Que é CPAP, para que serve e como usalo

Contido

• Para que serve
• Como usar CPAP
• Como funciona o dispositivo
• Principais tipos de CPAP
• Precaucións ao usar CPAP
• 1. Sensación de claustrofobia
• 2. Estornudos constantes
• 3. Garganta seca
• Como limpar CPAP

O CPAP é un dispositivo que se usa durante o sono para tratar de reducir a aparición de apnea do sono, evitando os ronquidos durante a noite e mellorando a sensación de cansazo durante o día.

Este dispositivo crea unha presión positiva nas vías respiratorias que impide que se pechen, permitindo que o aire pase constantemente do nariz ou da boca aos pulmóns, o que non é o caso da apnea do sono.

A CPAP debe ser indicada por un médico e úsase normalmente cando outras técnicas máis sinxelas, como perder peso ou usar tiras nasais, non foron suficientes para axudarche a respirar mellor durante o sono.

Para que serve

A CPAP está indicada principalmente para o tratamento da apnea do sono, que se manifesta a través doutros signos e síntomas, como ronquidos durante a noite e cansazo sen razón aparente durante o día.

Na maioría dos casos, a CPAP non é a primeira forma de tratamento para a apnea do sono e o médico prefire outras opcións, como a perda de peso, o uso de tiras nasais ou incluso o uso de sprays nasal. Vexa máis sobre as diferentes opcións para tratar a apnea do sono.

Como usar CPAP

Para usar CPAP correctamente, o dispositivo debe colocarse preto da cabeceira da cama e despois seguir as instrucións paso a paso:

• Pon a máscara na cara, co dispositivo apagado;
• Axuste as tiras da máscara para que quede ben axustada;
• Acuéstese na cama e axuste de novo a máscara;
• Acende o dispositivo e respira só polo nariz.

Nos primeiros días é normal que o uso de CPAP sexa un pouco incómodo, especialmente cando se intenta sacar o aire dos pulmóns. Non obstante, durante o sono o corpo non ten ningunha dificultade para exhalar e non hai risco de deixar de respirar.

É importante tratar sempre de manter a boca pechada cando se usa CPAP, xa que a apertura da boca fai que a presión do aire escape, facendo que o dispositivo non poida forzar o aire nas vías respiratorias.

Se o médico prescribiu un spray nasal para facilitar a fase inicial de uso de CPAP, deberían usarse como se indica durante polo menos 2 semanas.

Como funciona o dispositivo

O CPAP é un dispositivo que aspira o aire da habitación, pasa o aire a través dun filtro de po e envía ese aire ás vías respiratorias, evitando que se pechen. Aínda que hai varios tipos de modelos e marcas, todos deben producir un chorro de aire constante.

Principais tipos de CPAP

Os principais tipos de CPAP inclúen:

• CPAP nasal: é o CPAP menos incómodo, que bota aire só polo nariz;
• CPAP facial: úsase cando precisa soprar aire pola boca.

Dependendo do tipo de ronquido e apnea do sono, o pneumólogo indicará o tipo de CPAP máis adecuado para cada persoa.

Precaucións ao usar CPAP

Despois de comezar a usar CPAP e durante os primeiros tempos, é normal que aparezan pequenos problemas que se poidan resolver con certo coidado. Estes problemas inclúen:

1. Sensación de claustrofobia

Debido a que é unha máscara que está constantemente pegada á cara, algunhas persoas poden experimentar períodos de claustrofobia. Un bo xeito de superar este problema adoita asegurarse de que a boca está pechada correctamente. Isto é debido a que o aire que pasa do nariz á boca pode causar unha lixeira sensación de pánico.

2. Estornudos constantes

Nos primeiros días de uso de CPAP é frecuente estornudar por irritación da mucosa nasal, con todo, este síntoma pode mellorar co uso de sprays que, ademais de hidratar as membranas mucosas, tamén reducen a inflamación. Eses sprays pódese solicitar ao médico que aconsellou o uso de CPAP.

3. Garganta seca

Como os espirros, a sensación de garganta seca tamén é relativamente común naqueles que comezan a usar CPAP. Isto débese a que o chorro de aire constante producido polo dispositivo acaba por secar as membranas mucosas nasais e orais. Para mellorar este malestar, podes tentar humedecer máis o aire da habitación, colocando unha pía con auga morna no seu interior, por exemplo.

Como limpar CPAP

Para garantir un bo funcionamento, debes limpar a máscara e os tubos CPAP todos os días, usando só auga e evitando o uso de xabón. Idealmente, a limpeza debería facerse pola mañá cedo para permitir que o aparello seque ata o seguinte uso.

Tamén se debe cambiar o filtro de po CPAP e recoméndase que faga esta tarefa cando o filtro estea visiblemente sucio.