É malo para ti comer xeo?

Contido

• Que fai que a xente apeteza xeo?
• Anemia por deficiencia de ferro
• Pica
• Como se diagnostica a causa do desexo de xeo?
• ¿O desexo de xeo pode facer que se desenvolvan outras condicións?
• Problemas dentais
• Complicacións causadas por anemia
• Complicacións causadas por pica
• Como se tratan as ansias de xeo?
• O punto de partida

Visión xeral

Non hai nada tan refrescante como coller unha culler de xeo rapado nun caloroso día de verán. Os pequenos cubos de xeo derretidos que tintinean no fondo do vaso poden arrefriarte e saciar a sede. E cando está enfermo, chupar cubitos de xeo pode aliviar a boca seca sen provocar náuseas.

Pero, que hai de mastigar cubos de xeo duros directamente do conxelador? É malo para ti?

Comer cubitos de xeo pode ser unha das actividades favoritas do teu can, pero para ti podería indicar un estado de saúde subxacente. Pagofagia é o nome da enfermidade que significa comer compulsivamente con xeo.

O desexo de xeo pode ser un sinal dunha deficiencia nutricional ou dun trastorno alimentario. Pode incluso prexudicar a túa calidade de vida. Masticar xeo tamén pode provocar problemas dentais, como a perda de esmalte e a carie.

Que fai que a xente apeteza xeo?

Varias condicións poden provocar que as persoas anhelen xeo. Inclúen:

Anemia por deficiencia de ferro

A inxestión compulsiva de xeo adoita asociarse cun tipo común de anemia chamada anemia por deficiencia de ferro.

A anemia prodúcese cando o seu sangue non ten suficientes glóbulos vermellos sans. O traballo dos glóbulos vermellos é transportar osíxeno polos tecidos do corpo. Sen ese osíxeno, pode sentirse canso e sen alento.

As persoas con anemia por deficiencia de ferro non teñen suficiente ferro no sangue. O ferro é esencial para construír glóbulos vermellos sans. Sen el, os glóbulos vermellos non poden transportar osíxeno do xeito que se supón.

Algúns investigadores cren que mastigar xeo desencadea un efecto en persoas con anemia por deficiencia de ferro que envía máis sangue ao cerebro. Máis sangue no cerebro significa máis osíxeno no cerebro. Debido a que o cerebro está afeito a privarse de osíxeno, este aumento de osíxeno pode levar a unha maior alerta e claridade de pensamento.

Os investigadores citaron un pequeno estudo no que os participantes recibiron unha proba antes e despois de comer xeo. Os participantes con anemia fixéronse moito mellor despois de comer xeo. Os participantes sen anemia non se viron afectados.

Máis información sobre a anemia por deficiencia de ferro.

Pica

A pica é un trastorno alimentario no que as persoas comen compulsivamente un ou máis produtos non alimentarios, como xeo, arxila, papel, cinzas ou sucidade. A pagofagia é un subtipo de pica. Implica comer compulsivamente xeo, neve ou auga xeada.

As persoas con pica non están obrigadas a comer xeo por mor dun trastorno físico como a anemia. Pola contra, é un trastorno mental. A pica adoita aparecer xunto a outras condicións psiquiátricas e discapacidades intelectuais. Tamén pode desenvolverse durante o embarazo.

Máis información sobre pica.

Como se diagnostica a causa do desexo de xeo?

Se leva máis dun mes apetecendo e comendo xeo compulsivamente, consulte co seu médico. Se estás embarazada, consulta ao teu médico de inmediato para que lle fagan sangue. As deficiencias de vitaminas e minerais durante o embarazo poden causar graves problemas.

Comeza acudindo ao teu médico de familia e explicándolle os teus síntomas. Dilles se algunha vez tiveches ganas de comer algo máis que non sexa xeo.

É probable que o seu médico realice probas no sangue para comprobar se hai unha deficiencia de ferro. Se o seu traballo sanguíneo suxire anemia, o seu médico pode realizar máis probas para buscar unha causa subxacente, como un sangrado excesivo.

¿O desexo de xeo pode facer que se desenvolvan outras condicións?

Se tes desexos de xeo graves, podes acabar comendo moito máis do que pensas. As persoas con pagofagia poden comer varias bandexas ou bolsas de xeo cada día.

Problemas dentais

Os teus dentes simplemente non están construídos para o desgaste causado por comer bolsas ou bandexas de xeo todos os días. Co paso do tempo, pode destruír o esmalte dos dentes.

O esmalte dos dentes é a parte máis forte dos dentes. Compón a capa máis externa de cada dente e protexe as capas internas das caries e danos. Cando o esmalte se erosiona, os dentes poden volverse extremadamente sensibles ás substancias quentes e frías. O risco de caries tamén aumenta significativamente.

Complicacións causadas por anemia

Se a anemia por deficiencia de ferro non se trata, pode ser grave. Pode provocar varios problemas de saúde, incluíndo:

• problemas cardíacos, incluído un aumento do corazón e insuficiencia cardíaca
• problemas durante o embarazo, incluído o parto prematuro e o baixo peso ao nacer
• trastornos do crecemento físico e do desenvolvemento en bebés e nenos

Complicacións causadas por pica

A pica é unha condición moi perigosa. Pode levar a unha variedade de complicacións, moitas delas urxencias médicas. Aínda que o xeo non causará danos internos, outros produtos non alimentarios poden facelo. Se alguén ten pagofagia, tamén se pode ver obrigado a comer outras substancias.

Dependendo do que comes, o pica pode provocar:

• problemas intestinais
• obstrucións intestinais
• intestino perforado (rasgado)
• envelenamento
• infeccións
• asfixia

Como se tratan as ansias de xeo?

Se tes graves desexos de xeo, debes descubrir por que. Se ten anemia por deficiencia de ferro, os suplementos de ferro deben desfacerse das ansias case de inmediato.

Se tes un tipo de pica, o tratamento pode ser un pouco máis complicado. A terapia de conversa pode ser útil, especialmente cando se combina con antidepresivos e medicamentos anti-ansiedade.

Se tes dor na mandíbula ou dores de dentes, fala co teu dentista. É posible que che axuden a evitar danos graves nos dentes e na mandíbula.

O punto de partida

A mastigación compulsiva do xeo pode provocar diversas complicacións. Tamén pode interferir coa súa vida na escola, no traballo ou na casa. Concerta unha cita co teu provedor sanitario para saber o motivo polo que ansias xeo. Unha simple análise de sangue pode axudarche a descubrir a causa das ansias e comezar o tratamento.