Dificultade para tragar: que pode causar e como tratala

Contido

• Que pode causar dificultade para tragar
• Como se fai o tratamento
• Que comer cando ten problemas para tragar

A dificultade para tragar, chamada científicamente disfagia ou deglutición, pode ser causada tanto por cambios nerviosos como por situacións relacionadas co esófago ou a gorxa. É importante que se identifique a causa para que se poida iniciar un tratamento axeitado e, así, mellorar a calidade de vida da persoa.

A dificultade para tragar pode ser bastante incómoda para a persoa e provocar deficiencias nutricionais. Por iso, é importante comezar o tratamento mediante exercicios que fomenten a deglutición e o cambio da dieta, dando preferencia aos alimentos pastosos e triturados.

Que pode causar dificultade para tragar

Aínda que pareza sinxelo, o acto de tragar é complexo e moi coordinado entre o cerebro e os músculos presentes na garganta e no esófago. Polo tanto, calquera cambio relacionado co cerebro ou os músculos implicados na deglución pode causar dificultade para tragar, como:

• Enfermidades neurolóxicas como o párkinson, a esclerose múltiple, o ictus;
• Trastornos emocionais como depresión ou ansiedade;
• Espasmo esofáxico;
• Miastenia gravis;
• Dermatomiosite;
• Distrofia muscular.

A dificultade para tragar alimentos é un cambio natural, especialmente en persoas maiores, debido á relaxación e descoordinación dos músculos implicados na deglución.

Como se fai o tratamento

O tratamento da dificultade para tragar debe dirixirse contra a súa causa, con todo, a causa non sempre se pode solucionar e por iso indícase que se debe duplicar o coidado cos alimentos deste individuo. Para evitar a desnutrición e asfixia consecutivas que poidan poñer en perigo a vida da persoa, a dieta debe ser pastosa para facilitar a deglución e evitar asfixia en alimentos moi sólidos ou moi líquidos.

Ademais dos cambios na dieta, pódense realizar exercicios que melloran o proceso de deglutición, ademais do uso dalgúns medicamentos. Comprende como se fai o tratamento para a disfaxia.

Que comer cando ten problemas para tragar

É importante que os alimentos consumidos por aqueles que teñen dificultade para tragar sexan esmagados, engadindo líquido para conseguir a consistencia do puré e coados despois de trituralos. Os alimentos fríos como iogur, xeados e vitaminas poden aliviar a dor ao tragar.

Se a persoa non ten moito apetito recoméndase que no xantar e na cea se lle ofreza un único prato que conteña carne, peixe ou ovos e verduras para que cun só pequeno volume se ofrezan todos os nutrientes básicos e variados. As boas opcións son as sopas con carne batida nunha licuadora e os purés de verduras con ovo ou carne moída.

Consulte unha opción de menú de dieta pastosa para aqueles que teñen dificultades para tragar.