Como é a vida despois da amputación

Contido

• Como xestionar a perda do membro amputado
• Como controlar a dor fantasma
• Exercicio físico despois da amputación
• Alimentación despois da amputación

Despois da amputación dun membro, o paciente atravesa unha fase de recuperación que inclúe tratamentos ata o tocón, sesións de fisioterapia e seguimento psicolóxico, para adaptarse o mellor posible á nova enfermidade e atopar formas efectivas de superar os cambios e limitacións que provocou a amputación. .

Xeralmente, a amputación dun membro altera a vida cotiá do paciente, con todo, é posible recuperar a autonomía e vivir unha vida similar á anterior, como traballar, limpar a casa, cociñar ou facer exercicio, por exemplo.

Non obstante, esta recuperación é lenta e progresiva e require moita forza de vontade do paciente para realizar actividades diarias, sendo necesario aprender a camiñar de novo co uso de soportes como muletas, cadeiras de rodas ou próteses. Descubra como en: Como camiñar de novo despois da amputación.

Como xestionar a perda do membro amputado

Despois dunha amputación, a persoa ten que aprender a vivir sen unha parte dun membro, o que normalmente altera a súa imaxe corporal e provoca revolta, tristeza e un sentimento de incapacidade, o que pode levar ao illamento ou incluso ao desenvolvemento da depresión, por exemplo.

Así, é importante ter apoio psicolóxico xusto despois da amputación para axudar ao paciente a aceptar a nova imaxe corporal. O psicólogo pode facer sesións individuais ou grupais, centrándose nos aspectos máis positivos da vida do paciente, reforzándoo con eloxios ou recorrendo a compartir experiencias, por exemplo.

Como controlar a dor fantasma

A dor pantasma adoita aparecer despois da cirurxía de amputación e, na maioría dos casos, son repetidos ataques de dor no lado do membro amputado, coma se aínda estivese presente. Para controlar a dor fantasma, podes:

• Toca o tocón e masáxao. Máis información en: Como coidar o tocón de amputación.
• Tome un analgésico, como o paracetamol;
• Aplicar frío;
• Ocupar a mente, sen pensar na dor.

Esta dor pode aparecer pouco despois da cirurxía ou co paso dos anos, requirindo que a persoa aprenda a controlala coa axuda de técnicos especializados na dor, para que poida levar unha vida similar á normal.

Exercicio físico despois da amputación

A persoa con amputación de membros pode facer todo tipo de exercicio físico, como nadar, correr ou bailar, por exemplo, pero precisa facer adaptacións en función da súa limitación.

O exercicio físico debe facerse polo menos 3 veces á semana, durante polo menos 30 minutos e ademais de axudar a manter o peso e fortalecer os músculos, axuda a gañar forza, o que é esencial para usar correctamente os soportes para camiñar, como as muletas.

Ademais, as sesións de fisioterapia tamén complementan a práctica de exercicio físico realizado na rúa ou no ximnasio, xa que contribúen a aumentar a mobilidade e o equilibrio.

Alimentación despois da amputación

A persoa amputada debe levar unha dieta equilibrada e variada ao longo da vida, sen restricións específicas.

Non obstante, durante a fase de curación do tocón é esencial tomar unha dieta rica en alimentos curativos, como comer ovos, salmón ou kiwi diariamente, por exemplo, para manter as células da pel e do tecido hidratadas e saudables, facilitando a curación e evitando infeccións. Máis información en: Alimentos curativos.