Remedios domésticos para facilitar os síntomas de retirada de opiáceos

Contido

• Como funciona a retirada?
• Opcións na casa
• Axuda sen receita médica
• Soporte alternativo
• Mantente cómodo e seguro
• Buscando apoio
• Cando chamar a un médico

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Abuso e retirada de opiáceos

Máis de xente dos Estados Unidos informou de usar analxésicos con receita médica para uso non médico en 2010. Os analgésicos con receita médica, tamén coñecidos como analgésicos opioides, inclúen oxicodona, hidrocodona, hidromorfona e outros.

Moita xente que abusa destes analxésicos depende deles. Algúns incluso pasan a abusar de estupefacientes ilegais, como a heroína.

Se deixas de usar opiáceos despois de ser dependente, probablemente experimentes síntomas extremadamente incómodos de abstinencia. De feito, moitas persoas seguen abusando de drogas para evitar os síntomas difíciles que vén coa desintoxicación.

Aínda que normalmente a retirada de opiáceos non pon en perigo a vida, o proceso pode provocar síntomas difíciles de manexar. Algúns efectos da abstinencia poden incluso causar graves complicacións na saúde. A gravidade dos síntomas de abstinencia tamén pode depender do seu nivel de dependencia.

Pasar pola retirada é un reto. Pero romper a túa dependencia é un primeiro paso vital para levar unha vida máis sa.

Como funciona a retirada?

Se usa opiáceos durante un longo período de tempo, o seu corpo desensibilízase á droga. Isto significa que necesitarás máis del para sentir os seus efectos.

O uso prolongado de opiáceos modifica a estrutura das células nerviosas no cerebro. Estas células comezarán a necesitar o medicamento só para funcionar correctamente. Cando deixes de usar opiáceos bruscamente, o teu corpo reaccionará, provocando síntomas de abstinencia.

A retirada de opiáceos prodúcese en dúas fases. A primeira fase inclúe unha serie de síntomas, como:

• dores musculares
• inquietude
• ansiedade
• axitación
• bágoas de ollos
• nariz escorrentía
• sudoración excesiva
• insomnio
• bostezo excesivo
• pouca enerxía

A segunda fase está marcada por:

• diarrea
• calambres abdominais
• náuseas e vómitos
• pupilas dilatadas
• latidos do corazón rápidos
• arrepío

Estas fases iniciais, que poden durar desde unha semana ata un mes, poden ser seguidas por síntomas de abstinencia a longo prazo. Os síntomas a longo prazo adoitan ter unha natureza menos física e poden implicar problemas emocionais ou de comportamento.

Opcións na casa

Cando dependes de opiáceos, o teu corpo está acostumado a telos no teu sistema. O seu corpo tamén pode aumentar a tolerancia a moitos dos efectos secundarios da droga, como a seca da pel e o estreñimiento. De súpeto, cortarse os opiáceos pode provocar unha forte reacción.

Se tentas pasar pola retirada por conta propia, terás que estar preparado. Tenta diminuír lentamente os opiáceos antes de desprendelos completamente. Isto pode limitar a intensidade da súa retirada. Non obstante, dada a natureza compulsiva da adicción, á maioría das persoas lles resulta imposible reducir o seu grao reducido. Moitas veces leva a unha recaída completa na adicción.

A deshidratación por vómitos e diarrea é frecuente e pode provocar complicacións graves para a saúde. Moitas persoas acaban no hospital con deshidratación cando están a ser retiradas. Beber moitos líquidos hidratantes durante a retirada é moi importante. As solucións de electrolitos, como Pedialyte, poden axudarche a manterte hidratado.

Axuda sen receita médica

Usar as doses correctas de medicamentos sen receita médica (OTC) pode axudar. Considere a loperamida (Imodium) para a diarrea. Se tes náuseas, podes probar medicamentos como meclizina (antivert ou bonina) ou dimenhidrinato (Dramamina). Tamén podes probar antihistamínicos como Benadryl. As dores e as dores que parecen xurdir en todas partes pódense tratar con acetaminofeno (Tylenol) ou antiinflamatorios non esteroides (AINE) como o ibuprofeno (Motrin, Advil). Nunca use ningún medicamento por máis tempo que o recomendado ou en doses maiores do recomendado.

A preparación pode ser esencial. Os síntomas de abstinencia poden durar de días a semanas. Se tes un par de semanas de medicamentos, podes evitar a necesidade de saír por máis.Pero teña coidado de non usar estes medicamentos en cantidades superiores á dose recomendada. Se a dose regular non axuda, asegúrese de discutir o problema co seu médico.

Soporte alternativo

Aínda que non hai moita evidencia sobre o uso de vitaminas e suplementos no tratamento dos efectos da abstinencia de opiáceos, algúns estudos investigaron a medicina complementaria, como e.

No caso da acupuntura, varios estudos demostraron síntomas de abstinencia reducidos cando se combinaron con certos medicamentos. O informe de estudos sobre medicamentos a base de plantas chinesas descubriu que as herbas eran máis efectivas na xestión dos síntomas de abstinencia que a clonidina.

Exemplos de medicamentos a base de plantas chinesas usados ​​para tratar a adicción aos opiáceos inclúen:

• Tai-Kang-Ning, que se cre eficaz para a retirada de heroína de moderada a grave
• ginseng
• U’finer, que é unha mestura de herbas chinesa pensada para reparar o dano que os opiáceos poden causar no cerebro

Mantente cómodo e seguro

As persoas que pasaron pola retirada recomendan tratar de estar o máis cómodo posible. Mantén a túa mente ocupada con películas, libros ou outras distraccións. Asegúrate de ter mantas suaves, un ventilador e sabas adicionais. É posible que teña que cambiar de cama debido a unha sudoración excesiva.

Asegúrate de que un amigo ou membro da familia sabe que planeas tentar o proceso de retirada. Máis aló do apoio, necesitarás que alguén che comprobe. Teña coidado coas receitas e historias anecdóticas descritas nos foros en liña. Ningún deles pasou por probas rigorosas de seguridade ou eficacia.

É importante manter a mente ocupada e comprometida. Intenta facer cousas que che gustan para aumentar as endorfinas do teu corpo. Isto pode mellorar as posibilidades de éxito a longo prazo.

Regálate un pouco de chocolate. Saia ao aire libre e fai exercicio físico, aínda que só sexa un paseo polo bloque. Tanto se estás nun programa de tratamento coma se estás a loitar pola retirada por si mesmo, sé positivo e cre que podes superar a túa dependencia dos opiáceos.

Buscando apoio

Pode ser perigoso pasar só pola retirada. Busque axuda ao seu médico ou a outros profesionais médicos. Incluso poden prescribirlle medicamentos para axudar a aliviar os síntomas que pode experimentar e facilitar o manexo do período de retirada.

As instalacións de desintoxicación poden controlar a súa saúde e facer o proceso máis seguro e eficaz. Un centro de atención pode proporcionar un plan de tratamento personalizado. Os profesionais médicos ofrecen un control importante e poden atendelo se ten efectos secundarios extremos ou se presenta complicacións perigosas. Unha instalación tamén funcionará para que a súa recuperación dure.

Unha instalación de desintoxicación pode proporcionar medicamentos para axudar a aliviar o proceso de retirada. Pode considerar que medicamentos como a clonidina poden diminuír algúns dos seus síntomas. O librio úsase ás veces para diminuír a axitación significativa. Pode usarse hidrato de clor ou trazadona para axudarche a durmir. Se pasas pola retirada sen supervisión médica, non terás acceso a estes valiosos recursos.

A comida e a bebida poden parecer repulsivas durante a retirada grave. Isto pode provocar deshidratación e outras complicacións. Debe chamar ao seu médico se está vomitando ou non pode comer. Pode ser imposible pasar pola retirada na casa.

Atopar grupos de apoio como Narcotics Anonymous pode axudarche a estar sobrio. Moitas persoas que no seu día foron adictas aos opiáceos loitan por non volver a abusalos no futuro. Estes grupos poden axudar a previlo.

Cando chamar a un médico

A abstinencia de opiáceos pode ser un proceso frustrante con síntomas que, aínda que normalmente non ameazan a vida, son difíciles de manexar. O seu médico pode axudarche a controlar os síntomas que pode experimentar con recomendacións personalizadas e medicamentos con receita médica para facilitar o proceso. Tamén poden realizar probas como o traballo de sangue para avaliar calquera dano no sistema causado polos opiáceos.

Os medicamentos que se poden usar para tratar a abstinencia de opiáceos inclúen:

• metadona, que axuda a aliviar os síntomas de abstinencia e facilita o período de desintoxicación
• buprenorfina, que pode acurtar o tempo do período de desintoxicación e diminuír os síntomas de abstinencia
• clonidina, que pode tratar síntomas como ansiedade, axitación e dores musculares

Se estás preocupado polos teus síntomas ou sabes que non poderás facelo só coa retirada, consulta ao teu médico ou busca un centro de rehabilitación para obter axuda.

Se experimentas náuseas ou vómitos, podes deshidratarte. É importante buscar tratamento médico. A deshidratación pode ser un grave problema que leva a latidos cardíacos anormais, que en poucos casos poden provocar problemas circulatorios e cardíacos.

Os síntomas da deshidratación inclúen:

• sede extrema
• boca moi seca
• pouca ou nula micción
• febre
• irritabilidade ou desorientación
• latidos do corazón rápidos
• respiración rápida
• ollos afundidos

Non debe intentar pasar por un retiro de opiáceos na casa se ten unha enfermidade cardíaca preexistente ou diabetes.