Como podo facer fronte a que alguén sexa un mentireiro patolóxico?

Contido

• Definir un mentireiro patolóxico
• Parece que as súas mentiras non teñen ningún beneficio claro
• As historias que contan adoitan ser dramáticas, complicadas e detalladas
• Adoitan retratarse como o heroe ou a vítima
• Ás veces parecen crer as mentiras que contan
• Mentiras patolóxicas fronte a mentiras brancas
• Mentiras brancas
• Mentiras patolóxicas
• Identificar un mentireiro patolóxico na túa vida
• Como xestionar un mentireiro patolóxico
• Por que os mentireiros patolóxicos fascinan ás persoas
• Diagnosticar un mentireiro patolóxico
• Tratamento da mentira patolóxica
• Para levar

Mentira patolóxica

A mentira patolóxica, tamén coñecida como mitomanía e pseudoloxía fantástica, é o comportamento crónico da mentira compulsiva ou habitual.

A diferenza de dicir algunha que outra mentira branca para evitar ferir os sentimentos de alguén ou ter problemas, un mentireiro patolóxico parece mentir sen motivo aparente. Isto pode resultar frustrante ou difícil saber que facer se cres que coñeceu un.

Aínda que se recoñece a mentira patolóxica durante máis dun século, aínda non hai unha definición universal clara da condición.

Algunhas mentiras patolóxicas poden resultar dunha enfermidade mental, como un trastorno antisocial da personalidade (ás veces chamado sociopatía), mentres que outras non parecen ter razón médica para o comportamento.

Definir un mentireiro patolóxico

Un mentireiro patolóxico é alguén que mente compulsivamente. Aínda que parece haber moitas posibles causas de mentira patolóxica, aínda non se entende por que alguén mentiría deste xeito.

Parece que se din algunhas mentiras para facer que o mentireiro patolóxico pareza o heroe ou para gañar aceptación ou simpatía, mentres que aparentemente non se pode gañar con outras mentiras.

Algúns suxiren que os problemas que afectan ao sistema nervioso central poden predispor a alguén a mentira patolóxica.

A mentira compulsiva tamén é un trazo coñecido dalgúns trastornos da personalidade, como o trastorno antisocial da personalidade. O trauma ou as lesións na cabeza tamén poden desempeñar un papel na mentira patolóxica, xunto cunha anomalía na relación hormona-cortisol.

Unha das cousas que ocorre no cerebro cando mentiras descubriu que cantas máis falsidades conta unha persoa, máis fácil e frecuente é mentir. Os resultados tamén indicaron que o interese propio parece alimentar a deshonestidade.

Aínda que o estudo non analizou especificamente a mentira patolóxica, pode dar algunha idea de por que os mentireiros patolóxicos menten tanto e con tanta facilidade como eles.

Os seguintes son algúns dos trazos e características científicas dos mentireiros patolóxicos.

Parece que as súas mentiras non teñen ningún beneficio claro

Aínda que unha persoa pode mentir para evitar unha situación incómoda, como vergoña ou ter problemas, un mentireiro patolóxico conta mentiras ou historias que non teñen un beneficio obxectivo.

Os amigos e a familia poden resultar especialmente frustrantes porque a persoa que minte non pode gañar nada das súas mentiras.

As historias que contan adoitan ser dramáticas, complicadas e detalladas

Os mentireiros patolóxicos son grandes contadores de historias. As súas mentiras adoitan ser moi detalladas e coloridas.

Aínda que obviamente é excesivo, o mentireiro patolóxico pode ser moi convincente.

Adoitan retratarse como o heroe ou a vítima

Xunto a converterse en heroe ou vítima nas súas historias, os mentireiros patolóxicos adoitan dicir mentiras que parecen estar orientadas a gañar admiración, simpatía ou aceptación por parte doutras persoas.

Ás veces parecen crer as mentiras que contan

Un mentireiro patolóxico conta mentiras e historias que se sitúan entre a mentira consciente e o engano. Ás veces cren as súas propias mentiras.

É difícil saber como tratar cun mentireiro patolóxico que pode que non sempre sexa consciente da súa mentira. Algúns fano con tanta frecuencia que os expertos cren que pode non saber a diferenza entre o feito e a ficción despois dun tempo.

Os mentireiros patolóxicos tamén adoitan ser artistas naturais. Son elocuentes e saben relacionarse cos demais cando falan. Son creativos e orixinais e pensadores rápidos que normalmente non mostran signos comúns de mentira, como pausas longas ou evitar o contacto visual.

Cando se lles fan preguntas, poden falar moito sen seren concretos nin responden á pregunta.

Mentiras patolóxicas fronte a mentiras brancas

A maioría da xente mente nun momento ou outro. Investigacións anteriores suxeriron que dicimos unha media de 1,65 mentiras todos os días. A maioría destas mentiras son as que se consideran "mentiras brancas".

Pola contra, as mentiras patolóxicas dinse de forma consistente e habitual. Adoitan parecer inútiles e a miúdo continuos.

Mentiras brancas

As mentiras brancas son ocasionais e considéranse:

• pequenas fibras
• inofensiva
• sen intención maliciosa
• dito para aforrar os sentimentos doutro ou para evitar problemas

Algúns exemplos de mentiras brancas inclúen:

• dicindo que tes dores de cabeza para saír de asistir a unha reunión
• dicindo que pagou a factura do teléfono cando se esqueceu de pagala
• mentindo sobre por que chegaches tarde ao traballo

Mentiras patolóxicas

As mentiras patolóxicas son:

• contada con frecuencia e compulsivamente
• contado sen motivo ou ganancia aparente
• continuo
• dito para que o caixeiro pareza heroico ou a vítima
• non disuadido pola culpa ou o risco de ser descuberto

Exemplos de mentira patolóxica:

• creando unha historia falsa, como dicir que conseguiron ou experimentaron algo que non o fixeron
• alegando ter unha enfermidade que pon en risco a vida que non teñen
• dicir mentiras para impresionar a outros, como dicir que están relacionados cunha persoa famosa

Identificar un mentireiro patolóxico na túa vida

Identificar a un mentireiro patolóxico non sempre é doado. Aínda que pode ser de natureza humana desconfiar de calquera cousa que pareza "demasiado boa para ser verdade", non todas as mentiras que falan os mentireiros patolóxicos son excesivas.

Tamén din mentiras "regulares" que pode dicir alguén sen obrigación a mentir.

Os seguintes son algúns signos que poden axudarche a identificar un mentireiro patolóxico:

• a miúdo falan de experiencias e logros nos que parecen heroicos
• tamén son a vítima en moitas das súas historias, moitas veces buscando simpatía
• as súas historias adoitan ser elaboradas e moi detalladas
• responden de forma elaborada e rápida ás preguntas, pero as respostas adoitan ser vagas e non proporcionan resposta á pregunta
• poden ter diferentes versións da mesma historia, que se deriva de esquecer detalles anteriores

Como xestionar un mentireiro patolóxico

Coñecer un mentireiro patolóxico pode ser profundamente frustrante porque a mentira semella inútil.

Pode probar a confianza en calquera relación e dificultar incluso unha simple conversa coa persoa.

Aquí tes algúns consellos para axudarche a xestionar unha conversa cun mentireiro patolóxico:

Non perdas a calma

Por frustrante que poida ser, é importante non deixar que a túa rabia te gañe ao enfrontarte a un mentireiro patolóxico. Sexa solidario e amable, pero firme.

Espera a negación

Alguén que patoloxicamente mente pode ter a tendencia a responder primeiro cunha mentira. Se os enfrontas pola súa mentira, o máis probable é que o neguen.

Poden enfurecerse e expresar conmoción pola acusación.

Lembra que non se trata de ti

É difícil non levar a mentiras persoalmente, pero a mentira patolóxica non é de ti. A persoa pode estar motivada por un trastorno subxacente da personalidade, ansiedade ou baixa autoestima.

Sexa solidario

Cando fales coa persoa sobre as súas mentiras, lémbralle que non necesita intentar impresionarche. Fágalles saber que os valora polo que realmente son.

Non os involucres

Cando notes que a persoa minte, non te involucres. Podes cuestionar o que están a dicir, o que pode animalos a deixar a mentira nese momento.

Tamén podes avisarlles de que non queres continuar a conversa cando sexan deshonestos.

Suxire axuda médica

Sen xuízo nin vergoña, suxerir que consideren axuda profesional e que fagan saber que a súa suxestión procede da verdadeira preocupación polo seu benestar.

Prepárate con información sobre mentiras patolóxicas, como a impresión dun artigo ou un folleto que poden ler cando estean listos. Expresar que lle preocupa que o seu comportamento poida resultar dunha enfermidade subxacente tamén pode axudar.

Por que os mentireiros patolóxicos fascinan ás persoas

Un mentireiro patolóxico é un excelente contador de historias e intérprete. Saben cativar á súa audiencia contando historias elaboradas e fantásticas mentres están moi animados.

Xunto a saber tecer e expresar unha historia detallada, a xente tamén está fascinada polo que leva a unha persoa a mentir.

É natural querer saber por que menten, especialmente cando non parece haber unha razón aparente das súas mentiras.

Diagnosticar un mentireiro patolóxico

O diagnóstico dun mentireiro patolóxico pode ser difícil debido ás moitas posibles causas do comportamento. Falar coa persoa, realizar unha historia clínica e unha entrevista non adoita ser suficiente para facer un diagnóstico debido á tendencia da persoa a mentir.

Unha parte importante do diagnóstico dun mentireiro patolóxico é determinar se recoñecen que están mentindo ou creen nas mentiras que din.

Algúns profesionais usan un polígrafo, tamén coñecido como proba do detector de mentiras. A proba non consiste en collelos nunha mentira, senón en ver o ben ou a miúdo que "superan" o polígrafo, xa que isto suxire que cren nas súas mentiras ou que se fixeron boas con outras medidas para convencer a outras das súas mentiras.

Algúns profesionais tamén entrevistan a familiares e amigos cando diagnostican un mentireiro patolóxico.

Tratamento da mentira patolóxica

O tratamento dependerá de se a mentira patolóxica é ou non un síntoma dunha enfermidade psiquiátrica subxacente.

O tratamento incluiría psicoterapia e tamén pode incluír medicamentos para outros problemas que poden alimentar o comportamento, como medicamentos usados ​​para tratar a ansiedade ou a depresión.

Para levar

Como empatizar e xestionar un mentireiro patolóxico chega a comprender o que pode estar a provocar que esta persoa minta mentres se apoia.

É probable que a mentira sexa un síntoma doutro problema que se poida tratar. Animádeos a obter a axuda que precisan.