7 métodos para secar o leite materno (e 3 métodos a evitar)

Contido

• Visión xeral
• Pavo frío
• Herbas
• Repolo
• Control de natalidade
• Sudafed
• Vitamina B
• Outras drogas
• 3 métodos para saltar
• 1. Encadernación
• 2. Restricción de fluídos
• 3. Embarazo
• Canto tarda en secar o leite
• Posibles riscos
• Cando buscar axuda
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

Hai moitas razóns polas que pode desexar secar rapidamente o subministro de leite materno. Este proceso de secado do leite materno chámase supresión da lactación.

Sexa como for, o destete lentamente e sen estrés é o mellor para vostede e o seu bebé. O momento ideal para destetar é cando a nai e o bebé queren.

Ás veces, tes que deixar de amamantar máis rápido do que desexas. Varios factores afectarán o tempo que leva secar o leite, incluída a idade do seu bebé e a cantidade de leite que produce o seu corpo.

Algunhas mulleres poden deixar de producir só uns días. Para outros, pode levar varias semanas que o seu leite seque completamente. Tamén é posible experimentar sensacións de descenso ou fugas durante meses despois de suprimir a lactación.

A miúdo recoméndase destetar gradualmente, pero pode que non sempre sexa factible. Dito isto, o destete brusco pode ser incómodo e provocar infección ou outros problemas médicos. Fale co seu médico sobre as súas opcións antes de probar calquera destes métodos.

Pavo frío

O seu leite pode diminuír por si só se non aleita ou estimula os seus seos. Dependendo do tempo que estea amamantando, pode levar tempo.

Teña presente estes consellos ao probar este método:

• Use un sutiã de apoio que teña os peitos no seu sitio.
• Use paquetes de xeo e medicamentos para a dor sen receita médica (OTC) para axudar coa dor e a inflamación.
• Leite expreso a man para aliviar o engorgamento Faino con moderación para non seguir estimulando a produción.

Próbao: Tenda de paquetes de xeo e medicamentos antiinflamatorios.

Herbas

Sage pode axudar con problemas de destete ou exceso de oferta, segundo. Non obstante, non hai estudos que examinen o efecto específico do sabio sobre o exceso de produción de leite.

Non se sabe moito sobre a seguridade do uso de sabia se o seu bebé consume a leite materna despois de consumir sabia.

Debería comezar cunha pequena cantidade de sabio e ver como reacciona o seu corpo. Tés de herbas que conteñen salvia están dispoñibles. Estes poderían diluírse facilmente ata atopar unha cantidade que mellor se adapte a vostede.

Segundo o estudo de 2014, outras herbas que poden secar o leite materno inclúen:

• menta
• chasteberry
• perexil
• xasmín

Pouco se sabe sobre o efecto destas herbas nos bebés, pero algunhas poden ser perigosas para un bebé. Debido a que as substancias a base de plantas poden causar efectos secundarios negativos para vostede ou o seu bebé, debe falar co seu médico ou consultor de lactancia antes de empregar estes métodos.

Próbao: Tenda de té de sabia (incluídos os destinados ao destete), té de castaño e perexil.

Tenda tamén de aceite de menta e flores de xasmín, que se poden aplicar tópicamente.

Repolo

As follas de repolo poden suprimir a lactación cando se usan durante longos períodos de tempo, aínda que son necesarios máis estudos.

Para usar repolo:

• Despréndese e lave as follas dun repolo verde.
• Poñer as follas nun recipiente e meter o recipiente na neveira para arrefriar.
• Coloque unha folla sobre cada peito antes de poñer un sujetador.
• Cambia as follas unha vez marchitadas, ou aproximadamente cada dúas horas.

As follas poden axudar a reducir o inchazo a medida que diminúe o subministro de leite. Tamén se usan para reducir os síntomas de engorgamento na lactación temperá.

Próbao: Tenda de repolo.

Control de natalidade

O control de natalidade só con progestina non ten necesariamente un impacto na subministración. As pílulas anticonceptivas que conteñen a hormona estróxeno, por outra banda, poden funcionar ben para suprimir a lactación.

Estes efectos son incluso notables despois de que o subministro de leite está ben establecido.

Non todas as mulleres experimentarán estes efectos supresores, pero si. Fale co seu médico sobre o momento recomendado para comezar unha pílula que conteña estróxenos cando estea posparto.

A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos non aproba o control de natalidade, pero pode prescribirse en determinadas situacións. Isto coñécese como consumo de drogas fóra da etiqueta.

Consumo de drogas fóra da etiqueta O uso de drogas fóra da etiqueta significa que un medicamento aprobado pola FDA para un propósito utilízase para un propósito diferente que aínda non foi aprobado. Non obstante, un médico aínda pode usar a droga para ese propósito. Isto débese a que a FDA regula as probas e aprobación de medicamentos, pero non como os médicos usan drogas para tratar aos seus pacientes. Entón, o seu médico pode prescribir un medicamento sen embargo cre que é o mellor para o seu coidado.

Sudafed

Nun pequeno estudo realizado en 2003 con 8 mulleres en período de lactación, demostrouse que unha única dose de 60 miligramos (mg) da pseudoefedrina de medicamentos fríos (Sudafed) reduce significativamente a produción de leite.

Ademais, tomar a dose máxima diaria deste medicamento non afectou negativamente aos bebés que continuaron a lactación materna xa que se suprimía a lactación. A dose máxima diaria é de 60 mg, catro veces ao día.

Fale co seu médico antes de tomar calquera medicamento sen receta durante a lactación materna. Sudafed úsase fóra de etiqueta para secar o leite materno e pode causar irritabilidade en lactantes amamantados.

Próbao: Tenda para Sudafed.

Vitamina B

Se aínda non amamantaches ao teu bebé, altas doses de vitaminas B-1 (tiamina), B-6 (piridoxina) e B-12 (cobalamina) poden funcionar ben para suprimir a lactación.

A dos anos 70 mostrou que este método non producía efectos secundarios desagradables para o 96 por cento dos participantes. Só o 76,5 por cento dos que recibiron un placebo estaban libres de efectos secundarios.

Estudos máis recentes, incluídos os dunha revisión bibliográfica de 2017, presentaron información contraditoria sobre a eficacia desta opción. Segundo a revisión de 2017, os participantes no estudo recibiron unha dosificación B-6 de 450 a 600 mg durante cinco a sete días.

Non se sabe moito sobre os efectos negativos de tomar demasiada vitamina B-1, B-6 e B-12 ou sobre canto tempo é seguro tomar doses elevadas. Debe falar co seu médico ou consultor de lactancia antes de comezar un novo suplemento vitamínico.

Próbao: Compra suplementos de vitamina B-1, vitamina B-6 e vitamina B-12.

Outras drogas

A cabergolina pódese usar para a supresión do leite. Funciona detendo a produción de prolactina no corpo.

Este medicamento non está aprobado para este uso pola FDA, pero pode prescribirse fóra da etiqueta. O seu médico pode explicar os beneficios e riscos.

Algunhas mulleres ven secar o leite despois dunha soa dose de medicamento. Outros poden necesitar doses adicionais.

Non se sabe moito sobre a seguridade da cabergolina para os bebés amamantados que son nais que tomaron cabergolina. Debe falar co seu médico ou consultor de lactancia antes de tomalo.

Algúns medicamentos para suprimir o leite dos que xa escoitou falar, como a bromocriptina, xa non se recomendan para este uso debido a efectos secundarios a longo prazo.

As mulleres tamén adoitaban obter unha dose de estróxenos de alta dose para deter a produción de leite. Esta práctica detívose debido a riscos de coagulación do sangue.

3 métodos para saltar

A continuación móstranse algúns métodos que quizais escoitou falar anecdóticamente, pero que non están probados ou son potencialmente perigosos.

1. Encadernación

Vincular significa envolver ben os seos. A unión mamaria empregouse ao longo da historia para axudar ás mulleres a deixar de producir leite materno.

Nunha muller que non amamantaba, posparto, comparáronse os efectos da unión cos de levar un sutiã de apoio.

Aínda que os síntomas de ingestión para ambos os grupos non diferiron significativamente durante os primeiros 10 días, o grupo vinculante experimentou máis dor e fuga en xeral. Como resultado, os investigadores non recomendan a unión.

Un sutiã de apoio ou un amarre suave axudan a soportar mellor os seos tenros cando se moven e poden reducir o malestar.

2. Restricción de fluídos

Ás mulleres que amamantan a miúdo dilles que se hidraten para manter o subministro de leite. Pode preguntarse se restrinxir a inxestión de líquidos pode ter o efecto contrario. Este método non está ben estudado.

Os investigadores descubriron que o aumento de fluídos pode non aumentar a oferta. Sen evidencias claras de que beber máis aumenta (ou diminúe) o subministro, é mellor manterse hidratado independentemente.

3. Embarazo

Se queda embarazada durante a lactación materna, o subministro de leite ou o sabor do leite poden cambiar. O grupo de defensa da lactación materna La Leche League explica que é común ver unha caída da oferta entre o cuarto e o quinto mes de embarazo.

Dado que os cambios varían segundo o individuo, o embarazo non é un "método" fiable para secar o leite materno. Moitas mulleres amamantan con éxito durante o embarazo.

Canto tarda en secar o leite

O tempo que leva secar o leite depende do método que intente e do tempo que estivo amamantando. Pode levar só uns días, ou ata varias semanas ou meses, dependendo do seu método de supresión da lactación e do seu subministro actual.

Mesmo despois de que a maior parte do leite se vaia, aínda pode producir un pouco de leite durante meses despois do destete. Se o leite materno volve sen ningún motivo, fale co seu médico.

Posibles riscos

A interrupción brusca da lactación materna entraña o risco de engorgamento e o potencial de condutos de leite bloqueados ou infección.

É posible que teña que expresar algo de leite para aliviar a sensación de engorgamento. Non obstante, canto máis leite exprese, máis tempo tardará en secarse.

Cando buscar axuda

A supresión da lactación ás veces pode ser incómoda, pero se experimenta dor e outros síntomas preocupantes, chame ao seu médico.

Ás veces, un conduto enchufado provoca sensibilidade mamaria. Masaxear suavemente a zona mentres expresa ou amamanta.

Póñase en contacto cun médico se non pode desbloquear un conduto de leite nun prazo de 12 horas ou se ten febre. A febre é un síntoma dunha infección mamaria como a mastite.

Outros síntomas dunha infección mamaria inclúen:

• calor ou vermelhidão
• malestar xeral
• inchazo do peito

Os antibióticos orais poden axudar a tratar esta enfermidade antes de que se volva máis grave.

Tamén pode contactar cun consultor de lactancia certificado. Estes profesionais están adestrados en todas as cousas sobre a lactación materna e poden suxerir diferentes métodos ou axudar a solucionar os problemas que teña.

A comida para levar

Secar o abastecemento de leite é unha decisión moi individual e ás veces é necesario por diversos motivos.

Se está destetando debido a unha enfermidade (ou por outras razóns), pero aínda quere proporcionar leite materno a un bebé, hai bancos de leite en todo Estados Unidos e Canadá. Podes atopalo a través da Asociación de Bancos de Leite Humano de América do Norte (HMBANA).

O leite materno é probado e pasteurizado polo que é seguro para o seu consumo. Estas organizacións tamén reciben doazóns de nais que xa perderon un fillo ou desexan doar o seu leite.