Tordo frecuente: 7 causas principais e que facer

Contido

• 1. Uso de aparellos dentais
• 2. Deficiencias nutricionais
• 3. Xenética
• 4. Morder a lingua ou a meixela
• 5. Factores psicolóxicos
• 6. Enfermidade celíaca
• 7. SIDA
• Cando ir ao médico
• Como eliminar permanentemente o tordo

O tordo recorrente ou febre aftosa corresponde a unha pequena lesión que pode aparecer na boca, na lingua ou na gorxa e facer bastante incómodo o feito de falar, comer e tragar. Non se entende ben a causa do herpes labial, pero algunhas situacións poden favorecer a aparición das herpes labial, como a baixa inmunidade, o consumo de alimentos moi ácidos ou as feridas causadas por aparellos dentais, por exemplo.

Ademais, tomar algúns medicamentos, situacións estresantes, problemas gástricos e acidez do estómago tamén poden causar feridas na boca.

1. Uso de aparellos dentais

A aparición do tordo é normal cando o aparello de ortodoncia se coloca debido a un trauma menor que se produce por fricción entre o aparello e a mucosa da boca. A pesar de causar grandes molestias, a hixiene bucal non debe interromperse.

Que facer: Recoméndase acudir ao dentista para que poida asociar a aparición do herpes labial co uso de tirantes. O médico pode indicar que use resinas ou ceras protectoras para sanear correctamente a lesión, evitando así infeccións.

2. Deficiencias nutricionais

A deficiencia de cinc, ferro, folato e vitamina B12 pode favorecer o desenvolvemento do tordo. Comprende para que serve a vitamina B12.

Que facer: Para satisfacer a necesidade diaria de cinc, ferro, folato e vitamina B12, é importante consumir máis alimentos de orixe animal, como carne, leite e ovos, por exemplo, coa guía dun nutricionista.

3. Xenética

Cando os membros da familia teñen tordo, é probable que tamén haxa tordo ao longo da vida, xa que existe unha predisposición xenética.

Que facer: Non hai ningunha forma de controlar os factores xenéticos, pero hai formas de reducir as posibilidades, como evitar as froitas ácidas, como as piñas e os alimentos picantes, xa que poden irritar o revestimento da boca e facilitar a aparición do tordo. Aprende 5 consellos seguros para curar o tordo.

4. Morder a lingua ou a meixela

As mordidas tanto na lingua coma na meixela poden favorecer a aparición do tordo, que pode facer difíciles e dolorosas accións, como falar, tragar e mastigar.

Que facer: Para coidar o tordo, pódense aplicar ungüentos no lugar, como Omcilon, ou pódese facer enjuague bucal con té de barbatimão, xa que esta planta ten propiedades antisépticas e curativas. Vexa cales son as mellores formas caseiras de tratar o herpes labial.

5. Factores psicolóxicos

O estrés e a ansiedade, por exemplo, poden diminuír as funcións do sistema inmunitario, aumentando as posibilidades de infección. Ademais, pode haber sequedad da mucosa da boca, o que pode favorecer a aparición do tordo.

Que facer: É importante buscar formas de controlar o estrés e a ansiedade, como descansar e facer exercicio. Vexa cales son os 7 pasos para controlar o estrés.

6. Enfermidade celíaca

A enfermidade celíaca é un trastorno gastrointestinal caracterizado pola intolerancia ao glute. A enfermidade celíaca non causa feridas, pero pode ser un sinal da enfermidade e debe tratarse.

Que facer: Cando se identifican os síntomas da enfermidade celíaca, é importante acudir a un nutricionista para establecer unha dieta sen glute. Aprende a identificar e tratar a enfermidade celíaca.

7. SIDA

Como na enfermidade celíaca, o aftecamento pode ser indicativo da sida, con todo, nesta enfermidade son máis frecuentes, son máis grandes e tardan moito en curarse, xa que o sistema inmunitario está comprometido.

Que facer: Nos primeiros síntomas da SIDA, é importante buscar orientación a unha enfermidade infecciosa ou a un médico de cabeceira para que o tratamento poida comezar de inmediato. Descubra cales son os principais síntomas da SIDA e como se fai o tratamento.

Cando ir ao médico

É importante acudir ao médico cando:

• As aftas son moi grandes;
• A aparición de tordo é moi frecuente;
• As aftas tardan en desaparecer;
• Comezan a aparecer lesións nos beizos;
• A dor ao tragar ou mastigar non desaparece nin sequera co uso de analxésicos.

Cando aparece algún destes síntomas é importante acudir ao médico para que se identifique a causa e se poida iniciar o tratamento, xa que pode significar enfermidades máis graves como a enfermidade de Crohn, a síndrome do intestino irritable e incluso a sida.

Como eliminar permanentemente o tordo

Normalmente, as aftas desaparecen de xeito natural nunhas 1 a 2 semanas, con todo, o uso de remedios caseiros pode acelerar a curación. Algúns exemplos son:

• Enjuague bucal con auga morna e sal unhas 3 veces ao día, porque o sal ten propiedades antisépticas, mantendo limpa a zona do ferido e acelerando a curación. Para facer este remedio caseiro só tes que engadir 1 cucharadita de sal groso en 1 cunca de auga morna e remexer ben;
• Poñer un seixo de xeoo herpes labial axuda a aliviar a dor e a inflamación;
• Pase un pouco de mel por ferida coa axuda dun cotonete, xa que o mel ten unha acción curativa.

Ademais, é importante evitar comer alimentos ácidos ou picantes ata que desapareza o herpes labial, como o limón, o kiwi e o tomate, por exemplo, e o enjuague bucal con enjuague bucal todos os días e manter unha boa hixiene bucal diariamente.