A lista de reprodución de exercicios de xuño de frecuencia cardíaca
Autor:
Ellen Moore
Data Da Creación:
18 Xaneiro 2021
Data De Actualización:
15 Maio 2025
Contido
Co tempo, por fin, o suficientemente fiable como para levar o adestramento fóra bo este verán, ter unha lista de reprodución para manter a enerxía durante un longo percorrido, andar en bicicleta ou calquera outra forma de exercicio de resistencia é crucial.
"O mozo DJ Martin Garrix adoita dar ritmos pesados de baile, pero con 'Don't Look Down', tonifica un pouco para que te sintas máis coma se estiveses no ximnasio que no club", di Shanon Cook, experta en tendencias de Spotify . "E con Usher cantando 'non mires para abaixo' durante o estribillo pegadizo, a única dirección na que vaia o ritmo cardíaco é subir".
Collemos esta canción e creamos unha lista de reprodución para axudarche a saír e moverse.
Revisión de
PublicidadeA Nosa Recomendación
Spray infantil Sorine: para que serve e como empregalo
A orina infantil é un medicamento en pray que ten na úa compo ición un 0,9% de cloruro de odio, tamén coñecido como olución alina, que actúa como fluído na al e...
6 principais vantaxes do parto normal
O parto normal é a forma mái natural de dar a luz e garante algunha vantaxe en relación co parto por ce área, como un tempo de recuperación mái curto para a muller de poi...