A irmá Leah de Kayla Itsines ábrese sobre as persoas que comparan os seus corpos

Contido

• Revisión de

Non necesitamos dicirche que os corpos teñen todas as formas e tamaños. Pero iso non fai que sexa menos difícil evitar compararse con algúns dos influentes físicos incriblemente tonificados e delgados que inundan o seu feed de Instagram. Agora imaxina se unha desas mulleres rasgadas e esculpidas con millóns de seguidores fose a túa irmá. Leah Itsines, si, xa o adiviñaches, é a irmá de Kayla Itsines, hai pouco que se abriu sobre como é compararse constantemente cunha das persoas máis influentes do mundo do fitness na actualidade.

Escribindo unha foto de si mesma no ximnasio con pantalóns curtos e un sutiã deportivo, o armario escollido das irmás Itsines, Leah comezou dicindo: "O outro día recibín unha pregunta ... que recibo TODO o tempo! Non o son ofendido por moito, así que estou encantado de contestalo aquí. A pregunta foi "¿Algunha vez é difícil ter un tipo de corpo diferente ao de Kayla?" ...OBVIAMENTE, esta rapaza encantadora non tiña malas intencións con ese comentario. Entendo completamente... Kayla está daaaaaamn arrancada." (Relacionado: Por que Kayla Itsines lamenta chamar ao seu programa "Guía corporal de bikini")

Pero Leah asegurouse de responder á pregunta cunha mensaxe potenciadora de amor propio e aprecio. "Por suposto, cando me comparan ás veces é difícil, PERO Kayla e eu temos tipos de corpo COMPLETAMENTE diferentes", escribe. "Nunca me pareceréi a ela, nunca me parecerá ... do mesmo xeito que nunca me parecerei a ti, e ti nunca me parecerás! SEMPRE somos diferentes e temos cousas que nos fan nós mesmos". Ademais, queremos deixar constancia de que Leah ten un aspecto bastante maldito independentemente.

Leah finalizou o seu post cunha chamada á acción #realtalk para cambiar o foco das comparacións ás celebracións do que te fai diferente, especial e completamente ti. "Non podemos compararnos con outras persoas porque NON somos EU", escribe. "Temos que centrarnos en ser a mellor versión posible de nós mesmos porque ao final iso é o que importa. Céntrome en ser a mellor versión posible de min, e iso é estar moi en forma para poder seguir con ela, moi feliz e con algúns maldito pan naan na miña man". (Descubre máis sobre o movemento #MyPersonalBest que trata sobre este tipo de auto-descubrimento e definición de obxectivos).

Revisión de