Aquí tes exactamente por que ese dispositivo de perda de peso viral que bloquea a mandíbula é tan perigoso

Contido

• Revisión de

Non faltan suplementos, pílulas, procedementos e outras "solucións" para adelgazar que afirman ser un xeito doado e sostible de "combater a obesidade" e perder peso definitivamente, pero o último que se fai viral séntese especialmente insidioso - e está avalado por expertos en saúde.

Un grupo de investigadores de Nova Zelandia e o Reino Unido desenvolveron un dispositivo chamado DentalSlim Diet Control e, cando lees sobre el, seguro que estarás horrorizado. Alcumado o "primeiro dispositivo de adelgazamento mundial para axudar a combater a epidemia mundial de obesidade", funciona mediante imáns para restrinxir a apertura da mandíbula do usuario por máis de 2 milímetros, bloqueando esencialmente a mandíbula e obrigando ao usuario a consumir un líquido. dieta. Non te preocupes, non obstante: podes respirar normalmente e hai un mecanismo de liberación de emerxencia en caso de atragantamento ou ataque de pánico, que debería axudarche a sentirte a gusto, non?

Segundo o British Dental Journal, o dispositivo foi probado en "sete participantes obesos sans" - todas mulleres adultas - que perderon, de media, uns 14 quilos en dúas semanas. Limitáronse a unha dieta líquida de aproximadamente 1.200 calorías ao día. As mulleres informaron de que era incómodo, tiña problemas para pronunciar algunhas palabras, notaba un descenso na súa calidade de vida e se sentían "tensas e avergoñadas só de cando en vez". Dito isto, ao parecer informaron de sentirse "felices co resultado e motiváronse a perder máis peso" despois de que rematase o estudo de dúas semanas e retirásese o dispositivo, aínda que todos os participantes volveron gañar peso dentro de dúas semanas de poder comer comida real de novo. (Relacionado: Pinterest é a primeira plataforma social que prohibe todos os anuncios de perda de peso)

Por suposto, un dispositivo que semella algo fóra O conto da serva pode parecer risible, pero as súas implicacións son moito máis graves. A súa creación está arraigada no estigma do peso e na fatfobia que os médicos e os expertos en saúde perpetuaron durante décadas, di a dietista rexistrada Christy Harrison, presentadora do Food Psych podcast e autor de Anti-dieta.

"Non hai ningunha razón para poñer a persoas de calquera tamaño nunha dieta restritiva como esta", di Harrison. "Non importa o teu peso, un réxime coma este adoita ser unha receita para desordenar a alimentación, o ciclo de peso (gañar e perder peso) e o estigma de peso, todos eles prexudiciais para a saúde física e mental". (Relacionado: Tess Holliday revelou que se está recuperando da anorexia. A resposta de Twitter destaca un problema importante)

"Tamén quero sinalar o absolutamente ridículo que é tratar de sacar conclusións reais dun estudo de só seis ou sete persoas realizado durante dúas semanas, xa que unha persoa realmente non rematou o estudo", di ela. "É un tamaño de mostra demasiado pequeno e demasiado curto para realizar un ensaio para concluír calquera cousa, e o que sabemos por estudos moito maiores, a longo prazo e mellor deseñados é que a gran maioría das persoas acaban recuperando todo o peso que teñen perdido, con moitos que recuperan aínda máis. Ademais, o ciclo de peso en si mesmo é un factor de risco para a saúde; normalmente é menos arriscado que a xente siga mantendo o mesmo peso, aínda que sexa un peso elevado ".

Aínda que o dispositivo DentalSlim demostrou ser eficaz na perda de peso inicial, faino cun risco marcado de todo tipo de hábitos e patróns desordenados, di Harrison. "É incriblemente perigoso seguir unha dieta coma esta co propósito de perder peso. Pode desencadear unha alimentación desordenada e/ou agravar unha alimentación desordenada preexistente en persoas vulnerables, e sabemos que as persoas con peso máis elevado son especialmente susceptibles de desenvolver a alimentación. trastornos pola presión cultural sobre eles para perder peso e estar delgado". Facer vergoña a xente a perder peso simplemente non funciona, aínda que existen sesgos e mensaxes antigrasas en case todas partes, desde as fontes de redes sociais ata o consultorio do seu médico. (Relacionado: Twitter está activado sobre os anuncios desta aplicación de xaxún intermitente)

"Creo que os investigadores e os profesionais continúan a promover a dieta e prácticas restritivas como esta porque a cultura da dieta (incluídas as mensaxes integradas na maioría dos adestramentos médicos) convenceunos de que a perda de peso por calquera medio necesario é preferible a un peso máis alto", engadiu Harrison. "A industria da dieta tamén é altamente rendible e, por desgraza, a maioría dos" expertos en obesidade "reciben grandes taxas de consultoría e investigación das industrias de dietas e drogas, incentivándoos a seguir impulsando prácticas restrictivas e creando evidencias de que" funcionan ". por que debería renunciar á dieta restritiva dunha vez por todas.)

Sorprendentemente, esta técnica de bloqueo de mandíbulas nin sequera é nova: o cableado de mandíbulas apareceu por primeira vez a principios dos anos 80, segundo o British Medical Journal, e tampouco produciu efectos positivos na saúde nin perda de peso duradeira. "É unha práctica común na industria da dieta tomar unha vella tendencia que non produciu resultados a longo prazo e cambiar a súa marca de algunha maneira como 'actualizada' ou 'versión 2.0' para crear un novo mercado para ela", sinalou Harrison. pero realmente non hai razón para crer que esta versión do cableado vai funcionar mellor agora que hai 30-40 anos".

Medidas extremas como esta só serven para "patologizar individuos con IMC máis elevados, que é a definición do estigma por peso", dixo Harrison. "Sabemos que o estigma de peso en si mesmo provoca maiores niveis de estrés e un peor tratamento na consulta do médico e está asociado a diabetes, enfermidades cardíacas, mortalidade e moitas das outras condicións que se culpan a un maior peso. De feito, este estigma, xunto co ciclismo de peso, que tamén é máis frecuente nas persoas no extremo superior do gráfico de IMC, e outros factores como a pobreza, o racismo e a alimentación desordenada, probablemente explique moito, se non toda, a diferenza que vemos nos resultados de saúde. entre persoas de maior e menor peso ". (FYI, aquí tes por que o racismo debe formar parte da conversación sobre o desmantelamento da cultura da dieta).

"Noutras palabras, estes outros factores son probablemente os verdadeiros motores dos resultados para a saúde das persoas de maior peso, en lugar do seu propio peso", continuou. "Os ámbitos da sanidade e da saúde pública deben deixar de centrarse e demonizar a 'obesidade' (en si mesmo un termo estigmatizador) e comezar a traballar para crear unha atención accesible, asequible e non estigmatizante para persoas de todos os tamaños corporales, ofrecendo a mesma evidencia- tratamentos baseados en pacientes de corpo máis grande como os de corpo máis pequeno ".

O TL: DR, segundo Harrison, é deixar de estigmatizar aos de corpos máis grandes e concentrarse en afirmar o coidado da saúde, o acceso a unha variedade de alimentos nutritivos, o coidado da saúde mental e o descanso, que son marcadores máis probados da saúde a longo prazo. que solucións rápidas perigosas como o dispositivo DentalSlim. (Relacionado: estas 5 directrices nutricionais simples son discutidas por expertos e investigacións)

"En realidade non necesitamos unha "solución" para a "obesidade", xa sexa unha solución rápida ou lenta", di Harrison. "O que necesitamos é deixar de patoloxizar pesos máis elevados por completo e mirar máis aló do peso nos factores que realmente importan para o benestar, que son en gran parte o acceso á atención, a liberdade de estigma e discriminación, ter as súas necesidades económicas básicas satisfeitas e outros. determinantes sociais da saúde. Eses son moito máis importantes para o benestar xeral que os comportamentos de saúde individuais. "

Lanzar dispositivos de tortura medievais tamén soa tamén como un plan sólido.

Revisión de