Insuficiencia cardíaca - descarga

A insuficiencia cardíaca é unha afección na que o corazón xa non é capaz de bombear sangue rico en osíxeno ao resto do corpo de forma eficiente. Cando os síntomas se fan graves, pode ser necesaria unha hospitalización. Neste artigo analízase o que cómpre facer para coidarse a si mesmo cando sae do hospital.

Estabas no hospital para que che tratasen a insuficiencia cardíaca. A insuficiencia cardíaca prodúcese cando os músculos do seu corazón son débiles ou teñen problemas para relaxarse ​​ou ambos.

O teu corazón é unha bomba que move os fluídos polo teu corpo. Como ocorre con calquera bomba, se o fluxo fóra da bomba non é suficiente, os fluídos non se moven ben e quedan atrapados en lugares onde non deberían estar. No seu corpo, isto significa que o fluído se acumula nos pulmóns, no abdome e nas pernas.

Mentres estabas no hospital:

• O seu equipo de asistencia sanitaria axustou de preto os fluídos que bebeu ou recibiu a través dunha liña intravenosa (IV). Tamén observaron e mediron a cantidade de ouriña que produciu.
• É posible que recibise medicamentos para axudar ao seu corpo a desfacerse de líquidos extra.
• É posible que teñas probas para comprobar o bo funcionamento do teu corazón.

A túa enerxía devolverá aos poucos. É posible que necesites axuda para coidarte cando chegues a casa por primeira vez. Pode sentirse triste ou deprimido. Todas estas cousas son normais.

Pésate cada mañá coa mesma escala cando te levantes - antes de comer pero despois de usar o baño. Asegúrate de levar roupa similar cada vez que te pesas. Anota o teu peso todos os días nun gráfico para que poidas facer un seguimento del.

Ao longo do día, pregúntate:

• O meu nivel de enerxía é normal?
• ¿Alento máis cando estou a facer as miñas actividades cotiás?
• ¿A miña roupa ou os meus zapatos están axustados?
• ¿Os meus nocellos ou pernas están inchados?
• Estou tusindo con máis frecuencia? ¿A miña tose soa húmida?
• Fáltame o respiro pola noite ou cando me deito?

Se tes síntomas novos (ou diferentes), pregúntate:

• Comín algo diferente ao habitual ou probei un novo alimento?
• Tomei todos os meus medicamentos do xeito correcto nos momentos adecuados?

É posible que o seu profesional sanitario lle pida que limite o que bebe.

• Cando a súa insuficiencia cardíaca non é moi grave, pode que non teña que limitar demasiado os seus fluídos.
• A medida que a súa insuficiencia cardíaca empeora, pode que se lle pida que limite os líquidos a 6 a 9 cuncas (1,5 a 2 litros) ao día.

Necesitarás comer menos sal. O sal pode facerche sede e ter sede pode facer que bebas demasiado líquido. O sal extra tamén fai que o fluído se manteña no corpo. Moitos alimentos que non saben salgados ou aos que non lle engades sal aínda conteñen moita sal.

É posible que teña que tomar un diurético ou unha pílula de auga.

Non beba alcol. O alcol dificulta o traballo dos músculos do corazón. Pregúntalle ao seu provedor que facer en ocasións especiais nas que se servirán alcol e alimentos que tenta evitar.

Se fuma, pare. Pide axuda para deixar de fumar se o necesitas. Non deixes que ninguén fume na túa casa.

Máis información sobre o que debes comer para facer o teu corazón e os vasos sanguíneos máis saudables.

• Evite os alimentos graxos.
• Mantéñase lonxe dos restaurantes de comida rápida.
• Evite algúns alimentos preparados e conxelados.
• Aprende consellos de comida rápida.

Tenta estar lonxe de cousas que che estresan. Se te sentes estresado todo o tempo ou estás moi triste, fala co teu provedor que che pode dirixir a un conselleiro.

Antes de ir a casa, cubra as receitas de medicamentos. É moi importante que tome os seus medicamentos como lle indicou o seu provedor. Non tome outras drogas ou herbas sen preguntar antes ao seu provedor.

Toma as túas drogas con auga. Non os tomes con zume de pomelo, xa que pode cambiar a forma en que o teu corpo absorbe certos medicamentos. Pregúntelle ao seu provedor ou farmacéutico se isto será un problema para vostede.

Os medicamentos que se indican a continuación danse a moitas persoas que teñen insuficiencia cardíaca. Ás veces hai algunha razón pola que poden non ser seguros. Estas drogas poden axudarche a protexer o teu corazón. Fale co seu provedor se aínda non toma algún destes medicamentos:

• Medicamentos antiplaquetarios (anticoagulantes) como a aspirina, o clopidogrel (Plavix) ou a warfarina (Coumadin) para evitar que o sangue coagule
• Medicamentos bloqueadores beta e inhibidores da ECA para baixar a presión arterial
• Estatinas ou outros medicamentos para baixar o colesterol

Fale co seu provedor antes de cambiar a forma de tomar os seus medicamentos. Nunca deixe de tomar estes medicamentos para o seu corazón ou calquera outro medicamento que poida tomar para a diabetes, a presión arterial alta ou outras afeccións médicas que ten.

Se está a tomar un anticoagulante, como a warfarina (Coumadin), terá que facerse análises de sangue extra para asegurarse de que a súa dose é correcta.

O seu provedor pode derivalo ao programa de rehabilitación cardíaca. Alí, aprenderás a aumentar lentamente o exercicio e a coidar a enfermidade cardíaca. Asegúrese de evitar levantamentos pesados.

Asegúrese de coñecer os signos de alerta da insuficiencia cardíaca e dun ataque cardíaco. Saber que facer cando ten dor no peito ou angina.

Pregunta sempre ao teu provedor antes de comezar de novo a actividade sexual. Non tome sildenafil (Viagra), nin vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis) nin ningún remedio a base de plantas para problemas de erección sen comprobar primeiro.

Asegúrese de que a súa casa está configurada para que sexa segura e sinxela para que poida moverse e evitar caídas.

Se non podes andar moito, pregunta ao teu provedor os exercicios que podes facer mentres estás sentado.

Asegúrese de recibir unha vacuna contra a gripe cada ano. Tamén pode que necesites un disparo de pneumonía. Pregunta ao teu provedor sobre isto.

É posible que o seu provedor te chame para ver como o fas e para asegurarte de que estás a comprobar o teu peso e tomar os teus medicamentos.

Necesitarás citas de seguimento na oficina do teu provedor.

Probablemente necesite realizar certas probas de laboratorio para comprobar os niveis de sodio e potasio e controlar o funcionamento dos seus riles.

Chame ao seu provedor se:

• Gaña máis de 2 libras (1 quilogramo, kg) ao día, ou 5 libras (2 kg) nunha semana.
• Estás moi canso e débil.
• Está mareado e abraiado.
• Fáltache máis o alento cando fas as túas actividades normais.
• Ten unha nova falta de aire cando está sentado.
• Debe sentarse ou usar máis almofadas pola noite porque lle falta o alento cando está deitado.
• Espertas 1 a 2 horas despois de durmir porque che falta o alento.
• Está sibilante e ten problemas para respirar.
• Sentes dor ou presión no peito.
• Ten unha tose que non desaparece. Pode ser seco e pirateado, ou pode parecer húmido e producir cuspido rosado e espumoso.
• Tes inchazo nos pés, nocellos ou pernas.
• Hai que orinar moito, especialmente pola noite.
• Ten dor de estómago e tenrura.
• Tes síntomas que cres que poden derivar dos teus medicamentos.
• O seu pulso ou latexo cardíaco faise moi lento ou moi rápido ou non é constante.

Insuficiencia cardíaca congestiva - descarga; CHF - alta; HF - descarga

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. Pauta AHA / ACC 2013 sobre o manexo do estilo de vida para reducir o risco cardiovascular: un informe do Grupo de traballo da American College of Cardiology / American Heart Association sobre as pautas de práctica. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Manexo de pacientes con insuficiencia cardíaca con fracción de eyección reducida. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Enfermidade cardíaca de Braunwald: un libro de texto de medicina cardiovascular. XI edición. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: cap 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. Actualización centrada en ACC / AHA / HFSA 2017 da directriz ACCF / AHA de 2013 para o manexo da insuficiencia cardíaca: un informe do Grupo de traballo do American College of Cardiology / American Heart Association on Clinical Practice Guidelines and the Heart Failure Society of America. Circulación. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Insuficiencia cardíaca cunha fracción de eyección preservada. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Enfermidade cardíaca de Braunwald: un libro de texto de medicina cardiovascular. XI edición. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: cap 26.

• Angina
• Aterosclerose
• Procedementos de ablación cardíaca
• Enfermidade cardíaca coronária
• Insuficiencia cardíaca
• Marcapasos do corazón
• Presión arterial alta - adultos
• Cardioversor-desfibrilador implantable
• Consellos sobre como deixar de fumar
• Dispositivo de asistencia ventricular

• Inhibidores da ECA
• Angina - cando tes dor no peito
• Medicamentos antiplaquetarios - inhibidores de P2Y12
• Aspirina e enfermidades cardíacas
• Estar activo cando tes enfermidades cardíacas
• Manteiga, margarina e aceites de cociña
• Colesterol e estilo de vida
• Controlar a presión arterial alta
• Graxas dietéticas explicadas
• Consellos de comida rápida
• Enfermidades cardíacas - factores de risco
• Insuficiencia cardíaca: fluídos e diuréticos
• Insuficiencia cardíaca: seguimento doméstico
• Insuficiencia cardíaca: que preguntar ao seu médico
• Presión arterial alta: que preguntar ao seu médico
• Como ler as etiquetas dos alimentos
• Desfibrilador cardioverter implantable - descarga
• Dieta baixa en sal
• Dieta mediterránea
• Tomar warfarina (Coumadin, Jantoven): que preguntar ao seu médico
• Tomar warfarina (Coumadin)

• Insuficiencia cardíaca