Autor: Morris Wright
Data Da Creación: 28 Abril 2021
Data De Actualización: 18 Abril 2025
Anonim
Beneficios Levadura de cerveza. ¿es tan buena como dicen? Propiedades de la levadura de cerveza
Video: Beneficios Levadura de cerveza. ¿es tan buena como dicen? Propiedades de la levadura de cerveza

Contido

A levadura de cervexa en cápsulas é un complemento dietético que estimula as defensas do corpo, axudando a manterse equilibrado e saudable, xa que é rico en complexos de vitamina B, principalmente vitaminas B1, B2 e B6, minerais como o ferro e o potasio e as proteínas.

Este suplemento natural debe tomarse 3 veces ao día coas comidas, pero só debe consumirse segundo as indicacións dun nutricionista ou doutor.

Para que serve a levadura de cervexa?

Este suplemento ten varios beneficios, incluíndo:

  • Axúdalle a perder peso, porque aumenta a saciedade;
  • Estimula as defensas naturais do corpo, principalmente en caso de arrefriados;
  • Fortalece o pelo e as uñas;
  • Axuda a combater a fatiga;
  • Diminúe os niveis de azucre no sangue, axudando a manter o equilibrio da glicosa no sangue;
  • Promove a reconstrución da flora intestinal;
  • Mellora o aspecto da pel.

Este suplemento é rico en vitaminas B, proteínas e minerais, especialmente fósforo, ferro, potasio e cromo e non ten graxa nin glute. Máis información en: Beneficios da levadura de cervexa.


Como tomar levadura de cervexa

Debe tomar 3 cápsulas, 3 veces ao día, coas comidas, con todo, antes de tomar as cápsulas debe ler a etiqueta do envase porque as recomendacións de uso varían segundo a marca.

Onde mercar o fermento de cervexa

As cápsulas pódense mercar en tendas de alimentos naturais, nunha farmacia ou por internet.

Contraindicacións do fermento de cervexa

Estas cápsulas non deben ser consumidas por mulleres embarazadas, anciáns, nenos e persoas con enfermidades crónicas, só se o indica o médico ou nutricionista.

Como conservar o fermento de cervexa

Para conservalo, despois de abrir o envase, mantelo pechado e consome as cápsulas en 30 días, almacenándoos nun lugar fresco e seco, que varía entre 15 ° e 25 ° e sen recibir luz.

Lea tamén Síntomas de falta de vitaminas complexas B.

Interesante

Pregúntalle ao adestrador de famosos: 3 movementos que deberías facer

Pregúntalle ao adestrador de famosos: 3 movementos que deberías facer

Q: e ó puide e e coller tre exercicio para que a mullere teñan a mellor oportunidade de e tar delgada e en forma, que erían e por que?A: Para maximizar o teu re ultado , recoméndoc...
Os homes vestiranse de negro aos globos de ouro en apoio do movemento #MeToo

Os homes vestiranse de negro aos globos de ouro en apoio do movemento #MeToo

Toda a actrice ve tirán de negro na alfombra vermella do Globo de Ouro para prote tar pola de igualdade alarial na indu tria e apoiar o movemento #MeToo, como Per oa informou a principio de te me...