Dor no peito: 9 causas principais e cando pode ser un ataque cardíaco

Contido

• 1. Os gases excesivos
• 2. Ansiedade e estrés
• 3. Ataque cardíaco
• 4. Dor muscular
• 5. Reflujo gastroesofáxico
• 6. Úlcera de estómago
• 7. Problemas na vesícula biliar
• 8. Problemas pulmonares
• 9. Enfermidade cardíaca
• Cando ir ao médico

A dor no peito na maioría dos casos non é un síntoma dun ataque cardíaco, xa que é máis común que estea relacionada con excesivos gases, problemas respiratorios, ataques de ansiedade ou fatiga muscular.

Non obstante, este tipo de dor tamén pode ser un sinal importante dun ataque cardíaco, especialmente en persoas con presión arterial alta descontrolada e colesterol alto sen tratar.É común que nestes casos a dor teña unha sensación de tensión moi intensa, que non mellora co paso do tempo e irradia ao pescozo e aos brazos. Comprender como diferenciar un ataque cardíaco doutros tipos de dor.

Como hai moitas posibilidades de dor no peito, é importante ir ao hospital cada vez que a dor dura máis de 20 minutos para aminorar ou cando empeora co tempo, especialmente cando outros síntomas como mareos, transpiración fría, dificultade para respirar, formigamento nos brazos ou forte dor de cabeza.

Aquí listamos as principais causas de dor no peito, de xeito que é máis doado identificar e saber que facer en cada situación:

1. Os gases excesivos

O exceso de gas é posiblemente a causa máis común de dor na zona do peito e non está relacionado con problemas cardíacos, que adoitan producirse en persoas que sofren de estreñimiento. A acumulación de gases no intestino pode empurrar algúns órganos abdominais, creando finalmente unha dor que irradia ao peito.

Como identificar: adoita ser unha dor aguda que desaparece, pero que se repite repetidamente, especialmente cando se dobra sobre a barriga para coller algo do chan, por exemplo.

Que facer: unha boa estratexia é masaxear o intestino para axudar a empurrar os gases, pero tamén pode adoptar unha posición que facilite a eliminación dos gases. Ademais, camiñar uns minutos tamén pode axudar. Nos casos máis complicados, o médico pode aconsellar o uso de medicamentos como a simeticona, por exemplo.

Aquí tes como facer unha masaxe con gas abdominal:

2. Ansiedade e estrés

A ansiedade, así como o exceso de estrés, provocan un aumento da tensión muscular nas costelas, ademais de aumentar a frecuencia cardíaca. Esta combinación provoca unha sensación de dor no peito, que pode xurdir incluso cando a persoa non se sente estresada, pero tivo algúns momentos de discusión antes, por exemplo. Isto ocorre con maior frecuencia en persoas que adoitan estar estresadas ou padecen síndrome de pánico e ansiedade

Como identificar: adoita acompañarse doutros síntomas como respiración rápida, sudoración excesiva, latidos cardíacos rápidos, náuseas e incluso cambios na función intestinal.

Que facer: intente descansar nun lugar tranquilo, tomar un té calmante, como a valeriana, ou facer algunha actividade de lecer, como ver unha película, xogar, ir ao ximnasio ou xardinería. Aquí tes algúns consellos máis para acabar coa ansiedade e o estrés.

3. Ataque cardíaco

O infarto, aínda que é a primeira preocupación dos que sofren dor no peito, adoita ser unha causa rara, sendo máis frecuente en persoas con presión arterial alta descontrolada, colesterol moi alto, diabetes, maiores de 45 anos ou fumadores.

Como identificalo: é unha dor máis localizada no lado esquerdo do peito, en forma de opresión, que non mellora aos 20 minutos e pode irradiar a un dos brazos, ou mandíbula, causando sensación de hormigueo.

Que facer: recoméndase buscar unha sala de urxencia para facer exames cardíacos, como electrocardiograma, encimas cardíacos e raios X do tórax, para identificar se hai un ataque cardíaco e comezar o tratamento o antes posible. Comprenda as opcións de tratamento que o médico pode escoller durante un ataque cardíaco.

4. Dor muscular

As lesións musculares son moi comúns na vida cotiá, especialmente naqueles que van ao ximnasio ou fan algún tipo de deporte. Non obstante, tamén poden ocorrer despois de actividades máis sinxelas como tossir moito ou coller obxectos pesados. Ademais, durante o estrés ou o medo, os músculos tamén poden estar moi axustados, provocando inflamación e dor.

Como identificalo: é unha dor que pode empeorar ao respirar, pero tamén se agrava ao xirar o tronco, por mirar cara atrás, por exemplo. Ademais de aparecer despois de situacións como as indicadas anteriormente.

Que facer: un bo xeito de aliviar a dor muscular é descansar e aplicar compresas quentes sobre a zona dolorosa. Tamén pode axudar a estirar os músculos do peito colocando os dous brazos rectos e agarrando as mans. Comprende como sucede unha tensión muscular e que facer para evitalo.

5. Reflujo gastroesofáxico

As persoas que sofren refluxo gastroesofágico e non comen unha dieta adecuada teñen máis probabilidades de sufrir dor torácica frecuente, xa que está relacionada coa inflamación do esófago que ocorre cando o ácido do estómago chega ás paredes do órgano. Cando isto ocorre, ademais dunha queima intensa, tamén é posible experimentar dor no peito.

Como identificar: na maioría dos casos é unha dor no medio do tórax (no esterno) que aparece acompañada de ardor e dor de estómago, con todo, tamén pode aparecer cunha lixeira sensación de opresión na gorxa, que ocorre debido a espasmos esofáxicos, así, a persoa pode experimentar dor no peito ao tragar.

Que facer: tomar un té de camomila ou xenxibre, xa que melloran a dixestión e diminúen a acidez do estómago, reducindo a inflamación do esófago. Ademais, pode tomar un antiácido ou sal de froita. Fóra da crise, debería manterse unha dieta lixeira, sen alimentos graxos ou picantes, por exemplo.

Comprende como debe ser a dieta para as persoas que sofren refluxo.

6. Úlcera de estómago

A dor causada pola presenza dunha úlcera no estómago débese á inflamación das paredes do órgano e pode confundirse facilmente cunha dor no corazón, debido á proximidade dos dous órganos.

Como identificar: é unha dor situada no medio do peito, pero tamén pode irradiar cara ao lado dereito, dependendo da situación da úlcera. Ademais, é máis común despois das comidas e pode acompañarse dunha sensación de estómago cheo, náuseas e vómitos.

Que facer: debe consultarse un gastroenterólogo cando se sospeita que unha úlcera estomacal inicia un tratamento adecuado con protectores gástricos, como o omeprazol, e para evitar complicacións como a perforación. Non obstante, mentres agarda a cita, pode aliviar os síntomas cun zume de pataca. Consulte algunhas opcións de remedios caseiros para a úlcera estomacal.

7. Problemas na vesícula biliar

A vesícula biliar é un pequeno órgano que se atopa no lado dereito do estómago e pode inflamarse debido á presenza de pedras ou ao consumo excesivo de graxa, por exemplo. Cando isto ocorre, a dor xorde do lado dereito do peito que pode irradiar ao corazón, parecendo un ataque cardíaco.

Como identificar: afecta principalmente ao lado dereito do peito e empeora despois de comer, especialmente despois de comer alimentos máis graxos, como fritos ou embutidos. Ademais tamén pode aparecer con náuseas e sensación de estómago cheo.

Que facer: débese evitar comer alimentos graxos e beber moita auga. Consulte algúns consellos nutricionais máis para acabar coa dor causada pola vesícula biliar:

8. Problemas pulmonares

Antes de ser un síntoma de problemas cardíacos, a dor no peito é máis frecuente nos cambios que ocorren nos pulmóns, como a bronquite, o asma ou a infección, por exemplo. Como unha parte do pulmón está situada no peito e detrás do corazón, esta dor pódese sentir cardíaca, aínda que non o é.

Como identificar: a persoa pode experimentar dor no peito cando tose ou empeora cando respira, especialmente cando respira profundamente. Tamén pode haber sensación de falta de aire, sibilancias ou tose frecuente.

Que facer: débese consultar a un pneumólogo para identificar a causa específica da dor e iniciar o tratamento adecuado.

9. Enfermidade cardíaca

Varias enfermidades cardíacas poden causar dor no peito, especialmente anxina, arritmia ou infarto, por exemplo. Non obstante, tamén é frecuente que este síntoma estea acompañado doutros que levan ao médico a sospeitar dunha enfermidade cardíaca, como cansazo excesivo, dificultade para respirar ou palpitacións, por exemplo. Vexa cales son as 8 posibles causas de dor no corazón.

Como identificar: é unha dor que non parece estar causada por ningunha das razóns indicadas anteriormente e que vai acompañada doutros síntomas como cambios nos latidos do corazón, palpitacións, inchazo xeneralizado, cansazo excesivo e respiración rápida, por exemplo. Saber máis sobre os síntomas das enfermidades cardíacas.

Que facer: debe consultarse un cardiólogo para realizar exames cardíacos e identificar se hai cambios que poidan causar a dor, iniciando o tratamento adecuado.

Cando ir ao médico

É importante buscar axuda médica cando a dor no peito tarda máis de 20 minutos en aliviarse e cando a dor lle preocupa á persoa. Ademais, outros síntomas que poden indicar que é importante consultar a un médico inclúen:

• Mareo;
• Sudoración fría;
• Vómitos e náuseas;
• Dificultade para respirar;
• Dor de cabeza forte.

O importante é que a persoa busque axuda médica sempre que a dor no peito provoque preocupación, para evitar posibles problemas graves.