O seu tratamento para a depresión funciona?

Contido

• Estás a ver ao médico axeitado?
• ¿Estás a usar só unha forma de tratamento?
• Tes síntomas non resoltos?
• Cambiou o teu patrón de sono?
• Estivo pensando no suicidio?
• ¿Ten complicacións asociadas á depresión sen tratar?
• Estás usando a medicación correcta?

O trastorno depresivo maior (MDD), tamén coñecido como depresión clínica, depresión maior ou depresión unipolar, é un dos trastornos da saúde mental máis comúns nos Estados Unidos.

Máis de 17,3 millóns de adultos estadounidenses tiveron polo menos un episodio depresivo en 2017, é dicir, aproximadamente o 7,1 por cento da poboación estadounidense maior de 18 anos.

Un aspecto clave para avaliar o éxito do seu tratamento é medir o ben que se xestionan os síntomas e os efectos secundarios.

Ás veces, aínda que se manteña co seu plan de tratamento, aínda pode experimentar calquera número de síntomas residuais, incluído o risco de suicidio e deterioro funcional.

Aquí tes algunhas preguntas para facerche a ti mesmo e outras para preguntar ao teu médico se tes MDD.

Estás a ver ao médico axeitado?

Os médicos de atención primaria (PCP) poden diagnosticar a depresión e prescribir medicamentos, pero existe unha ampla variabilidade tanto na experiencia como no nivel de confort entre os PCP individuais.

Ver a un provedor sanitario especializado no tratamento de afeccións de saúde mental pode ser a mellor opción para vostede. Estes provedores inclúen:

• psiquiatras
• psicólogos
• enfermeiros psiquiátricos ou de saúde mental
• outros conselleiros de saúde mental

Aínda que todos os PCP teñen licenza para prescribir antidepresivos, a maioría dos psicólogos e conselleiros non.

¿Estás a usar só unha forma de tratamento?

A maioría da xente verá os resultados máis beneficiosos cando o seu tratamento contra a depresión consiste tanto en medicación como en psicoterapia.

Se o seu médico só usa un tipo de tratamento e considera que a súa condición non se trata a fondo, pregúntelle se engade un segundo compoñente, o que pode aumentar as posibilidades de éxito e recuperación.

Tes síntomas non resoltos?

O obxectivo do tratamento para a depresión non é aliviar algunhas síntomas, pero para aliviar a maioría, se non todos, os síntomas.

Se ten algún síntoma persistente de depresión, fale co seu médico. Poden axudarche a axustar o teu plan de tratamento para alivialos.

Cambiou o teu patrón de sono?

Un patrón de sono irregular pode suxerir que a súa depresión non se está tratando adecuadamente nin completamente. Para a maioría das persoas con depresión, o insomnio é o maior problema.

Non obstante, algunhas persoas senten como se non puidesen durmir o suficiente, a pesar de moitas horas de sono cada día. Isto chámase hipersomnia.

Se o seu patrón de sono está a cambiar ou comeza a ter problemas de sono renovados, fale co seu médico sobre os seus síntomas e o seu plan de tratamento.

Estivo pensando no suicidio?

A investigación demostra que o 46 por cento das persoas que morren por suicidio tiñan un trastorno de saúde mental coñecido.

Se pensaches no suicidio ou se un ser querido expresou o pensamento de quitarlles a vida, busca axuda de inmediato. Póñase en contacto cun profesional sanitario ou busque axuda a un provedor de saúde mental.

¿Ten complicacións asociadas á depresión sen tratar?

Se non se trata, a depresión pode ter un grave impacto sobre unha persoa e a súa familia. Pode provocar outras complicacións, tanto físicas como emocionais, incluíndo:

• uso indebido de alcol
• trastornos polo consumo de substancias
• trastorno de ansiedade
• conflitos familiares ou problemas de relación
• problemas relacionados co traballo ou a escola
• illamento social ou dificultade para construír e manter relacións
• suicidio
• trastornos inmunes

Estás usando a medicación correcta?

Para tratar a depresión pódense empregar varios tipos diferentes de antidepresivos. Os antidepresivos normalmente clasifícanse segundo os produtos químicos (neurotransmisores) no cerebro que afectan.

Buscar a medicación adecuada pode levar algún tempo mentres vostede e o seu médico traballan nas distintas categorías de antidepresivos, controlando para ver cales son os efectos secundarios que experimenta.

Fale co seu médico sobre o seu réxime de medicación. O tratamento da depresión normalmente require tanto medicación como psicoterapia para ter éxito.