Aplicar o callo ao coiro cabeludo pode mellorar a saúde do cabelo?

Contido

• Posibles beneficios da callada para o cabelo
• Control da caspa
• Crecemento do cabelo
• Suavización do cabelo
• Efectos secundarios da callada para o cabelo
• Como aplicar callada no cabelo
• Máscara para o pelo
• Tratamento do coiro cabeludo
• Onde conseguir callada
• Para levar

Pode que recordes "callada e soro de leite" da túa infancia, pero hai máis que callar que vellas rimas infantís.

A propia casha está feita a partir de leite callado e combinada con ácidos vexetais, que á súa vez é máis ácida que outros produtos lácteos como o iogur. Nutricionalmente falando, a callada é unha boa fonte de proteínas e calcio, á vez que proporciona potasio, magnesio e vitamina A.

Aínda que a callada pode incorporarse a unha dieta equilibrada para obter os nutrientes que precisa para un cabelo saudable, algunhas persoas tamén aplican a callada directamente ao coiro cabeludo. Isto faise para tratar máis directamente as condicións do coiro cabeludo como a caspa, así como para suavizar e fortalecer a cutícula.

Aínda que son necesarios máis estudos para respaldar a eficacia da callada para a saúde do cabelo, hai algúns beneficios potenciais a considerar discutir cun dermatólogo.

Posibles beneficios da callada para o cabelo

Aínda que certos nutrientes da callada poden axudar a promover a saúde xeral do cabelo, as conexións concretas entre a callada e os seus beneficios para o cabelo non son tan claras. Aínda así, hai quen di que a callada ten os seguintes supostos beneficios.

Control da caspa

Dise que a saúde do cabelo comeza no coiro cabeludo e, por unha boa razón, é aquí onde se forma o cabelo dentro dos folículos debaixo da pel. A caspa é un problema do coiro cabeludo que pode afectar á saúde do cabelo.

Algúns afirman que a callada é un produto natural contra a caspa debido ás súas propiedades antiinflamatorias. Tamén podes ver a callada como antimicrobiana para axudar a tratar as infeccións do coiro cabeludo.

Crecemento do cabelo

Ademais dun coiro cabeludo saudable, o cabelo depende da forza para permanecer intacto para que poida crecer correctamente. Para ese fin, algúns cren que a callada pode axudar a promover o crecemento do cabelo.

Crese que aquí se acreditan parcialmente as vitaminas B, xa que poden promover un crecemento máis forte do cabelo a un ritmo máis rápido. A biotina (vitamina B-7) en particular atribúese a promoción do crecemento do cabelo, xunto con outros ingredientes que se atopan nos produtos lácteos, como o cinc.

Suavización do cabelo

Quizais unha das afirmacións máis críbeis sobre a saúde da callada e do cabelo sexa a capacidade do produto para suavizar e hidratar o cabelo. Tamén pode notar o frizz reducido.

Aínda que ningún estudo relacionou a callada co tratamento de danos capilares, outro produto lácteo foi usado como remedio tradicional de Oriente Medio tanto para danos como para aumentar o crecemento.

Efectos secundarios da callada para o cabelo

Aínda que a callada pode hidratar o cabelo e aumentar a capacidade de manexo xeral, é importante ser consciente dos posibles efectos secundarios, incluídos:

• reaccións alérxicas, especialmente se ten alerxia ao leite
• pelo e coiro cabeludo graxento
• cheiro desagradable

Para probar a túa pel, fai unha proba de parche de callada no cóbado interno e agarda 30 minutos para ver se a pel se inflama antes de aplicala no coiro cabeludo.

Como aplicar callada no cabelo

A clave para obter os supostos beneficios da callada é combinala con outros ingredientes para o cabelo saudables.

Máscara para o pelo

Quizais o xeito máis común de usar a callada no cabelo está nunha máscara de pelo. A callada combínase con outros ingredientes naturais, como mel, aceite de oliva ou aloe vera.

Outros aceites vexetais teñen o potencial de traballar con requeixo para hidratar o cabelo, incluíndo:

• jojoba
• coco
• argán
• améndoa

Os ingredientes graxos, como ovos, maionesa e aguacates, tamén poden axudar a reducir o crespo.

Unha vez que teñas a máscara mesturada, aplícaa uniformemente no cabelo. Coloque un gorro de ducha na cabeza e deixe repousar a mestura durante 30 minutos. Enxágüe antes de continuar coa súa rutina de xampú e acondicionador.

Tratamento do coiro cabeludo

Se buscas tratar a caspa e outros problemas do coiro cabeludo, podes combinar a callada cunha pequena cantidade de ácidos vexetais. Entre as posibles combinacións inclúense a requeixo e o limón ou o vinagre de requeixo e mazá. Aplícao directamente ao coiro cabeludo e déixeo repousar uns minutos antes de aclarar.

Tamén é importante ter en conta que a callada tradicional prepárase con zume de limón ou vinagre, o que fai que o produto sexa ácido xa. Comprobe coidadosamente a etiqueta dos ingredientes cando compre a callada preparada.

Onde conseguir callada

Cando fas a túa propia máscara para o pelo, considera buscar callada nunha tenda de alimentos naturais local.

Non se debe confundir a callada co iogur. Ambos están feitos con leite, pero o iogur faise parcialmente coa axuda de bacterias saudables. Ademais, aínda que o iogur normal tamén se pode usar no cabelo como máscara, non contén o ácido láctico que ten a callada.

Para levar

O requeixo contén nutrientes que poderían axudar ás condicións do coiro cabeludo e hidratar e fortalecer o cabelo. Aínda así, estes beneficios son anecdóticos no mellor dos casos, xa que non hai estudos dispoñibles a longo prazo sobre o uso de callos para a saúde do coiro cabeludo e do cabelo.

Fale cun dermatólogo se ten problemas de coiro cabeludo e de saúde.