficaz. Outros aceites esenciais con propiedades antioxidantes similares son o aceite de romeu, o limón e o aceite de sementes de cenoria.

Se estás interesado en usar o aceite de geranio de rosa como repelente natural para as garrapatas, tamén podes considerar o aceite de allo ou o aceite de eucalipto de limón. Hai opcións eficaces de repelente de garrapatas naturais.

A comida para levar

O xeranio rosa úsase durante séculos como tratamento para enfermidades da pel, regulación do azucre no sangue e incluso alivio dixestivo. Pero precisamos máis investigacións para a maioría das afirmacións que se están a facer sobre o aceite esencial de geranio rosa.

O aceite de geranio rosa é seguro para a maioría da xente que o usa na cara e na pel como axente antibacteriano, antimicrobiano e anti-envellecemento. Tamén pode funcionar para calmarte e relaxarte coas suaves notas de aroma a rosa.