Como se mantén Mila Kunis

Contido

• Revisión de

Mila Kunis e Justin Timberlake pode que roubase o programa nos MTV Movie Awards de onte á noite coa súa entrega de premios bastante "agarradora", pero só estabamos a pensar nunha cousa: como quedaba Kunis! Aquí están as súas mellores formas de manterse en forma e totalmente tonificado.

Os 3 segredos do adestramento de Mila Kunis

1. Saia ao aire libre. Poñerse en forma non é só ir ao ximnasio para Kunis. En cambio, prefire saír fóra. Sexa esquí acuático, snowboard ou ir a pasear, facer exercicio ao aire libre axúdaa a divertirse durante os seus adestramentos.

2. Bálao. Aínda que Kunis é moi coñecida polo seu papel en That 70's Show, probablemente sexa máis coñecida nestes días polo seu papel fronte a Natalie Portman dentro Cisne negro. Para esa película, Mila quedou en forma sorprendente bailando o seu camiño cara ao corpo dunha bailarina.

3. Ponte aventureiro. Cando se trata de comida, non hai moito que Kunis non tente polo menos unha vez. Sexa un novo alimento saudable ou unha cociña exótica, as súas papilas gustativas son tan aventureiras coma os seus adestramentos.

Jennipher Walters é o CEO e cofundador dos sitios web de vida saudable FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Adestradora persoal certificada, adestradora de xestión de estilos de vida e peso e instrutora de exercicios en grupo, tamén ten un máster en xornalismo sobre saúde e escribe regularmente sobre todo o benestar e benestar en varias publicacións en liña.

Revisión de