Para que serve e como usar o aceite de macadamia

Contido

• Para que serve o aceite de macadamia
• Como empregar

O aceite de macadamia é o aceite que se pode extraer de macadamia e ten na súa composición ácido palmitoleico, tamén coñecido como omega-7. Este ácido graxo non esencial pódese atopar na secreción sebácea natural da pel, especialmente en bebés, nenos e adolescentes, e é necesario substituílo alimentándose coa idade avanzada.

A macadamia é un tipo de noz moi saborosa, rica en graxas monoinsaturadas cun alto contido en fibra e vitamina B1, que cando se consume con moderación axuda a baixar os niveis de colesterol no corpo. Esta é unha froita moi nutritiva e calórica, xa que 1 cunca de macadamia contén aproximadamente 1.000 calorías. Ademais, ten propiedades antioxidantes que axudan a combater o envellecemento.

Para que serve o aceite de macadamia

O aceite de macadamia serve para mellorar a saúde da pel, especialmente en persoas maiores, facendo que a pel sexa máis nova e fermosa. Ademais, cando se consume con moderación, este aceite tamén axuda a reducir os niveis de colesterol, xa que é rico en graxas saudables.

Para gozar dos beneficios do aceite de macadamia, só tes que usar unha culler de sopa deste aceite para regar a ensalada ou a sopa.

Como empregar

Ademais de poder empregarse en alimentos, este aceite tamén se pode usar para hidratar e protexer o cabelo, reducir o encrespado e evitar a aparición de puntas abertas. Ademais, este aceite deixa o pelo máis brillante e elástico e facilita o desenredo.

O aceite de macadamia é un emoliente e hidratante natural e, polo tanto, é óptimo tanto para suavizar o cabelo como para hidratar a pel seca e as cutículas deshidratadas. Ademais, cando é necesario, tamén se pode usar para protexer o cabelo contra os produtos químicos, xa que é absorbido rapidamente polo cabelo e o coiro cabeludo.