5 opcións probadas para desatascar os oídos

Contido

• 1. Bocexando unhas cantas veces
• 2. Chicle
• 3. Beba auga
• 4. Manteña o aire
• 5. Aplicar unha compresa quente
• Como desatascar o oído con cera
• Cando ir ao médico

A sensación de presión no oído é algo relativamente común que tende a aparecer cando hai un cambio na presión atmosférica, como cando se viaxa en avión, cando se mergulla ou cando se sube a un outeiro, por exemplo.

Aínda que pode resultar bastante incómodo, a maioría das veces, esta sensación de presión non é perigosa e rematará nuns minutos. Non obstante, hai algunhas técnicas que tamén se poden probar para desatascar o oído máis rápido e aliviar o malestar. Se a orella está tapada con auga, vexa o paso a paso para sacar a auga da orella.

Independentemente da técnica, é moi importante que se fagan con coidado, xa que o oído é unha estrutura moi sensible. Ademais, se o malestar non mellora, se empeora ou se acompaña doutros síntomas, como dor severa ou saída de pus, é moi importante consultar a un otorrinolaringólogo para identificar a causa e comezar o máis adecuado. tratamento.

1. Bocexando unhas cantas veces

O bostezo axuda a que o aire se mova dentro das canles do oído, equilibrando a presión e desatascando o oído.

Para iso, simplemente imita o movemento de bostezar coa boca e mirar o ceo. É normal que durante o bostezo se escoite unha pequena greta dentro do oído, o que indica que se está descomprimindo. Se isto non ocorre, o proceso debería repetirse durante uns minutos.

Se che resulta difícil bostezar sen querer, unha boa forma de imitar o movemento é abrir a boca o máis ampla posible e despois respirar pola boca, respirando dentro e fóra.

2. Chicle

A goma de mascar mova varios músculos da cara e pode axudar a reequilibrar a presión dentro das canles do oído.

Esta técnica é bastante sinxela e pódese empregar non só para desatascar o oído, senón tamén para evitar que o oído se comprima durante unha viaxe en avión, por exemplo.

3. Beba auga

Beber auga é outro xeito de mover os músculos da cara e equilibrar a presión dentro das orellas.

Para iso, debes meter auga na boca, manter o nariz e despois tragar, inclinando a cabeza cara atrás. O movemento dos músculos, xunto coa falta de aire que entra no nariz, cambiará a presión dentro do oído, corrixindo a sensación de presión.

4. Manteña o aire

Outra forma de abrir as canles do oído e equilibrar a presión que provoca a compresión é respirar profundamente, taparse o nariz coa man e tratar de respirar polo nariz, mantendo o nariz.

5. Aplicar unha compresa quente

Esta técnica funciona mellor cando a presión no oído é causada por unha gripe ou unha alerxia, pero tamén se pode experimentar noutras situacións. Simplemente coloque unha compresa quente sobre o oído e déixea entre 2 e 3 minutos.

A calor da compresa axuda a dilatar as canles do oído, o que lles permite drenar e equilibrar a presión.

Como desatascar o oído con cera

Para desatascar a orella que ten cera, deixe que a auga entre e saia da orella durante o baño e despois limpe cunha toalla. Non obstante, non se deben empregar hisopos, xa que poden empurrar a cera máis cara ao oído, aumentando o risco de infeccións.

Cando este procedemento se realiza 3 veces e o oído aínda está tapado, débese consultar ao otorrinolaringólogo, xa que pode ser necesaria unha limpeza profesional.

Máis información sobre a eliminación de cerumen.

Cando ir ao médico

Aínda que a maioría dos casos de presión no oído pódense tratar na casa, hai algunhas situacións que o médico debería avaliar. Por iso, recoméndase consultar a un otorrinolaringólogo ou acudir ao hospital cando:

• A sensación de presión non mellora ao cabo dunhas horas ou empeora co paso do tempo;
• Hai febre;
• Aparecen outros síntomas, como dor intensa ou pus que sae do oído.

Nestes casos, o malestar pode ser causado por infeccións do oído ou incluso por rotura do tímpano e, polo tanto, a orientación dun médico é moi importante.