Primeiros auxilios para a hipotermia

Contido

• Que non facer
• Como afecta a hipotermia ao corpo

A hipotermia corresponde a unha diminución da temperatura corporal, que está por baixo dos 35 ºC e pode ocorrer cando permanece sen o equipo adecuado no frío inverno ou despois de accidentes en auga xeada, por exemplo. Nestes casos, a calor corporal pode escapar rapidamente pola pel, o que leva á aparición de hipotermia.

A hipotermia pode ser fatal e, polo tanto, é moi importante comezar os primeiros auxilios canto antes para preservar a temperatura corporal:

1. Leva á persoa a un lugar cálido e protexido do frío;
2. Retire a roupa mollada, Se é necesario;
3. Poñendo mantas sobre a persoa e manter o pescozo e a cabeza ben envoltos;
4. Colocación de bolsas de auga quente na manta ou outros dispositivos que axuden a aumentar a temperatura corporal;
5. Ofrece unha bebida quente, evitando que sexa café ou bebida alcohólica, xa que aumentan a perda de calor.

Durante este proceso, se é posible, intente manter a temperatura corporal controlada mediante un termómetro. Isto fai máis doado avaliar se a temperatura aumenta ou non. Se a temperatura baixa por baixo de 33º, deberá chamarse inmediatamente á asistencia médica.

Se a persoa perdeu o coñecemento, colóquea dun lado e envólvese, evitando, nestes casos, dar líquidos ou meter calquera outra cousa na boca, xa que pode provocar asfixia. Ademais, é importante estar ao tanto da persoa, porque se deixa de respirar é importante, ademais de pedir axuda médica, comezar a masaxe cardíaca para manter a circulación do sangue no corpo. Vexa as instrucións paso a paso para facer a masaxe correctamente.

Que non facer

En casos de hipotermia non se recomenda aplicar calor directamente, como auga quente ou lámpada de calor, por exemplo, xa que poden provocar queimaduras. Ademais, se a vítima está inconsciente ou non pode tragar, non é recomendable dar bebidas, xa que pode provocar asfixia e vómitos.

Tamén está contraindicado dar bebidas alcohólicas á vítima, así como café, xa que poden alterar a circulación sanguínea, interferindo tamén no proceso de quecemento do corpo.

Como afecta a hipotermia ao corpo

Cando o corpo está exposto a temperaturas moi baixas, inicia procesos que intentan aumentar a temperatura e corrixir a perda de calor. É por este motivo que un dos primeiros signos de frío é a aparición de tremores. Estes tremores son movementos involuntarios dos músculos do corpo que intentan producir enerxía e calor.

Ademais, o cerebro tamén causa vasoconstricción, o que fai que os vasos do corpo se estreitan, especialmente nas extremidades, como mans ou pés, evitando que se desperdicie moita calor.

Finalmente, nos casos máis graves de hipotermia, o corpo diminúe a actividade do cerebro, o corazón e o fígado para tratar de diminuír a perda de calor que ocorre co funcionamento destes órganos.