Autor: Monica Porter
Data Da Creación: 17 Marzo 2021
Data De Actualización: 1 Xuño 2024
Anonim
Tratamiento del esguince de ligamento de los dedos - Fisioterapia Bilbao
Video: Tratamiento del esguince de ligamento de los dedos - Fisioterapia Bilbao

Contido

Visión xeral

Cada dedo ten tres articulacións. O polgar ten dúas articulacións. Estas articulacións permiten que os nosos dedos se dobre e enderezan. Cando dous ósos están forzados fóra de lugar na articulación, como por unha lesión deportiva traumática ou unha caída, o dedo queda descolocado.

Cando un dedo está descolocado, os ósos xa non están xuntos e están fóra de aliñación coa articulación. A articulación máis común para experimentar luxación é a articulación interfalánxica proximal (PIP). Esta é a articulación media do dedo.

Síntomas

Pode ter un dedo descolocado se:

  • a articulación do dedo ten un aspecto torcido ou deformado
  • o óso do dedo aparece descolocado, como por exemplo saír cara a un lado
  • tes inchazo e hematomas arredor da articulación
  • tes dor ao redor da articulación
  • non podes mover o dedo

Causas

Moitos dedos descolocados son causados ​​por lesións deportivas, especialmente deportes xogados con pelota, como fútbol, ​​baloncesto e voleibol. As caídas e os accidentes son outras das principais causas.


Lesións deportivas

Nun estudo sobre as lesións das extremidades superiores entre os xogadores da Liga Nacional de Fútbol (NFL), os investigadores descubriron que se trataba de luxacións PIP. Isto é porque cando estás a tentar coller ou bloquear unha pelota, un dedo pode "atascarse" facilmente. Isto ocorre cando a pelota golpea un dedo estendido con tanta forza que a hiperextende cara atrás, afastando os ósos da articulación.

Caer

Tamén se pode producir un dedo descolocado cando estende a man para romper unha caída. O impacto da caída pode empurrar os dedos máis alá do seu rango normal de movemento e fóra das súas articulacións.

Accidente

Un golpe esmagador nun dedo, como pechar unha porta no dedo, tamén pode provocar a separación dos ósos da articulación.

Xenética

Algunhas persoas nacen con ligamentos débiles. Os ligamentos son tecidos que conectan ósos na articulación e proporcionan apoio estrutural.

¿É unha emerxencia médica?

Debería buscar atención médica se sospeita dun dedo dislocado. Cando dislocas un dedo, o dedo tamén pode estar torcido ou roto. As escordaduras e roturas comparten síntomas similares aos da luxación, polo que pode ser difícil determinar que lesión ten sen buscar axuda.


Atrasar o tratamento ou tratar de diagnosticar e tratar o dedo por si mesmo pode provocar a perda a longo prazo da mobilidade e a rixidez das articulacións.

Diagnóstico

Mesmo se o seu doutor sospeita que o dedo está dislocado mirándoo e falándolle sobre os seus síntomas, pode que necesite unha radiografía para descartar os ósos rotos ou fracturados.

Tratamento

Inmediatamente despois dunha dislocación, evite meter o dedo cara a si mesmo na articulación. Podes ferir estruturas subxacentes, ás veces de xeito permanente, como:

  • vasos sanguíneos
  • tendóns
  • nervios
  • ligamentos

Pola contra, xea o dedo ferido e mantelo inmóbil. Para xear, envolve o xeo nunha toalla ou usa un paquete de xeo. Non apliques xeo directamente sobre a túa pel.

Non beba nin coma nada por se é necesaria unha cirurxía.

Debería recibir axuda médica de inmediato. Aquí tes algunhas cousas que pode facer un profesional médico adestrado:

Redución

Redución é o termo médico para reposicionar o óso no lugar adecuado.


É posible que se lle administre un anestésico local para adormecer a dor durante o procedemento. O seu médico presionará contra o óso para liberalo se aínda se encontra unha peza na articulación e logo sacará o dedo cara a fóra para recuperar os ósos no seu lugar.

Férula

Unha vez que se reposicione o óso, o seu médico fará férula para mantelo estable. Unha férula impídelle moverse e posiblemente volver ferir o dedo. Probablemente necesite manter a férula no seu lugar durante uns días a un par de semanas, dependendo da gravidade da súa lesión.

Cinta de amigos

Ademais dunha férula, ou ás veces no canto dunha férula, o seu médico pode empregar cinta médica para amarrar o dedo ferido a un non lesionado ao seu carón. Este método engade máis apoio ao dedo dislocado e pode permitir o movemento precoz para evitar a rixidez das articulacións e a perda de movemento.

Cirurxía

Nalgúns casos, é posible que precise unha cirurxía para recolocar os ósos e reparar fracturas ou ligamentos rotos. A cirurxía xeralmente só se usa cando a redución non estabiliza a articulación ou se ten roturas e fracturas complicadas.

Recuperación

Pódese prescribir terapia física ou terapia ocupacional unha vez que o dedo recuperou o suficiente para eliminar a férula. Un fisioterapeuta adestrado guiarache durante os exercicios. O seu fisioterapeuta tamén pode ofrecer calor e masaxes para axudar a reducir a rixidez e aumentar a mobilidade na articulación.

Normalmente podes volver ás túas actividades normais, incluído o deporte, ás poucas semanas despois da lesión. Pero pode levar ata seis meses para que o dedo se cure completamente. Nalgúns casos, especialmente cando a dislocación vai acompañada dunha rotura grave ou o tratamento médico non é rápido, a dor e a rixidez poden ser duradeiras ou incluso permanentes.

Outlook

A maioría das persoas recuperaranse dun dedo dislocado sen efectos permanentes. Non obstante, é probable que o dedo volva a descolocarse no futuro, polo que é importante practicar a prevención.

  • Sempre use equipamento deportivo adecuado e, se é posible, férelle o dedo para protexelo doutra lesión cando estea practicando deporte.
  • Realiza os exercicios de man que che deu o teu médico ou fisioterapeuta para promover a mobilidade.
  • Non camiñas se te sentes inestable e elimina os riscos de tropezar dos teus pisos para reducir o risco de caídas.

Lembre, se sospeita dunha luxación no dedo, debería buscar un tratamento médico rápido.

Publicacións Frescas

Trucos sinxelos para estimar o tamaño da porción

Trucos sinxelos para estimar o tamaño da porción

A túa neveira e tá chea de ingrediente audable . Imprimiche un ar enal de receita para ti. Pero agora enfrónta e a un novo problema: como determina o tamaño perfecto para controlar...
Deixa de dicirme que necesito mercar cousas para a miña vaxina

Deixa de dicirme que necesito mercar cousas para a miña vaxina

Atrá quedaron o tempo no que a única deci ión real que tiña que tomar eran o tampón perfumado ou en perfume, ou a almofada con ou en a á . Parece que todo o día e co...