Propiedades medicinais da herba de San Cristovo

Contido

• Que é a herba de San Cristovo
• Propiedades da herba-de-são-cristóvão
• Efectos secundarios da herba de San Cristóbal
• Contraindicacións para a herba de San Cristovo
• Como usar a herba de St. Kitts
• Té de herbas de San Cristóbal

A herba de San Cristovo, é unha planta medicinal coñecida polas súas propiedades medicinais que alivian a dor menstrual e axudan durante o parto. O seu nome científico éRacemosa Cimicifuga.

Esta planta ten propiedades antiinflamatorias e analxésicas e axuda a regular o ciclo menstrual e aliviar os síntomas da síndrome premenstrual e da menopausa. Pódese consumir en forma de té, tintura, comprimidos ou gotas.

Que é a herba de San Cristovo

Esta planta medicinal serve para tratar varios problemas, que inclúen:

• Mellora a circulación sanguínea xa que axuda a relaxarse ​​e dilatar os vasos sanguíneos, contribuíndo tamén a reducir a presión arterial;
• Alivia os cólicos e a tensión musculares;
• Alivia a dor nos ovarios e no útero, axudando tamén a aliviar a dor das contraccións durante o parto e a dor nos seos;
• Axuda a mellorar o sono, indicándose en casos de insomnio polas súas propiedades sedantes;
• Facilita a respiración en caso de asma, tose e bronquite xa que é capaz de aliviar os espasmos;
• Axuda no tratamento da artrite e artrose debido ás súas propiedades que reducen a inflamación;
• Relaxa os músculos uterinos axudando a facilitar o parto;
• Alivia varios síntomas da menopausa como ansiedade, depresión, sofocos, suores nocturnos, dor de cabeza ou mareos;
• Axuda a regular o ciclo menstrual e alivia os síntomas do síndrome premenstrual.

Ademais, as propiedades desta planta medicinal tamén axudan a reducir os cambios de humor, así como á regulación das hormonas sexuais e a temperatura corporal.

Propiedades da herba-de-são-cristóvão

As propiedades inclúen acción antiinflamatoria, que reduce os espasmos e calma a dor, antidiabética, que diminúe a tensión, sedante, tónico uterino, preparador de parto e equilibrador hormonal.

Efectos secundarios da herba de San Cristóbal

As propiedades desta planta poden interferir coa acción da pílula anticonceptiva ou coa acción dos remedios anticoagulantes.

Contraindicacións para a herba de San Cristovo

Esta planta non se debe empregar durante as primeiras fases do embarazo, sendo máis axeitada para as últimas semanas de embarazo.

Como usar a herba de St. Kitts

A herba de St. Kitts pódese usar en forma de té, tintura, comprimidos ou gotas e pódese atopar en mercados ou tendas de alimentos naturais.

Té de herbas de San Cristóbal

O té desta planta axuda a aliviar a dor e a inflamación, mellora a circulación sanguínea e axuda a aliviar os síntomas da menopausa e do síndrome premenstrual. Para preparar un té con esta planta medicinal necesitarás:

Ingredientes:

• 1 cunca de auga fervendo;
• 1 cucharadita de crisantemo seco.

Modo de preparación:

Coloque a planta seca no vaso de auga fervendo e deixe repousar a infusión durante 10 minutos. Pasado ese tempo, cóase e bebe.

Este té debe tomarse de 2 a 3 veces ao día, segundo as necesidades e os síntomas experimentados.