Como unha enfermidade rara cambiou para sempre a miña relación coa forma física e o meu corpo

Contido

• Revisión de

Se me viras no 2003, terías pensado que tiña de todo. Era novo, en forma e vivía o meu soño como adestrador persoal, instrutor de fitness e modelo moi demandado. (Dato curioso: ata traballei como modelo de fitness para Forma.) Pero había un lado escuro na miña vida perfecta: eu odiado o meu corpo. O meu exterior super-fit enmascaraba unha profunda inseguridade, e estresábame e batía a dieta antes de cada sesión fotográfica. Gustoume o traballo de modelado real, pero unha vez que vin as imaxes, todo o que puiden ver foron os meus defectos. Nunca me sentín o suficientemente en forma, rasgado o suficientemente delgado. Adoitaba exercitarme para castigarme, facendo exercicios extenuantes incluso cando me sentía enfermo ou canso. Entón, mentres o meu exterior parecía incrible, dentro estaba un desastre.

Entón recibín unha chamada de atención seria.

Levaba meses sufrindo dores de estómago e esgotamento, pero non foi ata que o marido dun cliente, un oncólogo, viu o meu estómago abultado (case parecía que tiña unha terceira teta!) que me decatei de que estaba en serios problemas. Díxome que necesitaba ver a un médico de inmediato. Despois dunha serie de probas e especialistas, finalmente recibín a miña resposta: tiña un tipo raro de tumor pancreático. Era tan grande e creceu tan rápido que, ao principio, os meus médicos pensaron que non o conseguiría. Esta noticia púxome en cola. Estaba enfadado comigo mesmo, co meu corpo, co universo. Fixen todo ben! Coidei moi ben o meu corpo! Como podería fallarme así?

En decembro dese ano operáronme. Os médicos elimináronme o 80 por cento do páncreas xunto cun bo anaco do bazo e do estómago. Despois, quedoume cunha enorme cicatriz en forma de "Mercedes-Benz" e sen instrucións nin axuda que non me dixeran que non levantase máis de 10 quilos. Pasara de estar moi en forma a apenas vivir en cuestión de meses.

Sorprendentemente, en lugar de sentirme desmoralizado e deprimido, sentínme limpo e claro por primeira vez en anos. Era como se o tumor encapsulara toda a miña negatividade e a miña dúbida, e o cirurxián cortara todo iso do meu corpo xunto co tecido enfermo.

Un par de días despois da cirurxía, mentindo na UCI, escribín no meu diario: "Supoño que isto é o que queren dicir as persoas tendo unha segunda oportunidade. Son un dos afortunados ... de ter toda a miña rabia, frustración, medo e dor, eliminados fisicamente do meu corpo. Son unha pizarra limpa emocional. Estou moi agradecido por esta oportunidade de comezar realmente a vivir a miña vida. " Non podo explicar por que tiña un sentido tan claro de coñecerme, pero nunca estiven tan seguro de nada na miña vida. Eu era un novo eu. [Relacionado: A cirurxía que cambiou a miña imaxe corporal para sempre]

A partir dese día, vin o meu corpo nunha luz totalmente nova. Aínda que a miña recuperación foi un ano de extrema dor, doíame incluso facer pequenas cousas como erguerse ou coller un prato. Fixen un punto para apreciar o meu corpo por todo o que podía facer. E finalmente, a través da paciencia e do traballo duro, o meu corpo puido facer todo o que podía antes da cirurxía e mesmo algunhas cousas novas. Os médicos dixéronme que nunca volvería a correr. Pero non só corro, tamén fai surf, fago ioga e compito en carreiras de bicicleta de montaña durante unha semana!

Os cambios físicos foron impresionantes, pero o verdadeiro cambio ocorreu por dentro. Seis meses despois da miña cirurxía, a miña nova confianza deume a coraxe de divorciarme do meu marido e deixar esa relación tóxica para sempre. Axudoume a deixar amizades negativas e centrarme na xente que me trouxo luz e risas. Tamén me axudou no meu traballo, dándome unha profunda sensación de simpatía e compaixón polos demais que loitan coa súa saúde. Por primeira vez, puiden entender realmente de onde viñan os meus clientes, e souben como empurralos e non deixar que usasen os seus problemas de saúde como escusa. E cambiou completamente a miña relación co exercicio. Antes da miña cirurxía, vía o exercicio como unha forma de castigo ou simplemente unha ferramenta para dar forma ao meu corpo. Estes días, deixei que o meu corpo me diga o que iso desexos e necesidades. O ioga para min agora consiste en estar centrado e conectado, non en facer Chaturangas dobres nin empurrar a pose máis difícil. O exercicio cambiou de sentirme como algo eu tiña facer, a algo que eu querer facer e realmente gozar.

E esa enorme cicatriz que tanto me preocupaba? Estou en biquiños todos os días. Podes preguntarche como alguén que modelaba se ocupa de ter unha "imperfección" tan visible, pero representa todos os xeitos de medrar e cambiar. Sinceramente, xa case non noto a miña cicatriz. Pero cando o miro, lémbrame que este é o meu corpo e é o único que teño. Simplemente voume encantar. Son un sobrevivente e a miña cicatriz é a miña insignia de honra.

Isto non só é certo para min. Todos temos as nosas cicatrices, visibles ou invisibles, das batallas que levamos e gañamos. Non teñas vergoña das túas cicatrices; véxaos como unha proba da túa forza e experiencia. Coida e respecta o teu corpo: suas a miúdo, xoga duro e vive a vida que amas, porque só tes unha.

Para ler máis sobre Shanti consulta o seu blog Sweat, Play, Live.

Revisión de