Ollos con coceira seca

Contido

• Síntomas dos ollos secos
• Como tratar a sequidade e a picazón
• Previr os ollos secos que comezan
• Cando debo ver a un médico?
• Para levar

Por que os meus ollos están secos e comezan?

Se experimentas os ollos secos e picantes, podería ser o resultado de varios factores. Algunhas das causas máis comúns de picor inclúen:

• ollo seco crónico
• as lentes de contacto non se axustan correctamente
• ter algo nos ollos, como area ou pestanas
• alerxias
• febre do feno
• queratite
• ollo rosa
• infección ocular

Síntomas dos ollos secos

Os ollos secos, tamén coñecidos como síndrome do ollo seco, normalmente son causados ​​por bágoas inadecuadas. Isto significa que os teus ollos non producen bágoas suficientes ou hai un desequilibrio químico na composición das túas bágoas.

As bágoas están compostas por unha mestura de aceites graxos, moco e auga. Crean unha fina película que cobre a superficie dos teus ollos para protexelos da infección ou do dano causado por factores externos.

Se os teus ollos están sempre máis secos que comezan, pode que queiras consultar ao teu médico para ver se tes síndrome de ollo seco.

Os síntomas dos ollos secos inclúen:

• vermelhidão
• sensacións de picadura, arañazos ou queimaduras
• sensibilidade á luz
• ollos acuosos
• moco filoso preto do ollo
• visión borrosa

Como tratar a sequidade e a picazón

Entre as formas sinxelas de tratar os ollos secos e con comezón na casa inclúense:

• Colirios sen receita médica (OTC). Os ollos secos e picantes pódense tratar con gotas para os ollos de venda libre, especialmente aqueles sen conservantes. Estes poden ir desde bágoas artificiais ata gotas para os ollos por alerxias ou vermelhidão.
• Compresas frías. Molla un pano de lavar en auga fría e colócao sobre os ollos pechados. Esta compresa axuda a calmar os ollos e pódese repetir tantas veces como sexa necesario.

Previr os ollos secos que comezan

Pode reducir a probabilidade de ter os ollos secos e picantes tomando certos pasos e evitando certos irritantes. As recomendacións inclúen:

• usando un humidificador para engadir humidade ao aire seco dentro da súa casa
• pantallas de posicionamento (ordenador, TV, etc.) por debaixo do nivel dos ollos, xa que inconscientemente abre os ollos ao mirar por riba do nivel dos ollos
• pestanexando repetidamente ou pechando os ollos durante uns segundos mentres traballa, le ou realiza outras tarefas longas que tensan os ollos
• seguindo a regra 20-20-20 cando se traballa no seu computador: aproximadamente cada 20 minutos, mire uns 20 pés por diante durante 20 segundos
• usar lentes de sol, incluso cando non cres que é necesario, xa que bloquean os raios UV do sol e protexen os teus ollos do vento e doutro aire seco
• evitando que che sopre aire nos ollos dirixindo os quentadores do coche cara á túa parte inferior do corpo
• evitando ambientes máis secos do normal, como desertos, avións e lugares a gran altitude
• evitando fumar e fumar de segunda man

Cando debo ver a un médico?

Consulte co seu médico se ten ollos secos e picor xunto con síntomas como:

• irritación ou dor severas
• fortes dores de cabeza
• náuseas
• inchazo
• sangue ou pus na secreción ocular
• perda de visión
• visión dobre
• aparecen halos arredor das luces
• lesións directas, como un golpe durante un accidente de tráfico

A presenza dalgún destes pode indicar unha condición subxacente máis grave.

Para levar

É máis probable que experimentes os ollos secos e picantes durante o inverno debido ao aire seco. Os ollos secos e picantes tamén son comúns durante a tempada de alerxias cando hai máis alérgenos no aire.

Na maioría dos casos, o tratamento da sequidade e picazón ocular é bastante sinxelo e sinxelo. Os ollos adoitan recuperarse rapidamente aos poucos días de comezar o tratamento.

Se ten sequedad e picor persistentes ou experimenta síntomas adicionais, consulte co seu médico para obter opcións de diagnóstico e tratamento.