Tempada de gripe: importancia de recibir unha vacuna contra a gripe

Contido

• Como funciona a vacuna contra a gripe?
• Quen precisa unha vacuna contra a gripe?
• Individuos de alto risco
• Quen non debería recibir unha vacuna contra a gripe?
• Mala reacción previa
• Alerxia ao ovo
• Alerxia ao mercurio
• Síndrome de Guillain-Barré (GBS)
• Febre
• Hai algún efecto secundario na vacina contra a gripe?
• Que vacinas hai dispoñibles?
• Vacuna contra a gripe en doses elevadas
• Vacina contra a gripe intradérmica
• Vacina contra spray nasal
• Para levar

Coa tempada de gripe sobre nós durante a pandemia COVID-19, é dobremente importante diminuír o risco de contraer a gripe.

Nun ano típico, a tempada de gripe prodúcese dende o outono ata principios da primavera. A duración e gravidade dunha epidemia pode variar. Algunhas persoas afortunadas poden pasar a tempada sen gripe.

Pero estea preparado para estar rodeado de espirros e tose durante uns meses de cada ano e auto-illarse e buscar probas en canto aparezan os síntomas.

Segundo os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades (CDC), a gripe afecta cada ano á poboación estadounidense.

Os síntomas da gripe adoitan incluír:

• tose
• febre (non todos os enfermos de gripe terán febre)
• dor de cabeza
• dores musculares ou corporais
• dor de gorxa
• nariz seco ou enchido
• fatiga
• vómitos e diarrea (máis común en nenos que en adultos)

Os síntomas da gripe poden manterte encamado durante unha semana ou máis. Unha vacina anual contra a gripe é o mellor xeito de protexelo contra a gripe.

Os CDC consideran que os virus da gripe e o virus que causa COVID-19 estenderanse tanto no outono coma no inverno. Os síntomas da gripe superpóñense con síntomas de COVID-19, polo que a vacina contra a gripe será máis importante que nunca.

Como funciona a vacuna contra a gripe?

O virus da gripe cambia e adáptase cada ano, por iso é tan estendido e difícil de evitar. Cada ano créanse e libéranse novas vacinas para seguir estes rápidos cambios.

Antes de cada nova tempada de gripe, os expertos federais en saúde prevén que cepas da gripe son máis propensas a prosperar. Os virus da gripe A e B son os que causan epidemias estacionais. Usan estas predicións para informar aos fabricantes de que produzan as vacinas adecuadas.

A vacuna contra a gripe funciona provocando que o seu sistema inmunitario produza anticorpos. Á súa vez, estes anticorpos axudan ao corpo a combater as cepas do virus da gripe presentes na vacina.

Despois de recibir a vacuna contra a gripe, estes anticorpos tardan aproximadamente dúas semanas en desenvolverse completamente.

Hai dúas variacións da vacuna contra a gripe que protexen contra diferentes cepas: trivalente e cuadrivalente.

Trivalent protexe contra dúas cepas A comúns e unha cepa B. A vacina con doses elevadas é unha vacina trivalente.

A vacina cuadrivalente está deseñada para protexer contra catro virus que circulan habitualmente, dous virus da gripe A e dous virus da gripe B.

Actualmente CDC non recomenda un sobre o outro. Consulte co seu provedor de seguros e co seu médico para obter unha recomendación.

Quen precisa unha vacuna contra a gripe?

Algunhas persoas poden ser máis propensas a contraer a gripe que outras. É por iso que CDC recomenda que todos os 6 meses de idade ou máis sexan vacinados contra a gripe.

Os tiros non son 100 por cento efectivos na prevención da gripe. Pero son o método máis eficaz para protexer contra este virus e as súas complicacións relacionadas.

Individuos de alto risco

Algúns grupos corren un maior risco de contraer a gripe e de desenvolver complicacións relacionadas coa gripe potencialmente perigosas. É importante que se vacine á xente destes grupos de alto risco.

Segundo os CDC, estas persoas inclúen:

• mulleres embarazadas e mulleres ata 2 semanas despois do embarazo
• nenos de entre 6 meses e 5 anos
• persoas de 18 ou menos anos que reciben terapia con aspirina
• persoas maiores de 65 anos
• calquera persoa con enfermidades crónicas
• persoas cuxo índice de masa corporal (IMC) é 40 ou superior
• Indios americanos ou nativos de Alaska
• calquera persoa que viva ou traballe nunha residencia de maiores ou nun centro de atención crónica
• coidadores dalgunha das persoas anteriores

As condicións médicas crónicas que poden aumentar o risco de complicacións inclúen:

• asma
• condicións neurolóxicas
• trastornos do sangue
• enfermidade pulmonar crónica
• trastornos endócrinos
• enfermidade do corazón
• enfermidades renais
• trastornos hepáticos
• trastornos metabólicos
• persoas con obesidade
• persoas que tiveron un ictus
• persoas cun sistema inmunitario debilitado por enfermidades ou medicamentos

Segundo o CDC, as persoas menores de 19 anos que estean en terapia con aspirina e as persoas que tomen medicamentos esteroides regularmente tamén deberían vacinarse.

Os traballadores en contornas públicas teñen máis risco de exposición á enfermidade, polo que é moi importante que reciban unha vacina. As persoas que están en contacto regular con individuos en risco como anciáns e nenos tamén deben vacinarse.

Estas persoas inclúen:

• profesores
• empregados de gardería
• traballadores do hospital
• traballadores públicos
• provedores de asistencia sanitaria
• empregados de residencias de maiores e instalacións de coidados crónicos
• provedores de coidados a domicilio
• persoal de resposta de emerxencia
• membros da casa desas profesións

As persoas que viven estreitamente con outras persoas, como estudantes universitarios e membros do exército, tamén corren un maior risco de exposición.

Quen non debería recibir unha vacuna contra a gripe?

Algunhas persoas non deben recibir unha vacuna contra a gripe por motivos médicos. É por iso que é importante para o resto de nós conseguilo para que os protexa a inmunidade da manda. Non te vacines contra a gripe se tes as seguintes condicións.

Mala reacción previa

As persoas que tiveron unha mala reacción á vacina contra a gripe no pasado non deben recibir unha vacuna contra a gripe.

Alerxia ao ovo

As persoas que son severamente alérxicas aos ovos deben evitar a vacinación contra a gripe. Se es lixeiramente alérxico, fale co seu médico. Aínda podes cualificar para a vacina.

Alerxia ao mercurio

As persoas alérxicas ao mercurio non deberían recibir o disparo. Algunhas vacinas contra a gripe conteñen trazas de mercurio para evitar a contaminación da vacina.

Síndrome de Guillain-Barré (GBS)

A síndrome de Guillain-Barré (GBS) é un efecto secundario raro que pode ocorrer despois de recibir a vacina contra a gripe. Inclúe parálise temporal.

Se tes un risco elevado de complicacións e tiveses GBS, aínda podes ser elegible para a vacina. Fale co seu médico para determinar se pode recibilo.

Febre

Se ten febre o día da vacinación, debe esperar a que se vaia antes de recibir a vacuna.

Hai algún efecto secundario na vacina contra a gripe?

As vacinas contra a gripe son seguras para a maioría da xente. Moita xente asume incorrectamente que a vacina contra a gripe pode darlles a gripe. Non se pode contraer a gripe pola vacuna contra a gripe.

Pero algunhas persoas poden experimentar síntomas similares á gripe nun prazo de 24 horas despois de recibir a vacina.

Os posibles efectos secundarios da vacina contra a gripe inclúen:

• febre baixa
• zona inchada, vermella e tenra ao redor do lugar da inxección
• calafríos ou dor de cabeza

Estes síntomas poden ocorrer cando o corpo responde á vacina e constrúe anticorpos que axudarán a previr enfermidades. Os síntomas normalmente son leves e desaparecen nun ou dous días.

Que vacinas hai dispoñibles?

A vacuna contra a gripe está dispoñible noutras formas, incluíndo spray de alta dose, intradérmico e nasal.

Vacuna contra a gripe en doses elevadas

A Food and Drug Administration (FDA) aprobou unha vacina contra a gripe en doses elevadas (Fluzone High-Dose) para persoas de 65 ou máis anos.

Dado que a resposta do sistema inmunitario debilita coa idade, a vacina normal contra a gripe non adoita ser tan eficaz nestes individuos. Corren o maior risco de complicacións relacionadas coa gripe e de morte.

Esta vacina contén catro veces a cantidade de antíxenos en comparación cunha dose normal. Os antíxenos son os compoñentes da vacina contra a gripe que estimulan a produción de anticorpos do sistema inmune, que combaten o virus da gripe.

Algúns confirmaron que a vacina con dose elevada ten unha eficacia relativa de vacina maior (RVE) en adultos de 65 anos e máis que a vacina de dose estándar.

Vacina contra a gripe intradérmica

A FDA aprobou outro tipo de vacina, a Fluzone Intradermal. Esta vacina é para persoas entre 18 e 64 anos.

A típica vacuna contra a gripe inxéctase nos músculos do brazo. Unha vacina intradérmica usa agullas máis pequenas que entran xusto debaixo da pel.

As agullas son un 90 por cento máis pequenas que as que se utilizan para unha vacina contra a gripe. Isto pode facer da vacina intradérmica unha opción atractiva se ten medo das agullas.

Este método funciona tan ben como a vacuna contra a gripe típica, pero os efectos secundarios son máis comúns. Estas poden incluír as seguintes reaccións no lugar da inxección:

• inchazo
• vermelhidão
• aspereza
• picor

Segundo os CDC, algunhas persoas que reciben a vacina intradérmica tamén poden experimentar:

• dor de cabeza
• dores musculares
• fatiga

Estes efectos secundarios deben desaparecer nun prazo de 3 a 7 días.

Vacina contra spray nasal

Se cumpre as seguintes tres condicións, pode optar á forma de spray nasal da vacina contra a gripe (LAIV FluMist):

• Non ten enfermidades crónicas.
• Non estás embarazada.
• Tes entre 2 e 49 anos.
• Tes medo das agullas.

Segundo o CDC, o spray é case equivalente á vacina contra a gripe na súa eficacia.

Non obstante, certas persoas non deben recibir a vacina contra a gripe en forma de spray nasal. Segundo os CDC, estas persoas inclúen:

• nenos menores de 2 anos
• adultos maiores de 50 anos
• persoas con antecedentes de reaccións alérxicas a calquera ingrediente da vacina
• nenos menores de 17 anos que reciban medicamentos que conteñen aspirina ou salicilato
• nenos de 2 a 4 anos con asma ou antecedentes de sibilancias nos últimos 12 meses
• persoas con sistemas inmunes debilitados
• persoas sen bazo ou cun bazo que non funciona
• mulleres embarazadas
• persoas cunha fuga activa entre o líquido cefalorraquídeo e a boca, nariz, oído ou cranio
• persoas con implantes cocleares
• persoas que tomaron antivirais contra a gripe nos últimos 17 días

As persoas que coidan de persoas severamente inmunodeprimidas que requiren un ambiente protexido deben evitar o contacto con elas durante 7 días despois de recibir a vacina contra o spray nasal.

Prégase a calquera persoa con estas condicións que tome a vacina contra o spray nasal:

• asma en persoas de 5 anos ou máis
• condicións médicas subxacentes con maior risco de complicacións da gripe
• enfermidade aguda con ou sen febre
• Síndrome de Guillain-Barré dentro das 6 semanas seguintes a unha dose previa da vacina contra a gripe

Se o seu fillo ten entre 2 e 8 anos e nunca recibiu a vacina contra a gripe, debería recibir a vacina contra a gripe nasal antes. Isto é porque necesitarán unha segunda dose 4 semanas despois da primeira.

Para levar

Unha vacina contra a gripe estacional a principios do outono é a mellor forma de protexerse contra a gripe, especialmente cando o COVID-19 aínda é un risco. É posible ter as dúas cousas ao mesmo tempo, polo que é necesario un coidado dilixente mentres a tempada de gripe aumenta.

Non hai ningunha garantía de que contraer a vacina contra a gripe impida que poida contraer a gripe, pero os estudos demostraron que pode diminuír a gravidade da enfermidade se se adquire.

Pode programar unha cita para recibir unha vacuna contra a gripe no consultorio do seu médico ou nunha clínica local. As vacinas contra a gripe están amplamente dispoñibles en farmacias e supermercados, sen necesidade de cita previa.

Algunhas instalacións que antes ofrecían vacinas contra a gripe, como os lugares de traballo, poden non deberse a peches de COVID-19. Chama con antelación se non estás seguro.