Tratamento e recuperación dun dedo esnaquizado

Contido

• Alivio inmediato
• Descansa
• Xeo
• Elevar
• Use medicamentos para a dor sen receita médica (OTC)
• Limpar e tapar as feridas abertas
• Asegúrate de que podes mover o dedo
• Use cremas para aliviar a dor e remedios a base de plantas
• Tratamento e recuperación a longo prazo
• Tratamento dunha uña machucada
• Que evitar
• Cando buscar axuda
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral e síntomas

Se algunha vez colleu o dedo nunha porta ou o golpeou cun martelo, probablemente experimentou síntomas comúns dun dedo esnaquizado. Calquera trauma ou lesión no dedo pode provocar:

• dor severa nos dedos, especialmente dor dolorosa e palpitante
• inflamación (dor, vermelhidão e inchazo)
• dificultade para usar a punta do dedo
• perda de sensación na punta do dedo
• hematomas e cambio de cor da pel e uña
• rixidez no dedo

A uña do dedo esnaquizado tamén pode caer dentro dunha ou dúas semanas da lesión.

Siga a ler para saber máis sobre como tratar un dedo esnaquizado e cando precisa buscar axuda.

Alivio inmediato

A mellor forma de obter alivio inmediato dun dedo esnaquizado é tratar a inflamación. A inflamación é a principal causa de dor, inchazo e vermelhidão.

Os consellos máis comúns para tratar un dedo esnaquizado inclúen:

Descansa

Unha vez que te fixeras dano, detén o que esteas facendo para evitar novas lesións. Por moi doloroso que poida ser, intente avaliar con calma o dano e se necesitará atención médica.

Xeo

Aplique con moita suavidade unha manta de xeo ou unha compresa envolta nunha toalla de man ou un pano ao dedo ferido durante intervalos de 10 minutos con pausas de 20 minutos, varias veces ao día.

Nunca expoña a pel directamente ao xeo nin durante máis de 10 a 15 minutos á vez, para evitar o risco de xeadas ou inflamacións.

Para evitar engordar a lesión, apoia o dedo sobre unha compresa de xeo cuberta ou un paquete.

Elevar

Elevar o dedo ferido por riba do nivel do corazón diminúe a inundación de sangue ata o sitio, limitando a inflamación e a presión. Isto é extremadamente importante e cómpre facelo continuamente, non só de xeito intermitente.

Use medicamentos para a dor sen receita médica (OTC)

Os medicamentos antiinflamatorios e para a dor de OTC como o ibuprofeno (Advil, Motrin), o acetaminofeno (Tylenol) e a aspirina poden axudar a reducir a inflamación e a dor asociada.

Limpar e tapar as feridas abertas

Se a uña ou a pel están rotas, limpe suavemente a zona usando auga e xabón ou un aclarado antibacteriano. Despois, cobre a ferida con gasas estériles ou vendas.

As pomadas ou cremas de antibióticos de venda libre tamén se poden aplicar ás feridas despois das sesións de limpeza para axudar a previr a infección.

Débense limpar as feridas e aplicar apósitos novos polo menos dúas veces ao día.

Asegúrate de que podes mover o dedo

Nunca envolver, férula nin soster un dedo ferido na casa. Tamén é importante intentar mover suavemente o dedo o máximo posible sen aumentar a dor.

Se non podes mover o dedo, busca atención médica.

Use cremas para aliviar a dor e remedios a base de plantas

As cremas e fórmulas medicamentosas para aliviar a dor poden axudar a reducir a inflamación e a dor. A árnica pode axudar a reducir a inflamación e mellorar o tempo de curación das contusións.

Tratamento e recuperación a longo prazo

Durante as primeiras 48 horas despois da lesión, o tratamento recomendado é descansar, xear, elevarse e tomar medicamentos para a dor sen receta. A túa dor debería comezar a mellorar moito despois dun día ou dous de coidados básicos.

Pode producirse unha contusión dolorosa no lugar da lesión despois de que caia a hinchazón inicial. Dependendo do lugar da lesión e da súa gravidade, o moretón pode provocar latidos, dor ou entumecemento.

Unha vez que mellore a dor e o inchazo iniciais, debería intentar estirar e mover o dedo ferido cada vez máis. Evite os movementos ou accións que fagan que a dor aumente significativamente.

Masaxear suavemente o sitio da lesión e a área circundante pode axudar a mellorar o tempo de recuperación fomentando o fluxo sanguíneo ao sitio. Isto tamén pode axudar a romper as células e os tecidos mortais.

O tempo de recuperación dun dedo esnaquizado depende en gran medida da gravidade da lesión e da localización. A maioría dos dedos esnaquizados comezan a sentirse moito mellor dentro de tres a catro días. Os casos máis complicados ou graves poden tardar unhas semanas ou máis en curarse completamente.

Tratamento dunha uña machucada

Cando se produce unha contusión baixo a uña, a presión pode acumularse e causar dor.

Se esta presión se fai severa, a uña pode caer. Non obstante, na maioría dos casos a súa uña permanecerá no seu lugar, pero pode notar unha decoloración no lugar da lesión.

A contusión permanecerá visible durante uns meses ata que medre a porción afectada da uña.

Se sospeita que a unlla pode caer ou a contusión é visible nun 50 por cento ou máis da uña, chame ao seu médico. O seu médico pode axudar a evitar a caída da uña aliviando a presión.

Que evitar

Mentres o dedo se cura, é unha boa idea manterse afastado de calquera actividade que aumente a dor ou implique moita tensión nos dedos. É posible que pasen unhas semanas antes de que poida volver a actividades seguras como deportes físicos ou de contacto.

Tampouco debe intentar retirar un cravo ferido vostede mesmo, nin envolver, férula nin apoiar o dedo ferido.

Cando buscar axuda

Fale cun médico ou unha enfermeira se o dedo esnaquizado causa dor extrema ou implica algo máis que a punta dos dedos. Tamén debe buscar axuda médica se:

• non podes endereitar o dedo
• o dedo nótase dobrado ou torto
• o dedo adormece inmediatamente despois da lesión e antes do uso de xeo
• a cama das uñas, as articulacións dos dedos, o xeonllo, a palma da man ou o pulso tamén están feridas
• os síntomas empeoran despois de 24 a 48 horas de atención básica a domicilio
• están presentes feridas profundas
• pensas que a unha caerá ou unha contusión ocupará máis da metade da unha
• sangramento ou pus prodúcese no lugar da ferida
• escoita un estraño ruído como romper ou rachar no momento da lesión
• o lugar da lesión permanece extremadamente inchado durante máis de 48 horas

A comida para levar

Un dedo esnaquizado é unha lesión común que implica traumatismos no dedo. Aínda que poden ser moi dolorosos, a maioría dos dedos esnaquizados curan despois duns días de coidado na casa.

O descanso, o xeo, a elevación e o uso de dor e medicamentos antiinflamatorios de venda libre son xeralmente a mellor forma de obter alivio inmediato e a longo prazo desta lesión.

Busque atención médica para lesións que impliquen as articulacións, teñan anomalías ou roturas notables, causen dor severa ou non respondan ao tratamento básico.