A diabetes pode causar picor nos pés?

Contido

• Causas do prurido
• Neuropatía periférica diabética
• Enfermidade das arterias periféricas
• Outros problemas comúns da pel
• Infección bacteriana
• Infección por fungos
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)
• Burbullas diabéticas
• Xantomatosis eruptiva
• Granuloma annular diseminado
• Como aliviar a picazón nos pés
• Como previr a picazón nos pés
• Cando ver a un médico
• O punto de partida

O control do azucre no sangue (glicosa) é imprescindible coa diabetes. Os niveis elevados de azucre no sangue poden causar múltiples síntomas, como:

• aumento da sede
• fame
• micción frecuente
• visión borrosa

Tamén pode experimentar picazón, que se pode localizar nos pés. A picazón pola diabetes adoita ser o resultado dunha mala circulación ou dunha neuropatía diabética.

Un estudo de 2010 examinou a 2.656 persoas con diabetes e a 499 persoas sen diabetes. Descubriu que a picazón era un síntoma común, que afectaba a aproximadamente o 11,3 por cento dos diabéticos en comparación co só 2,9 por cento dos que non padecían a enfermidade.

A picazón pode ser común para algúns e hai consellos para controlalo. Siga lendo para coñecer as causas máis comúns de picor nos pés e as formas de calmar a pel.

Causas do prurido

O obxectivo do tratamento da diabetes é controlar o azucre no sangue e mantelo dentro dun rango saudable.

O azucre no sangue pode aumentar por diferentes motivos. Estes inclúen saltarse ou esquecer tomar a medicación para a diabetes, comer demasiados gramos de hidratos de carbono, tratar o estrés crónico, a inactividade ou ter unha infección.

O azucre no sangue é ás veces a causa subxacente de picor nos pés. Isto ocorre porque o azucre no sangue non controlado pode provocar condicións que causan danos nos nervios e un fluxo sanguíneo deficiente nos pés.

Neuropatía periférica diabética

Un nivel alto de azucre no sangue non controlado pode danar as fibras nerviosas nas pernas e nos pés. Isto coñécese como neuropatía periférica diabética. Os síntomas inclúen adormecemento ou incapacidade para sentir dor, sensación de hormigueo ou ardor e picor.

A neuropatía tamén provoca que o sistema inmune libere citocinas, que son proteínas que axudan a regular as respostas inflamatorias. Estas proteínas poden irritar os nervios e causar picazón.

Enfermidade das arterias periféricas

O nivel elevado de azucre no sangue tamén afecta á circulación sanguínea nas pernas e nos pés. Isto pode provocar enfermidades das arterias periféricas, un tipo de trastorno circulatorio.

A picazón prodúcese porque a mala circulación fai que teñas tendencia á pel seca, que é cando secan os aceites naturais dos pés. Os signos de pés secos inclúen pel rugosa, escamosa e rachada.

Outros problemas comúns da pel

Estas condicións non son as únicas razóns para a picazón nos pés. A diabetes tamén pode poñelo en risco doutras enfermidades da pel, que tamén causan picazón.

Infección bacteriana

O nivel elevado de azucre no sangue debilita o sistema inmunitario, polo que hai posibilidades de desenvolver infeccións bacterianas na pel con diabetes. Un corte, ampolla ou outra rotura na pel permite que as bacterias entren no seu corpo. Isto póñelle en risco de padecer infeccións pola coceira como o impétigo e a foliculite.

Un antibiótico tópico ou oral aplicado á zona afectada pode matar as bacterias e axudar a curar a pel.

Infección por fungos

O pé de atleta é causado por cándida, un fungo semellante a unha levadura que se pode desenvolver nos pregamentos húmidos da pel. Un sistema inmune débil tamén o pon en risco deste tipo de infeccións, que poden picar e producirse entre os dedos dos pés.

Aplique unha crema antifúngica tópica para matar o fungo e deter a infección.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)

Esta enfermidade inflamatoria afecta a aproximadamente o 0,3 por cento das persoas con diabetes. É o resultado do dano no coláxeno causado por cambios nos pequenos vasos sanguíneos debaixo da pel. Os síntomas inclúen o espesamento dos vasos sanguíneos, así como manchas ou espiñas dolorosas e con comezón.

O NLD pode ocorrer nunha ou ambas canelas, pero tamén pode desenvolverse noutras partes da perna. Non ten que tratar a enfermidade a menos que teña síntomas. Unha crema tópica de esteroides ou unha inxección de esteroides pode deter a inflamación e desfacerse destas manchas e espiñas.

Burbullas diabéticas

As persoas con neuropatía diabética son susceptibles a ampollas diabéticas nos dedos dos pés, nos pés e noutras partes do seu corpo. A causa descoñécese, pero poden producirse burbullas cando o azucre no sangue é demasiado elevado e logo desencadea a fricción ou a infección da pel.

Algunhas burbullas non causan síntomas como a dor, pero outras burbullas poden picar. As burbullas diabéticas curan por si soas e normalmente non requiren tratamento. Non obstante, existe o risco de que se desenvolva unha infección. Calquera burbullas, callos ou feridas deben controlarse coidadosamente para detectar a infección.

Xantomatosis eruptiva

Esta enfermidade tamén é o resultado dun azucre no sangue non controlado. Provoca protuberancias amarelas semellantes a chícharos na pel que poden picar.

Estas protuberancias adoitan aparecer no:

• pés
• pernas
• brazos
• dorso das mans

As protuberancias desaparecen unha vez que o azucre no sangue está controlado.

Granuloma annular diseminado

Esta enfermidade da pel causa áreas elevadas en forma de arco ou arco en diferentes partes da pel debido á inflamación. Adoitan aparecer no:

• pés
• mans
• cóbados
• nocellos

A erupción non é dolorosa, pero pode picar. Desaparecerá por si só dentro duns meses, pero pode aplicar unha crema de cortisona tópica para axudar a desaparecer antes.

Como aliviar a picazón nos pés

Usar un monitor de glicosa no sangue, tomar a medicación para a diabetes segundo as instrucións, levar unha dieta ben equilibrada e facer exercicio pode axudar a manter o azucre no sangue nun rango seguro. Todos estes promoven a circulación sanguínea e os nervios saudables, que poden deter ou aliviar a picazón.

Outros consellos para controlar a coceira inclúen:

• Aplicar crema hidratante sobre a pel varias veces ao día, especialmente despois de ducharse ou bañarse.
• Tome menos duchas ou baños, quizais cada dous días.
• Ducharse ou bañarse en auga morna.
• Evite produtos para a pel con produtos químicos severos.
• Evite os tecidos que irriten a pel.
• Elixe deterxentes hipoalergénicos.
• Non apliques loción entre os dedos dos pés.

Como previr a picazón nos pés

Tamén pode tomar medidas prácticas para evitar a picazón nos pés antes de que comece. A prevención tamén comeza coa xestión dos niveis de azucre no sangue con medicamentos, dieta e exercicio físico.

Outros consellos de prevención inclúen:

• Seca completamente os pés despois de bañarte ou ducharte e aplica unha crema hidratante sobre a túa pel.
• Para reducir o risco de infeccións da pel, non rabuñe os pés.
• Use un humidificador na súa casa, especialmente no inverno.
• Examine diariamente os pés para detectar arañazos e cortes. Limpar e vendar feridas diarias.
• Use zapatos adecuados para evitar lesións ou burbullas.
• Limita a exposición á auga. Fai duchas máis curtas.
• Evite os xabóns duros, que poden secar os pés. No seu lugar, use xeles ou cremas limpadoras.

Cando ver a un médico

Os pés con comezón pódense tratar na casa con cambios de estilo de vida, cremas tópicas e cremas hidratantes. Consulte cun médico se a picazón non mellora ou empeora.

Tamén pode querer consultar cun médico se ten síntomas de neuropatía diabética ou enfermidade das arterias periféricas.

O punto de partida

Non ignore os pés que comezan se ten diabetes. Ás veces é un sinal de azucre no sangue sen control. Se non se trata, existe o risco de complicacións da diabetes, incluíndo:

• danos nos nervios
• danos nos órganos
• afeccións da pel
• amputación

Concerta unha cita co teu médico ou endocrinólogo. Tamén podes buscar un educador local certificado en diabetes para obter axuda sobre como controlar o azucre no sangue.

Vexa a un dermatólogo se o azucre no sangue non é a causa da coceira nos pés.