O sexo manual pode ser quente: entón tes como deducir a alguén que ten unha vulva

Contido

• O primeiro é o primeiro
• Os labios varían en cor, forma e tamaño
• Tamén o fai o pelo púbico
• Mesmo pode haber cheiro
• E se leva as cousas máis alá ... sabe que tamén hai gusto
• Lembre: o sexo manual ten riscos (e o oral tamén)
• Preguntas comúns
• E se teño unhas máis longas?
• ¿Debo quedar no exterior?
• E se non atopo o clítoris?
• Que fago se me canso a man?
• Por que a miña parella está tan tranquila? Estou ben?
• Como se sente unha vaxina?
• Cando paro?
• Unha vez conseguido o básico, xa estás listo para facer o teu movemento
• Como podo facer as cousas?
• ¿Importa a posición?
• Roupa ou sen roupa?
• Cantos dedos uso?
• Está ben, vou. Agora que?
• Lavar as mans
• Marca o ritmo
• Preste atención á súa linguaxe corporal
• Bloquear os ollos
• Engade lubricante
• Presta atención ao clítoris
• Pero non ~ só ~ concentrarse alí
• Cambia as cousas
• Non o tomes demasiado en serio.
• Quizais engada un xoguete
• ¿Debo parar aquí? Que fago despois?
• Como sei se debo seguir?
• E se quero ser estimulado?
• E cando está todo feito?
• O punto de partida

No seu mellor momento, o golpe de dedo é incrible. Gústame, de verdade quente.

Pero no peor dos casos, pode ser máis doloroso / molesto / irritante que o seu (agora ex) compañeiro poñéndose demasiado alto e obrigándolle a sentarse dúas horas de debuxos animados na noite de cita ...

É aí onde entra esta práctica guía de sexo manual. Léa agora e a túa parella agradecerache (le: experimentar pracer) máis tarde.

O primeiro é o primeiro

"Se alguén se sinte consciente de como cheira, sabe ou parece a súa vulva, non o poderá gozar", di Sarah Melancon, doutora, socióloga e sexóloga clínica de The Sex Toy Collective.

Entón, antes de comentar os anacos do teu compañeiro, ten en conta estas seguintes cousas.

Os labios varían en cor, forma e tamaño

"Os labios son como copos de neve", di Melancon. (Recordatorio: os labios son os pregamentos da pel coma os beizos ao redor da abertura vaxinal.) Parece cursi, pero é certo.

Algúns son curtos, outros son longos, algúns son curtos por un lado e longos polo outro. Algúns son engurrados, outros son lisos. Algúns son hinchados e voluptuosos, outros son delgados ou caen.

Para obter unha idea de como poden parecer diferentes labios de persoa a persoa, consulta The Great Wall of Vaginas ou The Labia Library.

Tamén o fai o pelo púbico

Do mesmo xeito que a cabeza, o corpo e o pelo facial, o pelo púbico pode variar en cor, espesor e densidade.

Ademais, todos optan por estilizar os seus pubes de xeito diferente. Ninguén pube-do é mellor, máis "sanitario" ou máis fermoso que calquera outro. ¿Enténdelo?

Mesmo pode haber cheiro

"Todo o mundo ten o seu perfume distinto que normalmente entra dentro dun determinado rango", di Melancon.

E ese cheiro é non o das flores freakin! Pola contra, a maioría das vulvas cheiran a almizcle, a terra, a moho, ácido ou a cobre.

"Mentres non cheira a carne podre ou a peixe en descomposición - dous recendos que poden indicar infección - é probable que a vulva sexa totalmente sa", di Melancon.

E se leva as cousas máis alá ... sabe que tamén hai gusto

O sexo manual pode ser fantástico por si só. Pero se a túa parella acepta, combinándoa cun tornado de lingua? Pura dicha!

Só hai que saber: as vulvas son non sen sabor! Unha vulva sa pode probar:

• salgado
• acedo
• metálico-y
• amargo
• afiada
• picante

Unha vez máis, a túa única preocupación debería ser se ten un sabor mal ou peixe.

"É cando é hora de que alguén acuda ao médico, porque podería haber unha infección", di Melancon.

Lembre: o sexo manual ten riscos (e o oral tamén)

"En canto ás ITS, o sexo manual é unha actividade de baixo risco", di Melancon. “Non obstante, transmisión de ITS é posible ".

Se, por exemplo, alguén ten unha infección de transmisión sexual (ITS) que se propaga a través de fluídos corporais (como a gonorrea ou a clamidia) e toca a si mesmo e logo toca a vostede, é posible a transmisión.

A investigación tamén demostra que se teñen HPV e lle tocan despois de tocarse, pódeselle transmitir o VPH.

Reduce o risco de transmisión usando unha cuna de dedo ou unha luva de nitrilo ou látex, se vostede ou a súa parella teñen ITS ou non coñecen o seu estado.

Lembre: as ITS pódense transmitir se hai algunha corcada e moenda sen bragas que se leve antes ou despois do xogo coas mans ou a través do sexo oral.

Preguntas comúns

Antes de chegar á carne do xogo manual, imos responder a algunhas preguntas máis frecuentes sobre a dixitación.

E se teño unhas máis longas?

Unhas longas e afiadas poden ferir a delicada pel vulvar ou tecido vaxinal, por iso Melancon di: "É unha boa práctica asegurarse de que as uñas sexan curtas e ben coidadas antes de digitar a alguén".

Se che gustan as uñas longas, rolda os bordos. A continuación, coloque bólas de algodón baixo a uña e use unha luva.

¿Debo quedar no exterior?

Cando se trata de xogar a man, o lema debe ser o de fóra.

É dicir, comeza polas coxas internas, os labios, o monte púbico e o clítoris antes de (co consentimento entusiasta da túa parella) moverse cara á canle vaxinal.

"Canto máis excite a súa parella antes de que se produza a penetración, mellor se sentirá", di Melancon.

E se non atopo o clítoris?

"O clítoris é a estrela polar da vulva", di Melancon. "Está situado na intersección dos labios internos".

Algúns clítoris son realmente destacados, mentres que outros están enterrados baixo o capó.

"Se non podes ver nada, só tes que xogar e ver como reacciona a túa parella", di ela. "A maioría da xente terá máis resposta ao ser tocada nesa zona fronte ás outras partes da súa vulva".

Outra opción: pídelle á túa parella que che mostre.

Que fago se me canso a man?

Tanto se estás dando como recibindo, o xogo manual debería ser agradable para os dous. Entón, se a túa man cansa ou cólicas, non está mal facer un descanso.

Podes dicir:

• "Encántame facerte co dedo, pero teño calambres. Encantaríame verte tocar como a ti mesmo e unirme un pouco ".
• "Como te sentirías ao usar un vibrador?"
• "Nena, a miña man cansa un pouco, pero gustaríame seguir xogando. Como te sentirías con que che caera sobre ti? "

Por que a miña parella está tan tranquila? Estou ben?

É posible que o porno che dese a ilusión de que o pracer sempre vai acompañado de ruídos de animais, pero non é así.

Algunhas persoas mofan e xemen, outras berran, pantexan ou ruxen, e algunhas non fan ningún ruído.

Pero independentemente do alto ou silencioso que sexa a túa parella, o mellor xeito de saber como o están facendo é preguntar.

Como se sente unha vaxina?

Depende de quen sexa a vaxina, se levas ou non unha luva, onde están no seu ciclo menstrual, o excitados que están e moito máis.

Non te sorprendas se a canle sente:

• quente ou cálido
• accidentado ou con textura
• axustado ou estreito, solto ou ancho

Cando paro?

Sempre que vostede ou a súa parella queiran parar ou cambiar a algo diferente.

Para ser moi claro: un orgasmo non é o "obxectivo final" da digitación. O pracer é!

E un orgasmo non significa necesariamente que a túa parella queira que pare. Varios orgasmos, alguén?

Unha vez conseguido o básico, xa estás listo para facer o teu movemento

Se estás a seguir esta guía, é probable que vexas a digitación no teu futuro. Aquí tes algúns consellos que che axudarán de principio a fin.

Como podo facer as cousas?

Se recordas algo deste artigo, faino así: ademais do consentimento, o máis excitado que ten a túa parella antes de que o dedo sexa a parte máis importante do dedo. (Non técnica.)

Antes de pensar en dirixirche cara ao sur, fai que a túa parella se despida con:

• bicar
• bico de pescozo
• xogo do pezón
• sexo oral
• burlas do lóbulo da orella

¿Importa a posición?

"Cando pensamos en digitación, moitas veces temos a imaxe mental da parella receptora nas costas e as pernas abertas", di Melancon.

Isto, coñecido como digitación misioneira, é unha excelente posición para comezar porque podes ver aos teus compañeiros e usar as súas expresións faciais como retroalimentación.

Dito isto, diferentes posicións poden ofrecer sensacións e ángulos diferentes.

"Se á túa parella gústalle moito, podes probar o estilo perrito, que os abrirá", di Melancon. O estilo perrito tamén é unha boa opción se a túa parella goza dunha estimulación anal e vaxinal simultánea.

"Se a túa parella goza de máis penetración superficial ou estimulación externa só, a posición de coller é estupenda", engade.

Se á túa parella gústalle sentirse dominante, podes axeonllarte mentres están de pé.

Independentemente da posición, "asegúrese de que os dous estean cómodos", di Caitlin V, MPH, sexólogo clínico de Royal, unha empresa de preservativos e lubricantes para os veganos.

Roupa ou sen roupa?

Comeza a roupa para aumentar a expectación.

"Copar a vulva sobre a roupa e facer algúns círculos lixeiros ou ondulacións pode facer que moita xente arranque", di Searah Deysach, educadora sexual de longa data e propietaria de Early to Bed, unha empresa de produtos de pracer con sede en Chicago.

Se ao teu compañeiro lle gusta moita presión, podes usar os artellos.

A continuación, elimina os seus fondos e pasa un tempo burlándoos pola tea das bragas. Por último, pregúntelles se lles pode quitar a roupa interior ou se desexan quitar a súa propia roupa interior.

Cantos dedos uso?

Comeza cun.

"Se usas demasiado demasiado rápido, realmente pode matar o ambiente e ser doloroso", di Melancon.

Engade outro só se o solicita o teu compañeiro.

Está ben, vou. Agora que?

Cada propietario da vulva ten preferencias diferentes, polo que, aínda que estes consellos poden guialo na dirección xeral correcta, o seu abucheo poderá guialo aínda mellor.

Lavar as mans

Afortunadamente xa fixeches isto antes, pero se non, dille á túa parella que tes que usar o baño moi rápido e lavarte as mans con auga morna.

Marca o ritmo

"Facilite nun artellamento á vez e logo comece lentamente a mover o dedo cara a dentro e fóra cun movemento constante", di Deysach.

"Moita xente intenta recrear o movemento dun pene durante a relación sexual P-V cos dedos e empuxa moi rápido", di. "Non obstante, este non adoita ser o mellor xeito de estimular os puntos quentes internos da túa parella".

A súa recomendación: desliza os dedos en 1 ou 2 polgadas e logo fai un movemento para estimular a súa esponxa uretral (tamén coñecida como o punto G).

Ou se o teu compañeiro prefire unha estimulación máis profunda, faino uns polgadas máis atrás para estimular o seu punto A ou cérvix.

Preste atención á súa linguaxe corporal

"As pistas non verbais poden dicirche moito", di Deysach. Preste atención a se a túa parella está desprazando as cadeiras cara ás túas mans, como é a respiración e que fan as mans.

Bloquear os ollos

Unha palabra: íntimo.

Aínda máis íntimo, di Caitlin V, é manter o contacto visual mentres se respira sincronizado.

Engade lubricante

"Lube é un complemento incrible para case calquera actividade, incluído o xogo manual", di Deysach. "Permitiralle deslizar os dedos por todos sen tirar nin tirar dun xeito incómodo. Resbaladizo séntese ben! ”

Presta atención ao clítoris

"O clítoris é o epicentro do pracer para os propietarios de vulva", di Caitlin V.

De feito, a maioría dos propietarios de vulva necesitan estimulación do clítoris para culminar.

Pero non ~ só ~ concentrarse alí

... a non ser que a túa parella indique que quere que dirixas todo a túa atención ao seu amor!

Se non, Caitlin V di: "Asegúrese de prestar moita atención ao punto G, ao perineo (situado entre a abertura vaxinal e o ano) e á abertura anal ou á canle anal".

Só recorda: non podes volver á vaxina despois de meter un dedo no burato traseiro. Lava primeiro.

Cambia as cousas

Facer o mesmo exactamente todo o tempo non é ideal a menos que iso sexa o que queira a túa parella.

Tentar:

• acariñando ao redor do clítoris (non directamente sobre el)
• tocando o capó do clítoris
• aplicando presión sobre o monte púbico
• acariñando en grandes círculos ao redor de toda a vulva
• deslizándose cara adiante e cara atrás ao longo do perineo

Non o tomes demasiado en serio.

"Moita xente está tan concentrada en descubrir o accidente vascular cerebral e a presión que esquecen gozar do proceso", di Caitlin V. "¡Incorpora tonterías! Sorrí. Rir! Divírtete."

Quizais engada un xoguete

"Os xoguetes (especialmente os vibradores dos dedos) son unha excelente adición á dixitación", di Caitlin V.

"Se usas un vibrador, proba a provocar ao teu compañeiro corréndoo por toda a vulva e quizais ata as coxas internas e os pezóns", di ela.

¿Debo parar aquí? Que fago despois?

Depende da túa parella.

"Para moita xente, unha boa sesión de sexo manual é unha actividade digna por si mesma, pero para algúns é só un prato nunha comida de cinco pratos", di Deysach.

Como sei se debo seguir?

Comunícate! "Consulte coa súa parella e vexa como se senten", di Deysach.

Podes preguntar:

• “Como te sentes? ¿Estás ansiando algo máis? "
• "¿Queres tomar un respiro e despois volver á cama?"
• "Creo que podería facer calor a [X], como te sentes ao respecto?"

E se quero ser estimulado?

Sen dúbida, activar á túa parella pode ser estimulante por si mesmo. Aínda así, quizais estea desexando máis estimulación. Podes:

• Pídelle ao seu compañeiro que use un vibrador ou un acelerador.
• Use un tapón ou un vibrador de pantis.
• Moer contra o colchón.
• Masturbarse.

E cando está todo feito?

Cóntalles o moito que lles encantou digitalos ou o ben que se sentiron envoltos nos dedos.

Tamén quente (se as ITS non son un risco): ou chupa os dedos ou deixa que o faga a túa parella.

O punto de partida

O sexo manual pode estar infravalorado, pero cando se fai ben pode ser moi quente. Continúa, usa estes consellos e vai a ver por ti mesmo.

Gabrielle Kassel é unha escritora de sexo e benestar baseada en Nova York e adestradora de nivel 1 de CrossFit. Converteuse nunha persoa matutina, probou máis de 200 vibradores e comeu, bébeda e cepillada con carbón vexetal, todo en nome do xornalismo. No seu tempo libre, pódela atopar lendo libros de autoaxuda e novelas románticas, presionando bancos ou bailando bastóns. Séguea en Instagram.