Por que non tes que escoller entre os músculos e a feminidade, segundo Kelsey Wells

Contido

• Revisión de

Cando se trata de corpos de mulleres, a xente parece que non pode frear as súas críticas. Xa se trate de mulleres gordas, delgadas ou sexualizadas, continúa un fluxo constante de comentarios negativos.

As mulleres atléticas non son unha excepción, un punto que Kelsey Wells fixo nunha poderosa publicación de Instagram. (Relacionado: Kelsey Wells está a mantelo real sobre non ser demasiado duro contigo mesmo)

"Non tes que escoller entre ser forte OU vulnerable. Humilde OU confiado. Musculoso OU feminino. Conservador OU sexy. Aceptar OU firme nos teus valores", escribiu o adestrador SWEAT."A vida non é fácil OU difícil, positiva OU desafiante e o teu corazón non sempre está cheo OU doe". (Relacionado: Kelsey Wells comparte o que realmente significa sentirse potenciado polo fitness)

Wells compartiu este importante recordatorio xunto a dúas fotos de si mesma lado a lado. Nunha imaxe, leva roupa de adestramento, sostén unha pesa e flexiona os músculos. Na outra, estivo glamourada e vestida cun fermoso vestido ata o chan. O seu punto? Ela é igualmente feminina nas dúas fotos, aínda que algunhas persoas poidan pensar o contrario. (Relacionado: Sia Cooper di que se sente "máis feminina que nunca" despois de quitarlle os implantes mamarios)

"Se es unha muller, o teu corpo é intrínsecamente fermoso e feminino irrelevante pola masa muscular ou a forma ou tamaño do corpo simplemente porque es MULLER", escribiu. "Deixa de loitar por encaixar no molde que o mundo propuxo para ti a partir das opinións dos demais e dos estándares da sociedade sempre fluctuantes. De feito, toma ese molde e DÉBITALO". (Descubra por que Kelsey Wells quere que considere abandonar o peso do seu obxectivo.)

É natural querer compartimentar as cousas do xeito que describe Wells. Pero a verdadeira beleza atópase a miúdo nas áreas grises da vida, que é exactamente o que Wells che está animando a abrazar. Ti decides o que é fermoso, e a feminidade é o que fas del.

"Ti es E, non OU", escribiu Wells ao concluír a súa publicación. "SODES TODAS as partes de vós. Sodes perfectamente, VOS. Abraza a súa verdade e participe no seu propio desenrolo. PASE AO SEU PODER".

Revisión de